Latest Articles 最新文章 APP限定內容! 健康資訊
【胃氣脹又發作難斷尾】食少少就頂住？中西醫剖析原因，幫你尋找消脹氣最佳方法!
健康生活．健康資訊

【胃氣脹又發作難斷尾】食少少就頂住？中西醫剖析原因，幫你尋找消脹氣最佳方法!

都市生活節奏大大加重了胃部負擔。胃氣脹絕對是大部分人都曾面對的問題，今次內文將教你中西醫都推薦的方法...

9 hours ago
痱滋白色是什麼？痱滋位置、顏色變化、舌頭生痱滋原因全解析
醫學專科．耳鼻喉科

痱滋白色是什麼？痱滋位置、顏色變化、舌頭生痱滋原因全解析

痱滋白色是什麼？為什麼潰瘍會變白？本文整理痱滋位置、顏色變化、舌頭生痱滋原因與常見階段全解析，教你快...

10 hours ago
食得多、郁得少隨時「爆」？心臟科專科醫生：壞指數爆標無先兆！及早為心腦血管拆彈
健康生活．心臟及胸肺科

食得多、郁得少隨時「爆」？心臟科專科醫生：壞指數爆標無先兆！及早為心腦血管拆彈

港人飲食肥膩、缺乏運動，令「三高」問題日益普遍。有調查指逾 50% 港人受「三高」指標困擾，而心血管問題及腦血意外更分別...

11 hours ago
【媽媽氣血告急？】中西醫聯手秋冬「筷」樂養生秘方 為妳打好底子！
健康飲食．健康生活

【媽媽氣血告急？】中西醫聯手秋冬「筷」樂養生秘方 為妳打好底子！

「媽媽，妳真的有好好休息嗎？」別以為只是新手媽媽氣血不足，其實無論是24小時 冇得Off 的資深媽媽，或者打2份工的工作...

3 days ago
【蔬菜知識】西蘭花2部位常被當廚餘！研究揭抗癌力高100倍 還能改善脂肪肝
健康生活．健康資訊

【蔬菜知識】西蘭花2部位常被當廚餘！研究揭抗癌力高100倍 還能改善脂肪肝

西蘭花、椰菜花等十字花科蔬菜一向被視為天然的抗癌食物，其中西蘭花更有「蔬菜之王（King Of Vegetables）」...

3 days ago
【癌症年輕化】15歲少女確診末期肝癌 醫生揭長期將1食物「當飯吃」成致病元兇
健康生活．健康資訊

【癌症年輕化】15歲少女確診末期肝癌 醫生揭長期將1食物「當飯吃」成致病元兇

癌症年輕化趨勢令人擔憂，這很可能與日常飲食習慣有密切關聯。內地河南省鄭州市一名年僅 15 歲的中學生因右側腹部持續疼痛就...

4 days ago
【眼睛健康】「1種咖啡」恐讓黃斑病變風險急升7倍 醫生建議改喝「它」最安全
健康飲食．健康生活

【眼睛健康】「1種咖啡」恐讓黃斑病變風險急升7倍 醫生建議改喝「它」最安全

一項最新研究發出警告：長期飲用某一類咖啡的人，罹患乾性老年黃斑病變（AMD）的可能性竟會增加高達7倍！這種疾病會導致視力...

5 days ago
扁桃腺發炎吃什麼水果？可吃與禁忌食物清單一覽｜飲食注意事項＋3款簡易湯水舒緩喉嚨痛不適
醫學專科．耳鼻喉科．中醫

扁桃腺發炎吃什麼水果？可吃與禁忌食物清單一覽｜飲食注意事項＋3款簡易湯水舒緩喉嚨痛不適

扁桃腺發炎吃什麼水果｜扁桃腺發炎喉嚨痛吃什麼？一文看清可吃水果、不能吃的食物、飲品建議與注意事項，並...

7 days ago
【木瓜魚湯食譜】9款湯水推介：木瓜魚尾湯、木瓜蕃茄魚湯｜功效、材料、火候技巧懶人包
健康飲食．健康煮食．食物營養

【木瓜魚湯食譜】9款湯水推介：木瓜魚尾湯、木瓜蕃茄魚湯｜功效、材料、火候技巧懶人包

木瓜魚湯食譜｜想煲清甜滋潤的木瓜魚湯？推介9款木瓜魚湯食譜：木瓜魚尾湯、木瓜蕃茄魚湯等，並附功效、材...

7 days ago
【補腎水果指南】腎虛吃什麼？14款補腎水果＋保腎蔬菜、禁忌與食用建議
健康飲食．醫學專科．腎病及泌尿科

【補腎水果指南】腎虛吃什麼？14款補腎水果＋保腎蔬菜、禁忌與食用建議

補腎水果指南｜想改善腎虛或提升體力？推薦14款補腎水果＋保腎蔬菜，並附上食用建議與禁忌，特別是腎病族...

7 days ago
【百年頑垢剋星】AEON 12 蚊店「兩用神布」爆紅 實測一抹即令窗戶「眼前一亮」
健康生活．健康資訊

【百年頑垢剋星】AEON 12 蚊店「兩用神布」爆紅 實測一抹即令窗戶「眼前一亮」

窗戶長期暴露於風吹雨打、日曬雨淋下，累積的灰塵和污漬難以清理，往往會化成難以對付的 百年頑垢 ！然而，近日 AEON 旗...

8 days ago
【食蒜怕重口味？】醫生大推「黑蒜」護肝抗疲勞　營養激增6倍、5類人最適合食
健康飲食

【食蒜怕重口味？】醫生大推「黑蒜」護肝抗疲勞　營養激增6倍、5類人最適合食

大蒜 ，是公認的超級食物，但其強烈的辛辣味與刺激性，未必人人接受得了。台灣遺傳優生科醫生張家銘近日便在其Facebook...

8 days ago