五指毛桃 淮山湯是一道常見的健康湯水食譜,結合中藥材與食材精華煲製而成。此湯水具有健脾益肺、去濕化痰的功效,湯味清甜帶有...
流感、諾如病毒、hMPV正進入高峰期,免疫力稍一不足,病毒就會乘虛而入!註冊營養師Arlene教你補...
五指毛桃 土茯苓湯是香港常見的湯水,具有健脾養胃、補肺去濕和解毒等功效。這款湯水材料豐富,湯中加入薏米、豬骨、淮山、赤小...
隨著年齡增長,肌膚老化、關節疼痛、精神狀態下滑等問題逐漸浮現,不少人希望透過有效的保健產品延緩衰老,保持青春活力。NMN...
咳嗽 、乾咳、寒咳等問題是不少人在季節交替或感冒時遇到的煩惱。適當飲用 止咳湯 不僅能舒緩喉嚨不適、減輕咳嗽症狀,還可補...
轉季天氣不定,加上香港潮濕環境,鼻敏感幾乎是都市人的「老朋友」。打噴嚏、流鼻水、鼻塞、眼痕癢……這些惱人症狀一發作,實在...
紅糖水真的有用嗎?甚麼時候喝?這款甜甜的熱飲常被視為經期的救星,它能 舒緩經痛 、活血化瘀。透過驅寒暖宮的作用,它對女性...
胰臟是人體重要的生理器官之一,有提供消化酶及調節血糖、新陳代謝兩大功能。然而,胰臟癌的死亡率高居本地...
食道癌早期症狀不明顯,然而日常生活一些小習慣可能會埋下風險!如何及早發現,盡早治療?了解食道癌成因、...
南瓜湯 是一道集美味與營養於一身的經典湯品。在繁忙都市中,喝上一碗香濃的南瓜湯,不僅能暖胃飽腹,還能補充豐富營養。這篇指...
天氣與溫度經常變化不定,很多人出現 喉嚨乾癢 、乾咳少痰等症狀。此時來一碗清甜滋潤的...
四神湯屬四季皆宜之保健湯品,尤其適合於春、秋兩季進補。夏季可減少肉類及熱性食材用量,以達清補之效;冬...