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醫療專欄．專科醫生．醫學專科．健康生活．健康資訊

【中風復康指南】中風病情反覆？港大副教授全面拆解併發症及護理對策助患者穩步復康

中風往往來得突然。經過緊急搶救後，不少病人和家屬都會努力把握中風後六個月的「黃金復康期」，期望身體功能有所進展。然而，復...

10 hours ago

健康生活．健康資訊

【好物尋寶】減脂必備高纖餅告別沉悶 30 款神級配搭食譜全攻略日日也有好早餐！

高纖餅（如全麥脆餅、燕麥餅、小麥維他等）含有豐富膳食纖維，有助促進腸胃蠕動，是減脂和健康飲食的雪櫃常備好物。不過，單食高...

11 hours ago

醫療專欄．專科醫生．醫學專科．健康生活．健康資訊．腸胃肝臟科

【安全用藥】長期濫用強效胃藥會長胃瘜肉？專科醫生拆解胃瘜肉癌變風險與切除迷思

不少人做胃鏡檢查時發現有胃瘜肉<...

15 hours ago

醫療專欄．專科醫生．醫學專科．健康生活．健康資訊．心臟及胸肺科

【夏日狂歡隱患】去船P、音樂節驚變「爆肺」？心胸肺外科專科醫生拆解高瘦男消暑危機

夏天正是去船P、參加戶外音樂節或露營狂歡的好時機！但如果玩玩吓突然心口劇痛兼「唞唔到氣」，千萬別以為只是中暑或玩得太累，...

15 hours ago

健康飲食．醫療專欄．註冊中醫．醫學專科．健康生活．健康資訊．中醫

【對抗柏金遜症】中晚期手震、僵直惡化？浸大中醫教你全方位康復自救法（附4大體質食療）

柏金遜症到了中晚期，患者往往會面臨肢體震顫加劇、...

16 hours ago

健康生活．保健產品

護眼產品如何選擇？不止葉黃素與花青素，了解加入 NMN 的護眼方案

眼睛特別容易出現疲勞、眼乾，在傍晚工作或駕駛時感到「眼矇」？眼睛老化不再只是年紀的問題，而是受環境因...

9 days ago

健康生活．健康護理

【獲國際權威認證】屈臣氏自家品牌6大得獎好物！連續3年榮護Monde Selection國際品質大獎

面對初老與壓力，國際認證是安心選購的指標。屈臣氏自家品牌全新 6 大得獎產品涵蓋肌膚修護、關節與全方...

14 days ago

健康生活．健康護理

小心指甲變黃、變灰、脆弱別再盲試網傳偏方藥劑師教你挑選灰甲產品3大黃金法則

在日常生活中，不少上班族因長時間穿著不透氣的皮鞋或高跟鞋，雙腳長期處於悶熱環境中，極易引發「灰甲」的...

15 days ago

健康飲食．健康生活

【小心中暑】室內冷氣房都會中暑？註冊營養師拆解：中暑危機及正確補水平衡電解質

現在天氣炎熱，不少人以為中暑只是戶外暴曬或劇烈運動才會出現，留在冷氣房內就能安全防暑。其實，中暑的危機並不分室外室內。不...

15 days ago

健康飲食．健康生活．健康資訊

【好物尋寶】拒絕暗黑料理！30 款「0中伏」即食包全攻略：MUJI、DONKI、M&S 神級Menu配搭

收工回家已經散哂，想食餐好但又不想大費周章煮飯洗碗？其實各大超市隱藏了無數極高質的「即食神物」！只要懂得配搭，微波爐或滾...

17 days ago

醫療專欄．註冊中醫．醫學專科．健康生活．中醫

【暗瘡救星】下巴反覆爆瘡關「經期」事？浸大中醫拆解3大體質＋5招斷尾護膚秘訣

下巴暗瘡反覆發作，總是「春風吹又生」，確實令不少女士感到非常困擾。其實從中醫面診學的角度來看，下巴暗瘡纏綿難癒，絕對...

22 days ago

健康飲食．醫療專欄．專科醫生．健康生活．健康資訊

【名人健康】林宥嘉確診「腸躁症」靠寫日記自救？專科醫生拆解「玻璃肚」迷思與 Low FODMAP 飲食法

台灣人氣歌手林宥嘉日前在 Podcast 節目中透露，自己曾陷入嚴重的人生低潮。當時剛為人父的他，同時要面對父親確診胰臟...

22 days ago

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【中風復康指南】中風病情反覆？港大副教授全面拆解併發症及護理對策 助患者穩步復康

【好物尋寶】減脂必備高纖餅告別沉悶 30 款神級配搭食譜全攻略 日日也有好早餐！