降血壓

降血壓標籤文章，共有26則降血壓相關的文章

【降血壓食物】研究：4類食物降壓幅度媲美藥物！高血壓患者效果更明顯
健康飲食．健康生活
a month ago

【降血壓食物】研究：4類食物降壓幅度媲美藥物！高血壓患者效果更明顯

想改善血管健康，穩定 血壓 ？ 除了藥物控制，原來日常飲食中的一些常見食物，也可能蘊藏著強大的「降壓」潛力！ 英國最新研...

【開心果好處】低卡又能改善血壓的「果仁之王」！開心果8大益處＋4款甜品小食菜譜
健康飲食．食物營養
7 months ago

【開心果好處】低卡又能改善血壓的「果仁之王」！開心果8大益處＋4款甜品小食菜譜

不少人都喜歡吃 果仁 ，但不知道你喜歡吃甚麼果仁呢？除了大家熟知的杏仁和榛子有益外，其實開心果也十分推介。開心果味道不錯...

【降血壓食物】食物都可降血壓！朱古力、菠菜均上榜！一覽降血壓食物＋食法貼士
健康飲食．食物營養．醫學專科．心臟及胸肺科
8 months ago

【降血壓食物】食物都可降血壓！朱古力、菠菜均上榜！一覽降血壓食物＋食法貼士

高血壓 容易增加...

【香蕉品種】4種品種哪款最能潤腸通便？香蕉常見品種之差異＋健康好處＋存放和食用建議
健康飲食．食物營養
9 months ago

【香蕉品種】4種品種哪款最能潤腸通便？香蕉常見品種之差異＋健康好處＋存放和食用建議

當遇上 便秘 問題，不少人都會吃...

【降血壓方法】食藥以外5個妙招！穴位按摩、泡腳、DASH飲食法都有用
健康飲食．醫學專科．心臟及胸肺科
3 years ago

【降血壓方法】食藥以外5個妙招！穴位按摩、泡腳、DASH飲食法都有用

【即時降血壓方法】高血壓到一個程度，或會損壞重要器官，甚至引發中風、心臟病等疾病，所以大家不要忽視血...

【老人血壓高】長者血壓標準怎麼看？認識5大原因＋8個生活小貼士
醫學專科．心臟及胸肺科
4 years ago

【老人血壓高】長者血壓標準怎麼看？認識5大原因＋8個生活小貼士

【老人血壓高怎麼辦／原因】老人家血壓高怎麼辦？血壓範圍超過多少算危險？大部分人都對老人家血壓高抱持相...

【高血壓藥】何時吃？飯前還是飯後吃？有副作用嗎？一圖認識4大類型、成分及藥效
醫學專科．心臟及胸肺科
4 years ago

【高血壓藥】何時吃？飯前還是飯後吃？有副作用嗎？一圖認識4大類型、成分及藥效

【高血壓藥禁忌／高血壓藥推薦／高血壓藥飯前還是飯後吃】不少高血壓患者均要進食高血壓藥。今次探討高血壓...

【血壓高飲食】不食番薯、不飲咖啡？9大食物禁忌！一日三餐飲食菜單推介
醫學專科．心臟及胸肺科
4 years ago

【血壓高飲食】不食番薯、不飲咖啡？9大食物禁忌！一日三餐飲食菜單推介

【高血壓飲食禁忌／建議／指南／原則】針對高血壓病患治療而言，飲食控制佔了很重要的部分。本次探討高血壓...

【血壓高症狀】怎樣才算高血壓？頭痛心悸又易倦都是病徵？4類人士易血壓高？
醫學專科．心臟及胸肺科
4 years ago

【血壓高症狀】怎樣才算高血壓？頭痛心悸又易倦都是病徵？4類人士易血壓高？

【血壓高有咩症狀／血壓高徵兆】血壓高前期有哪些輕微症狀？會頭暈、頭痛、臉紅、心跳加快？有的人血壓升高...

【降血壓運動】高血壓人士可跑步、重訓嗎？7個穩定血壓簡單伸展操
醫學專科．心臟及胸肺科
4 years ago

【降血壓運動】高血壓人士可跑步、重訓嗎？7個穩定血壓簡單伸展操

【降血壓運動／血壓高做什麼運動】高血壓病患適合做怎樣的運動？做運動能有助降低血壓嗎？跑步、慢跑、重訓...

【降血壓食療】5個血壓高必知飲食原則　山楂、胡蘿蔔等4款食療好推介
健康飲食．醫學專科．心臟及胸肺科
4 years ago

【降血壓食療】5個血壓高必知飲食原則　山楂、胡蘿蔔等4款食療好推介

【降血壓食咩好】血壓高食療該怎麼吃？針對高血壓治療，飲食控制佔很重要的部分，特別要避開會提高血壓和血...

【降血壓蔬菜】11種蔬菜能快速控制血壓　苦瓜、牛蒡等3款蔬菜汁保護心臟
健康飲食．醫學專科．心臟及胸肺科
4 years ago

【降血壓蔬菜】11種蔬菜能快速控制血壓　苦瓜、牛蒡等3款蔬菜汁保護心臟

【降血壓蔬菜汁／降血壓的蔬菜】當血壓高問題逐漸年輕化，透過飲食做控制血壓乃關鍵。本次探討能快速降血壓...