物理治療師 | UrbanLife 健康新態度

【女性健康教室】物理治療師解答尿滲迷思　同場示範瑜珈/凱格爾運動訓練盆腔肌肉

醫療專欄．物理治療師

【女性健康教室】物理治療師解答尿滲迷思　同場示範瑜珈/凱格爾運動訓練盆腔肌肉

提及「尿滲」這詞語，很多人都會覺得尷尬，更會出於羞恥心而甚少與家人、朋友等討論，會主動尋求專業協助的...

【瞓捩頸原因】經常睡前玩電話小心瞓捩頸！物理治療師教你三招舒緩落枕方法

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瞓捩頸又或稱為落枕，香港物理治療學會肌肉骨骼專研組委員陳肇安指其成因主要睡眠姿勢不佳，令小面關節受壓...

【痛症】肌肉關節痛症也有季節性？新年大掃除後易出現肩膊痛或腰痛

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臨近新春，不知你開始大掃除了嗎？平日不太活動的都市人，突然要在短短幾天內大掃除，一不小心，或會受傷，...

【中風】頭半年復康黃金期　物理治療師：VR打機也能有助治療後遺症

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每年的10月29日是「世界中風日」，全球每6秒便有1人是死於中風。物理治療師蔡嘉偉 (Ryan)稱，把握頭半年復...