【急救懶人包】家居常見6大意外 一文看清急救方法＋急救包必備物品清單 家居意外的新聞屢見不鮮，而長者和幼童更是高危一族。香港大學於2017公布的一份研究報告就指出，於2001至20... 健康生活日常． 日常護理 3 days ago
【心臟健康】刷牙或有助護心 或降心房顫動及心臟衰竭風險 刷牙對大家來說或許是日常習慣之一，不過近來有不少研究指出，刷牙或可降低出現心房顫動及心臟衰竭風險。或... 健康生活日常． 日常護理 8 days ago
【長者保暖】冬日提防患上低溫症 4個長者禦寒小貼士 天氣急降，除了自己要加強保暖外，也要關心自己的爸媽，或家中的長者。長者身體較難適應氣溫驟降，較易變得... 健康生活日常． 日常護理 9 days ago
健康生活日常 ．日常護理 【beauty blender清潔】逾7成美妝蛋含菌量高 嚴重可致中毒 化妝品是不少女士日常用品，但原來使用不當會成為惡菌溫床。有外國大學研究發現，在抽樣開封的唇膏、唇彩、... 9 days ago
【保暖方法】天文台料跌至12度 冬天3招禦寒大法：穿衣＋正確蓋被方法＋保暖內衣貼... 強烈季候風今個星期四（12月5日）殺到，天文台預料本周最低氣溫更會急跌至12度。冬天寒風凜凜，一不小心，... 健康生活日常． 日常護理 10 days ago
【水腫】一起床發現整個人都浮腫？6種去水腫的方法 不知道你有沒有經歷過水腫呢？早上起床覺得整個人都腫了一圈，不知道應該怎樣做嗎？那麼你就要留意以下的幾... 健康生活日常． 日常護理 24 days ago
健康生活日常 ．日常護理 【母乳】有助產後收身、寶寶發展 新手媽媽餵哺母乳常見問題 近年不少人提倡餵哺母乳，母乳不但含有多種抗體和活細胞等，還可增強免疫力。而母乳中的多種酵素，可有助 25 days ago
【減肚腩】中央肥胖增加患病風險 6大減肚腩方法 減肥這個問題，困擾不少人，而最令人感到煩惱的應該是如何減肚腩。中央肥胖不但影響外型，更可能更會令人更... 健康生活日常． 日常護理 a month ago
【視力健康】都是看不清？近視、遠視 、散光、老花有何分別？ 眼睛是靈魂之窗，大家必須要好好護眼。然而，由於遺傳、經常看手機、在黑夜中用電子產品、戴隱形眼鏡等習慣... 健康生活日常． 日常護理 a month ago
