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【男性健康警報】前列腺癌發病率居升幅之冠！解構PSA檢測迷思：數值高不等於患癌？
健康生活．健康資訊

【男性健康警報】前列腺癌發病率居升幅之冠！解構PSA檢測迷思：數值高不等於患癌？

前列腺癌於過往5年，在男士癌症發病率及新症數字均屬升幅之冠，根據2023年香港男性癌症發病率統計，前列腺癌位列於排行榜第...

10 hours ago
【年糕推介2026】15＋間必買新年年糕｜低至65折！米芝蓮酒店／健康低糖／創新口味全攻略
健康飲食

【年糕推介2026】15＋間必買新年年糕｜低至65折！米芝蓮酒店／健康低糖／創新口味全攻略

踏入2026馬年， 農曆新年 氣氛愈來愈濃，新年年糕不但象徵「步步高升」，更是送禮與家宴的必備美食。今年，多間香港星級酒...

13 hours ago
【上海炒年糕】15分鐘零失敗做法！Q彈不黏牙祕訣　高纖蔬菜入饌健康又療癒
人氣食譜

【上海炒年糕】15分鐘零失敗做法！Q彈不黏牙祕訣　高纖蔬菜入饌健康又療癒

每次走進上海菜館，總會被那一盤色澤油亮、口感軟糯的「上海炒年糕」吸引嗎？其實，這道經典料理在家自製非常簡單！這道菜成功的...

13 hours ago
女神養顏｜趙露思「蘋果水」簡易做法公開 5大功效養出紅潤好氣色！
健康飲食．健康生活

女神養顏｜趙露思「蘋果水」簡易做法公開 5大功效養出紅潤好氣色！

內地人氣女星趙露思以清純氣質與發光肌膚著稱，她多次在直播中分享，自己每日早晨必喝一杯「蘋果養顏水」。這道源自奶奶照顧她身...

14 hours ago
拯救眼乾｜逾8成上班族竟患「呢種病」！醫生教4個方法判斷嚴重程度
健康生活．健康資訊

拯救眼乾｜逾8成上班族竟患「呢種病」！醫生教4個方法判斷嚴重程度

現代人長時間待在冷氣房內工作，常感到眼睛乾澀灼熱，甚至點了人工淚液也難以緩解。眼科醫師羅英源指出，這種現象在上班族中極為...

a day ago
隱形殺手｜大掃除後發燒17日「腦內穿20個洞」！6歲女童險變植物人 醫揭致命元兇
健康生活．健康資訊

隱形殺手｜大掃除後發燒17日「腦內穿20個洞」！6歲女童險變植物人 醫揭致命元兇

農曆新年大掃除本是除舊迎新的傳統，卻可能暗藏致命危機！近日內地熱傳一宗案例，一名 6 歲女童在協助家人打掃長期閒置的老家...

2 days ago
【咕嚕肉食譜】大廚級食譜全攻略：揭秘咕嚕肉用什麼肉最嫩、黃金酸甜醬汁比例與兩次油炸酥脆秘訣！
健康飲食．健康煮食

【咕嚕肉食譜】大廚級食譜全攻略：揭秘咕嚕肉用什麼肉最嫩、黃金酸甜醬汁比例與兩次油炸酥脆秘訣！

想在家做出酒樓級的菠蘿咕嚕肉？成功的關鍵不外乎完美的酸甜比例與食材挑選。這份咕嚕肉食譜將公開秘訣：從咕嚕肉用什麼肉最彈牙...

3 days ago
糖分危機｜每日飲一大杯汽水老 4.6 歲！危害程度堪比吸煙 即睇糖尿病8大徵兆
健康飲食．健康生活

糖分危機｜每日飲一大杯汽水老 4.6 歲！危害程度堪比吸煙 即睇糖尿病8大徵兆

很多人都知道含糖飲品會導致肥胖，但最新研究顯示，它的殺傷力遠不止於此。根據《美國公共衛生雜誌》刊登的一項研究指出，經常飲...

3 days ago
靈魂體檢｜韓網瘋傳心理測驗：一眼看穿你「內心疲累指數」 揭示你最需要的解壓藥方
健康生活．健康資訊

靈魂體檢｜韓網瘋傳心理測驗：一眼看穿你「內心疲累指數」 揭示你最需要的解壓藥方

現代人常處於「自動導航」模式，明明沒生病卻總覺得提不起勁？這種說不出口的沉重，往往是潛意識累積的負擔。最近韓國瘋傳一套超...

3 days ago
排便方法｜醫生教４招早上瞓醒快速排便 起身即飲這種飲料竟有奇效 
健康生活．健康資訊

排便方法｜醫生教４招早上瞓醒快速排便 起身即飲這種飲料竟有奇效 

對於上班族與學生而言，出門前若能順利解決「黃金時間」，絕對是一整天心情舒暢的關鍵。畢竟在外的如廁環境難以預料，更怕遇上缺...

4 days ago
眼角保養｜零成本對抗眼角老態！美容專家揭「3分鐘眨眼操」效果等同1支強效隱形護眼霜
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隨著年齡增長，眼角下垂、魚尾紋增生是許多女士的頭號煩惱。日本臉部瑜伽（Facial Dance）專家加藤瞳指出，外表的「...

4 days ago
腸源口臭｜認真刷牙都有異味？醫生揭1成因最易忽略 教你4大殺菌方法
健康生活．健康資訊

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口臭不僅影響社交，更可能是身體內部的求救信號。許多人即便每天勤於刷牙、使用牙線並定期洗牙，仍無法擺脫揮之不去的異味。功能...

7 days ago