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【去黑頭粉刺推薦2025】9款平價／大牌好物清單！草莓鼻救星！黑頭貼真的有效？

健康生活．健康資訊

【去黑頭粉刺推薦2025】9款平價／大牌好物清單！草莓鼻救星！黑頭貼真的有效？

潮濕天氣加上空氣污染，讓黑頭粉刺特別容易冒出來，一不小心變成「草莓鼻」，非常影響心情！黑頭貼到底有沒有效？市面上還有什麼...

【紅蘿蔔粟米栗子素湯】0失敗完成的健康靚湯！3種不同紅蘿蔔粟米栗子湯功效與食譜

健康飲食．健康煮食

【紅蘿蔔粟米栗子素湯】0失敗完成的健康靚湯！3種不同紅蘿蔔粟米栗子湯功效與食譜

繁忙都市中，一碗營養豐富的熱湯能帶來滿滿元氣與安撫身心的力量。紅蘿蔔粟米栗子素湯運用紅蘿蔔、粟米和栗子等高纖維、高營...

【雞殼煲湯】能提升免疫、養胃減壓的靚湯！一文了解雞殼煲湯處理、食譜與功效

健康飲食．健康煮食

【雞殼煲湯】能提升免疫、養胃減壓的靚湯！一文了解雞殼煲湯處理、食譜與功效

雞殼（雞骨架）煲湯在香港與台灣的家庭料理中扮演著重要角色。不少人喜歡將雞殼（雞骨架）用來熬製各種湯水，不僅物盡其用、...

【洗面奶推薦2025】消委會高分推介清單！3步驟測膚質＋洗面後繃緊急救法！洗面奶迷思大破解！

健康生活．健康資訊

【洗面奶推薦2025】消委會高分推介清單！3步驟測膚質＋洗面後繃緊急救法！洗面奶迷思大破解！

每日護膚第一步就用錯洗面產品？難怪皮膚愈洗愈乾燥、緊繃，甚至變敏感。選對適合自己膚質的洗面產品非常重要！究竟洗面奶邊...

【秋冬湯水】南瓜栗子湯功效是甚麼？要煲幾耐？南瓜栗子湯食譜＋功效＋飲用建議＋常見迷思

健康飲食．健康煮食

【秋冬湯水】南瓜栗子湯功效是甚麼？要煲幾耐？南瓜栗子湯食譜＋功效＋飲用建議＋常見迷思

南瓜栗子湯是一款順應季節的傳統養生湯品，以...

【鄭醫師腸胃對策】教你揀啱益生菌！科研實證菌株改善各種腸胃問題！

健康生活．保健產品

【鄭醫師腸胃對策】教你揀啱益生菌！科研實證菌株改善各種腸胃問題！

都市生活節奏快速，加上學業與工作等生活壓力，導致腸胃不適問題日益普遍，如胃痛、胃氣脹、肚瀉、排便不清...

【公立醫院收費2025】急症室「非緊急病人」收費增至400元　設封頂機制每人每年收費上限1萬

健康資訊．醫療新聞

【公立醫院收費2025】急症室「非緊急病人」收費增至400元　設封頂機制每人每年收費上限1萬

醫務衞生局今日（25日）公布公營醫療服務收費改革的詳情，涉及的服務範圍涵蓋住院、日間程序、急症室、專科門診、病理檢驗、...

【養生燉湯食譜】飯前先喝湯，勝過良藥方！燉湯養生功效＋7款燉湯食譜大全＋常見小貼士

健康飲食．健康煮食

【養生燉湯食譜】飯前先喝湯，勝過良藥方！燉湯養生功效＋7款燉湯食譜大全＋常見小貼士

燉湯是華人飲食文化中不可或缺的一環，以小火慢燉將食材精華融入湯中，講究湯色清亮、味道鮮美、滋補養生。無論春夏秋冬，一碗...

【孕婦護膚品】孕婦護膚品都有講究？有甚麼禁忌成分？一文了解孕婦護膚指南與護膚品推介

健康生活．健康護理

【孕婦護膚品】孕婦護膚品都有講究？有甚麼禁忌成分？一文了解孕婦護膚指南與護膚品推介

懷孕期間，媽媽們的肌膚可能會變得更加敏感，甚至出現各種變化，而日常使用的護膚品中，某些成分可能對胎兒造成潛在風險。究竟哪...

【卸妝水推薦2025】精選6款好用卸妝水敏感肌/乾肌/油肌都有！維持皮膚健康！

【卸妝水推薦2025】精選6款好用卸妝水敏感肌/乾肌/油肌都有！維持皮膚健康！

在現代都市生活中，每天接觸彩妝與空氣污染幾乎難以避免。若卸妝不徹底，不僅會造成毛孔阻塞，還可能引發粉刺、乾燥、脫皮與泛紅...

【淡斑精華推薦2025】7點了解色斑成因、種類、預防淡化方法！10款美白去斑精選！

健康生活．健康資訊

【淡斑精華推薦2025】7點了解色斑成因、種類、預防淡化方法！10款美白去斑精選！

受到生活壓力、環境影響，很多人都面對色斑問題，皮膚看起來暗沉無光。想有效淡斑，除了做好防曬、改變生活作息等，選擇...

【AHA與BHA功效】果酸與水楊酸有甚麼區別？如何正確使用？AHA與BHA功效＋最全使用指南分享

健康生活．健康護理

【AHA與BHA功效】果酸與水楊酸有甚麼區別？如何正確使用？AHA與BHA功效＋最全使用指南分享

BHA（水楊酸）與AHA（果酸）廣泛應用於保養品中，可溫和去除老廢角質，改善黑頭粉刺、膚色不均及細紋問題。但許多...