【護心防中風】降血壓靠單一保健品？醫生推介「地中海飲食」降48%心血管風險（附簡易食譜）
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【護心防中風】降血壓靠單一保健品？醫生推介「地中海飲食」降48%心血管風險（附簡易食譜）

在診症室內，經常有病人滿懷期盼地問及：「醫生，究竟吃甚麼食物或保健品能 降血壓 、防 中風 ？」當得知世上並無單一食材具...

8 hours ago
【身材管理】極速甩脂慘變「膽石地獄」！醫生拆解「極速減肥」兩大陷阱 揭3大「不傷膽」瘦身原則
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【身材管理】極速甩脂慘變「膽石地獄」！醫生拆解「極速減肥」兩大陷阱 揭3大「不傷膽」瘦身原則

隨著夏日臨終與健康風氣盛行，不少人為了迅速達致理想體態，紛紛嘗試各種極速 減肥 法，如極端節食、單一飲食法或長期斷食。坊...

6 days ago
【女性健康】以為用濕紙巾清潔更乾淨？錯誤習慣正在悄悄破壞你的私處屏障 醫生拆解私處清潔常見陷阱
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【女性健康】以為用濕紙巾清潔更乾淨？錯誤習慣正在悄悄破壞你的私處屏障 醫生拆解私處清潔常見陷阱

女士對 私處護理 的意識日漸提高，既希望避開感染與發炎，又追求清爽潔淨、遠離異味，市面上各類 濕紙巾 及私密潔膚產品因而...

14 days ago
【肛門痕癢】擦極都唔乾淨？過度清潔隨時愈擦愈痕　醫生拆解5大常見成因
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【肛門痕癢】擦極都唔乾淨？過度清潔隨時愈擦愈痕　醫生拆解5大常見成因

「醫生，最近肛門附近經常痕癢，是不是如廁後擦得不夠乾淨？」不少人遇到 肛門 周圍痕癢、灼熱或刺痛，第一反應都是加強清潔，...

20 days ago
【流感神藥】食一次就搞掂？飲奶會影響藥效？ 感染及傳染病科醫生拆解7大熱問
疾病資訊．醫療專欄．專科醫生．醫學專科．健康生活．健康資訊

【流感神藥】食一次就搞掂？飲奶會影響藥效？ 感染及傳染病科醫生拆解7大熱問

衞生署指本港自6月底至今流感持續活躍，踏入9月開學，流感傳播風險有機會進一步推高。網上近日熱議一款被稱為「流感神藥」的新...

21 days ago
【癌症殺手】早期存活率超九成、晚期不足一成！如何識別大腸癌的早期徵兆？日常怎樣守護腸道健康？
醫療專欄．專科醫生．醫學專科．健康生活．健康資訊．腸胃肝臟科

【癌症殺手】早期存活率超九成、晚期不足一成！如何識別大腸癌的早期徵兆？日常怎樣守護腸道健康？

大腸癌 是少數能夠透過篩查真正預防的 癌症 。人體結腸或直腸內的細胞若異常生長，會形成...

25 days ago
【生活習慣】P圖習慣與容貌焦慮——社交媒體文化如何影響容貌焦慮？醫生拆解容貌焦慮成因和自救方法
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【生活習慣】P圖習慣與容貌焦慮——社交媒體文化如何影響容貌焦慮？醫生拆解容貌焦慮成因和自救方法

適度地注重 儀容 ，實在是人之常情。然而，當對...

a month ago
【酷暑警訊】熱到爆不只會中暑！體溫破40度 心臟科醫生警告：小心心臟集體「罷工」！
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【酷暑警訊】熱到爆不只會中暑！體溫破40度 心臟科醫生警告：小心心臟集體「罷工」！

天氣越來越熱，每逢酷暑，大家最常提防的往往只是中暑或曬傷。然而， 香港心臟科專科陳杰醫生 提醒，極端高溫對心臟的殺傷力遠...

a month ago
【耳鼻喉健康】耳痛未必是中耳炎！戴耳機、游水會「中招」？醫生拆解 3 大迷思
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【耳鼻喉健康】耳痛未必是中耳炎！戴耳機、游水會「中招」？醫生拆解 3 大迷思

都市人 經常耳機不離身，踏入夏季，不少人亦會 游水 消...

a month ago
【中風復康指南】中風病情反覆？港大副教授全面拆解併發症及護理對策 助患者穩步復康
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【中風復康指南】中風病情反覆？港大副教授全面拆解併發症及護理對策 助患者穩步復康

中風往往來得突然。經過緊急搶救後，不少病人和家屬都會努力把握中風後六個月的「黃金復康期」，期望身體功能有所進展。然而，復...

2 months ago
【安全用藥】長期濫用強效胃藥會長胃瘜肉？專科醫生拆解胃瘜肉癌變風險與切除迷思
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【安全用藥】長期濫用強效胃藥會長胃瘜肉？專科醫生拆解胃瘜肉癌變風險與切除迷思

不少人做 胃鏡 檢查時發現有 胃瘜肉<...

2 months ago
【夏日狂歡隱患】去船P、音樂節驚變「爆肺」？心胸肺外科專科醫生拆解高瘦男消暑危機
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【夏日狂歡隱患】去船P、音樂節驚變「爆肺」？心胸肺外科專科醫生拆解高瘦男消暑危機

夏天正是去船P、參加戶外音樂節或露營狂歡的好時機！但如果玩玩吓突然心口劇痛兼「唞唔到氣」，千萬別以為只是中暑或玩得太累，...

2 months ago