重拾健康的秘訣!男女老幼齊告別甜蜜煩惱!日常飲食抗糖讓身體回歸最佳狀態
健康生活.健康護理.保健產品

重拾健康的秘訣!男女老幼齊告別甜蜜煩惱!日常飲食抗糖讓身體回歸最佳狀態

對不少香港人來說,忙碌的工作中需要一頓下午茶、一杯手搖飲品增添「生活一點甜」。但過量攝取糖分不僅會影響體重,還可能對皮膚...

3 days ago
【關節痛救星】告別「咯咯聲」!拆解女性關節痛成因+推薦3大緩解方法 找出根源修復筋肌
健康生活.保健產品

【關節痛救星】告別「咯咯聲」!拆解女性關節痛成因+推薦3大緩解方法 找出根源修復筋肌

別以為關節痛只是老年人的專利!近年關節問題越趨年輕化,尤其困擾女性。除了啞忍,我們該如何舒緩痛楚,甚...

9 days ago
【中醫解密】小兒痰咳不癒令父母憂心!中醫推薦處方,止咳化痰兼健脾
保健產品.中醫

【中醫解密】小兒痰咳不癒令父母憂心!中醫推薦處方,止咳化痰兼健脾

嬰兒咳嗽、喉嚨經常有痰聲或在喝奶後嘔吐,父母實在心痛又徬徨!中醫角度要治療嬰兒咳嗽,脾胃的調理相當重...

17 days ago
【病毒威脅】流感、諾如、hMPV 三重夾擊!營養師教你補充3大營養「黃金免疫組合」強化免疫防線!
保健產品

【病毒威脅】流感、諾如、hMPV 三重夾擊!營養師教你補充3大營養「黃金免疫組合」強化免疫防線!

流感、諾如病毒、hMPV正進入高峰期,免疫力稍一不足,病毒就會乘虛而入!註冊營養師Arlene教你補...

22 days ago
【NMN產品比較】5款熱門NMN補充劑價格/成份大比拼|含量高等於好?邊隻CP值最高?
健康生活.保健產品

【NMN產品比較】5款熱門NMN補充劑價格/成份大比拼|含量高等於好?邊隻CP值最高?

隨著年齡增長, 肌膚老化 、關節疼痛、精神狀態下滑等問題逐漸浮現,不少人希望透過有效的保健產品延緩衰老,保持青春活力。N...

22 days ago
鼻敏感藥吃完總是眼瞓!起效太慢點算好?挑選抗敏感藥必睇兩大關鍵
健康生活.保健產品

鼻敏感藥吃完總是眼瞓!起效太慢點算好?挑選抗敏感藥必睇兩大關鍵

轉季天氣不定,加上香港潮濕環境,鼻敏感幾乎是都市人的「老朋友」。打噴嚏、流鼻水、鼻塞、眼痕癢……這些惱人症狀一發作,實在...

22 days ago
壓力山大點算好!營養師為港人解鎖身心平衡密碼 一招助你日抗壓夜好眠
健康生活.保健產品

壓力山大點算好!營養師為港人解鎖身心平衡密碼 一招助你日抗壓夜好眠

香港,一個生活節奏急促、充滿活力的國際都市,卻讓許多港人長期處於「透不過氣」狀態 ,各種壓力如影隨形...

a month ago
【鄭醫師腸胃對策】教你揀啱益生菌!科研實證菌株 改善各種腸胃問題!
健康生活.保健產品

【鄭醫師腸胃對策】教你揀啱益生菌!科研實證菌株 改善各種腸胃問題!

都市生活節奏快速,加上學業與工作等生活壓力,導致腸胃不適問題日益普遍,如胃痛、胃氣脹、肚瀉、排便不清...

2 months ago
【擊退衰老徵狀】 出現疲態 精神活力大不如前?醫學認證抗衰老黃金組合 活齡配方Youth Activate 助你內外回復年輕!
健康生活.保健產品

【擊退衰老徵狀】 出現疲態 精神活力大不如前?醫學認證抗衰老黃金組合 活齡配方Youth Activate 助你內外回復年輕!

香港人生活節奏急促,大多身兼多職,「未老先衰」成為時下港人一大健康難題!除了外表上的衰老,就連身體都...

2 months ago
【益生菌】改善便秘、增強免疫力、預防癌症!一文看清益生菌8大健康益處
健康生活.保健產品

【益生菌】改善便秘、增強免疫力、預防癌症!一文看清益生菌8大健康益處

【益生菌】提起健康或營養品,都會見到益生菌的身影,甚至飲品、糖果都標榜包含益生菌。究竟益生菌是甚麼?...

4 months ago
【傷肝警號】6 大常見都市人肝損成因,你中幾多個?1招讓你肝臟回彈健康?
健康生活.保健產品.健康資訊

【傷肝警號】6 大常見都市人肝損成因,你中幾多個?1招讓你肝臟回彈健康?

非酒精引致的肝臟脂肪積聚是全球常見的問題,更影響了香港27%的成年人口,早於 2017 年,香港中文...

5 months ago
【工展會2024懶人包】$1荀貨+45+個必搶超正優惠!超多「會場震撼價」健康及美容產品
健康生活.保健產品

【工展會2024懶人包】$1荀貨+45+個必搶超正優惠!超多「會場震撼價」健康及美容產品

一年一度的 工展會 開鑼了!即日起(12月14日)至2025年1月6日,在銅鑼灣維多利亞公園舉行,今年共有11大展區,逾...

5 months ago