【土茯苓湯食譜＋功效】7款去濕湯水推介！清熱排毒、紓緩皮膚濕疹痕癢
健康飲食．健康煮食

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【牛大力土茯苓湯／粉葛土茯苓湯】土茯苓性平味甘淡，歸肝、胃經，有解毒除濕等功效，對濕熱所致的皮膚病更...

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【去濕茶功效】排走濕氣、踢走疲倦、眼瞓、食慾不振感覺　5款祛濕涼茶食譜推薦
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【去濕茶功效／推薦食譜】春天濕氣重，你有昏昏欲睡、食慾不振、提不起精神等嗎？要舒緩以上情況，不妨泡一...

7 months ago
【南瓜湯食譜＋功效】減肥必飲！低熱量又夠飽肚　簡單4步完成蔬菜南瓜濃湯
健康飲食．健康煮食

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【南瓜湯做法／南瓜湯材料】天氣轉涼，想喝點暖身的湯水可試試南瓜湯！南瓜除了味道清甜外，你知道還有甚麼...

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【即飲湯包推介】9個養生加熱湯包品牌比較！方便、滋潤又補身惟小心高鈉
健康飲食．健康煮食

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【即飲湯包推介／即飲湯包比較】都市人工作繁忙，不少人都會選擇即飲湯包，加熱即可，十分方便。今次介紹9...

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【羅宋湯食譜＋功效】抗衰老、降血壓、助減肥！4步簡易煲出番茄牛肉羅宋湯
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談到西式 湯水 ，相信大部分人都會想起羅宋湯，但大家又知道這款湯的營養好處嗎？羅宋湯的主要材料為大量蔬菜，因此含有豐富的...

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【滋潤湯水食譜】18款養顏湯水推介！栗子淮山薏米湯、雪梨蘋果瘦肉湯等好味又有益
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【無花果滋潤湯水／海底椰】天氣炎熱，進出冷氣房很容易生病，因此我們更需要喝滋潤湯水，生津止渴、健脾益...

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【爵士湯食譜＋功效】滋陰養顏、香甜清潤、男女老少都啱飲！簡單4步完成美味爵士湯
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爵士湯由香港名人鄧肇堅爵士而得名，主要材料為哈密瓜、豬腱、新鮮螺頭等，不但滋陰養顏，而且香甜清潤，充滿骨膠原，是男女老少...

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【消委會食油測試名單】50款大比拼！3款完全無污染物　近6成檢出致癌物　御品皇花生油超歐盟標準一倍
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【消委會食油測試／食油比較】消委會最新測試了50款常見食油，當中發現6成食油都含有致癌物環氧丙醇，有...

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【木瓜魚尾湯食譜】6款健胃潤腸湯水推介！滋潤開胃、富含蛋白質、母乳媽媽「上奶」之選
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【木瓜魚尾雞腳湯／湯水食譜】木瓜鮮甜滋潤，配合魚尾煲湯更帶點鮮味！今次推介6款木瓜魚尾湯食譜，包括瓜...

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【清潤湯水食譜】8款夏季必飲滋潤湯水推介！消暑解渴、利尿消腫、滋陰潤肺
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【湯水食譜／夏季湯水】近日天氣越來越熱，最適合就是喝湯水消暑解渴，例如冬瓜豬?湯、蘋果百合煲豬展湯等...

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【木耳湯食譜＋功效】7款木耳配搭湯水推介！降膽固醇、控制血糖、提升免疫功能
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【木耳湯水／ 木耳功效】木耳除了廉價又好味，還有許多營養好處。木耳性甘，味平，含有豐富的營養素。今次...

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【鱷魚肉無花果湯】健脾理氣、紓緩氣管不適！4步簡易食譜＋功效
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近日天氣轉變，無論是大人或小朋友都容易出現氣管問題，從中醫角度看，鱷魚肉有清熱潤肺、補氣補血、止咳化痰作用，特別適合 鼻...

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