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學童近視控制苦無進展？把握6-12歲眼睛視力發育黃金期！一文認清簡單有效方法！

學童近視控制苦無進展？把握6-12歲眼睛視力發育黃金期！一文認清簡單有效方法！

想鞏固孩子視力，必須是生活習慣調整加上核心營養補充，雙管齊下，才能更方便、全面地控制兒童近視的情況，...

【新冠高峰期】調查： 7成受訪港人未知自身屬高危群組、4成人感染後不求醫　孔繁毅：預料冬季流感新冠夾擊

新冠肺炎．疫情消息

【新冠高峰期】調查： 7成受訪港人未知自身屬高危群組、4成人感染後不求醫　孔繁毅：預料冬季流感新冠夾擊

香港感染及傳染病醫學會今日（1日）舉行「應對冬季病毒高峰期」新聞發佈會，預料香港將於冬季迎來新冠及流感感染高峰期...

【美容】護膚步驟越多越有效？做好一件事重塑肌膚屏障

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美容資訊氾濫的數碼時代，護膚成為不少人每日的例行公事，甚至追求「早C晚A」、三重保濕、定期酸類煥膚等...

【照顧者支援懶人包】新手必看！家人突然需要被照顧怎麼辦？

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小時候有長輩的照顧和關愛，但你有想過長輩們也會有需要我們照顧的一天嗎？新手照顧者或感吃力每個人也有機會成為照顧者，有...

【狗咬人】被狗咬要如何處理？傷口小亦有可能引起敗血病或破傷風！即查相關疾病問題與解決方法

醫學專科．健康生活．健康護理

【狗咬人】被狗咬要如何處理？傷口小亦有可能引起敗血病或破傷風！即查相關疾病問題與解決方法

狗狗模樣天真可愛，但一發惡後果可大可小。尤其是照顧流浪狗時，狗狗與陌生人接觸初期有更大機會會被咬傷。一旦被咬傷，大家切...

【新冠疫情】新一波疫情多為二次感染咳嗽難癒醫生：避免一種食物減少刺激

疾病資訊．新冠肺炎

【新冠疫情】新一波疫情多為二次感染咳嗽難癒醫生：避免一種食物減少刺激

近期香港再度出現一波新冠感染潮，雖然大部分市民已具備一定免疫力（例如曾經感染或完成疫苗接種），但仍出...

【營養奶粉】可能暗藏高糖陷阱？營養師4個飲用tips 助長者均衡營養

健康飲食．營養師．食物營養

【營養奶粉】可能暗藏高糖陷阱？營養師4個飲用tips 助長者均衡營養

長者隨年齡增長或因咀嚼、吞嚥能力下降、食慾不振而面臨營養攝取不足的風險。市面上的營養奶粉成為了不少家...

【汗斑成因】皮膚出現一撻撻白色斑塊？汗斑VS白蝕症狀、治療大不同

醫學專科．皮膚科

【汗斑成因】皮膚出現一撻撻白色斑塊？汗斑VS白蝕症狀、治療大不同

【汗斑成因／白蝕原因】夏天出街大汗疊細汗，發現皮膚出現白色斑塊？有機會是出現汗斑，但有人也會將其與白...

三高問題年輕化｜未到40歲已指數超標? 醫生推薦三高人士必備輔酶Q10

心臟及胸肺科

三高問題年輕化｜未到40歲已指數超標? 醫生推薦三高人士必備輔酶Q10

香港人生活節奏「唔使急最緊要快」，經常食外賣高油高鹽高熱量，又無時間做運動，加上不良生活習慣如吸煙飲...

【胰臟癌】「癌中之王」的早期訊號：識別胰臟癌七大非典型症狀及預防關鍵

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胰臟癌素有「癌中之王」之稱，其所以令人聞之色變，不僅因其惡性程度高，更關鍵在於早期症狀往往不明顯，如...

【胰臟癌】「禍從口入」新警戒：哪些港式飲食習慣或成胰臟癌「催化劑」？

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胰臟癌，作為最致命的癌症之一，其成因複雜，遺傳、生活習慣等多重因素交織影響。近年醫學研究日益強調，飲...

【大腸癌辨症】肚痾、肚痛=腸胃炎、腸易激？提防大腸癌年輕化突襲！4大方法辨症護腸

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「大腸癌是老人家才會遇到的疾病？」若您仍抱持此觀念，則需加以警惕。近年全球數據顯示，大腸癌已不再是...