更年身心研究所

更年期是女性生理週期一個重要階段，期間將會經歷一系列生理及心理變化，包括潮熱、盜汗、月經不規則、骨質疏鬆、脫髮、陰道乾澀、情緒波動等問題。好好認識更年期，通過飲食、運動、心理療法等方法應對各種變化，保持身心健康，減少對更年期的憂慮。

認識更年
脫髮因由
乾澀有解
從「頭」說起
預防與減緩
專家見解/患者分享
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認識更年

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更年期和相關症狀

脫髮因由

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更年期脫髮原因

乾澀有解

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更年期陰道乾澀原因

從「頭」說起

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頭皮和臉皮相關題

預防與減緩

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如何預防與減緩更年期

專家見解/患者分享

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