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【火警自救】吸入濃煙可大可小！即學3步緊急處理法、4大危險警號
健康資訊

【火警自救】吸入濃煙可大可小！即學3步緊急處理法、4大危險警號

香港高樓大廈林立，一旦發生火警，即使未身處火場中心，附近的居民亦很容易吸入隨風擴散的濃煙。這些濃煙往往含有毒氣體、灰燼及...

2 days ago
轉季咳不停？醫生拆解氣管敏感症狀與成因 附上日常防敏貼士
健康生活．健康資訊

轉季咳不停？醫生拆解氣管敏感症狀與成因 附上日常防敏貼士

天氣轉變，身邊總有不少人開始咳嗽，許多人以為只是普通感冒，但若咳嗽持續，便要留意可能並非感冒未清，而...

3 days ago
【胃痛舒緩】胃痛怎麼辦、胃痛如何止痛？5分鐘快速止痛＋日常緩解胃痛秘訣
醫學專科．腸胃肝臟科

【胃痛舒緩】胃痛怎麼辦、胃痛如何止痛？5分鐘快速止痛＋日常緩解胃痛秘訣

胃痛怎麼辦、胃痛如何止痛？5分鐘快速止痛與日常緩解秘訣一覽，包含不同情境（半夜/經期/腸胃炎）止痛方...

3 days ago
【糖尿病腳腫】截肢警訊？揭密老人腳水腫原因！糖尿病水腫怎麼消？緩解腳腫方法與注意事項
醫學專科．內分泌及糖尿科

【糖尿病腳腫】截肢警訊？揭密老人腳水腫原因！糖尿病水腫怎麼消？緩解腳腫方法與注意事項

糖尿病腳腫恐是截肢警訊！忽視老人腳水腫可能隱藏腎病或血管危機。糖尿病水腫怎麼消？了解老人腳水腫原因、...

3 days ago
壁虎怕什麼味道？房間有壁虎怎麼趕走？揭秘壁虎叫聲含義與8招天然驅趕壁虎攻略
健康生活．健康護理

壁虎怕什麼味道？房間有壁虎怎麼趕走？揭秘壁虎叫聲含義與8招天然驅趕壁虎攻略

壁虎怕什麼味道？房間有壁虎怎麼趕走？8招天然驅壁虎方法：香茅、檸檬、尤加利等5種壁虎最怕的味道，並揭...

3 days ago
【手足口病大人返工指南】成人手足口病症狀、傳染期、自我檢查與安全返工建議
醫學專科．皮膚科．兒科

【手足口病大人返工指南】成人手足口病症狀、傳染期、自我檢查與安全返工建議

手足口病大人返工指南｜手足口病大人返工幾時最安全？了解手足口病成年人症狀、傳染期與返工安全標準，附上...

3 days ago
【大埔宏福苑五級火】消防專家揭4步保命法則 「走佬袋」必備清單公開
健康生活．健康資訊

【大埔宏福苑五級火】消防專家揭4步保命法則 「走佬袋」必備清單公開

大埔宏福苑五級火警，造成多人死傷的慘劇震驚全港！面對突如其來的火災威脅，掌握正確的逃生技巧可能是生死之間的關鍵分水嶺。消...

3 days ago
【大埔宏福苑五級火】火災支援服務一覽：臨時居所、情緒支援、動物支援（持續更新）
健康資訊

【大埔宏福苑五級火】火災支援服務一覽：臨時居所、情緒支援、動物支援（持續更新）

香港大埔宏福苑昨日（26日）發生五級大火，火勢持續焚燒近17小時，慘況震驚全港。消防與警方於清晨再次召開記者會，交代最新...

4 days ago
洗面巾︱淘寶21款洗面巾含有毒化學殘留「棉柔巾」VS「綿柔巾」分別在哪？
健康生活．健康資訊

洗面巾︱淘寶21款洗面巾含有毒化學殘留「棉柔巾」VS「綿柔巾」分別在哪？

近年來「即棄面巾」因其方便與衛生優勢，銷量快速增長，許多人選擇用它取代傳統毛巾。在淘寶、拼多多等電商平台上，各式各樣標榜...

5 days ago
【禦寒必飲！】醫生力推1飲品暖身秘方：穩血糖、護血管、抗發炎多重功效
健康飲食．健康資訊

【禦寒必飲！】醫生力推1飲品暖身秘方：穩血糖、護血管、抗發炎多重功效

天氣寒冷時，許多人容易手腳冰冷、四肢乏力，除了增添衣物外，選擇正確的飲品至關重要。營養功能醫學專家劉博仁醫生特別推薦沖泡...

5 days ago
【蘋果切法】食蘋果切塊大錯特錯？日本專家推介「黃金切法」 維他命E攝取量激增4倍！
健康飲食．健康生活

【蘋果切法】食蘋果切塊大錯特錯？日本專家推介「黃金切法」 維他命E攝取量激增4倍！

俗語有云：「一日一蘋果，醫生遠離我。」蘋果有益健康眾所周知，但您知道嗎？原來切 蘋果 的方法，竟然大有學問！許多人習慣將...

6 days ago
【你知道嗎】研究揭長期「做錯1習慣」睡覺 糖尿病風險暴增 67%！
健康生活．健康資訊

【你知道嗎】研究揭長期「做錯1習慣」睡覺 糖尿病風險暴增 67%！

許多人喜歡洗完澡鑽進被窩玩手機、煲劇，不知不覺就在光亮的環境中睡著。不過，這個看似無害的習慣卻可能帶來可怕的健康後果！一...

6 days ago