嚴永藝醫生

骨科專科

香港大學內外全科醫學士英國愛丁堡皇家外科醫學院院員英國愛丁堡皇家外科醫學院院士(骨科) 香港骨科醫學院院士香港醫學專科學院院士(骨科)

嚴永藝醫生 - 骨科專科在UrbanLife Health 健康新態度的帖文

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相信新手媽媽都經歷過俗稱媽媽手的手腕痛症，痛起來什麼也做不到，甚至刷牙、洗面都有困難，但又要繼續湊B、做家務...

【關節痛治療】老化膝關節痛不能自癒　骨科專科醫生分享4大減輕痛楚治療方法

醫療專欄．專科醫生．醫學專科．骨科及運動醫學

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老化膝關節痛是不能自癒，治療方向主要是減輕老化膝關節所帶來的痛楚，方法包括強化大腿肌肉訓練、進食葡萄糖胺等。...

【膝蓋痛運動】老化、常蹲下負重所致！專科醫生：減輕痛楚從控制體重、肌肉訓練入手

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【膝蓋痛運動】老化、常蹲下負重所致！專科醫生：減輕痛楚從控制體重、肌肉訓練入手

不知道大家有沒有膝關節痛問題呢？這是很多中老年人常面對的問題，中文大學曾發表研究，訪問了一千名50歲以上的港...