健康護理

【KO感冒攻略】傷風感冒殺到要小心！學識精明揀藥Tips 日夜都掌握最佳狀態

健康生活．健康護理

【KO感冒攻略】傷風感冒殺到要小心！學識精明揀藥Tips 日夜都掌握最佳狀態

衛生防護中心指出本年首季天氣持續寒冷，流感活躍程度可能會繼續上升，或將踏入冬季流感季節 ¹ ；加上「鼻病毒」於內地的爆發...

【脫髮救星】藥劑師拆解「毛囊退化」真相！3大成分激活毛乳頭、髮量激增96%

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【脫髮救星】藥劑師拆解「毛囊退化」真相！3大成分激活毛乳頭、髮量激增96%

面對頭髮稀薄、髮界變寬或髮線後移等問題，許多人嘗試了各種防脫產品卻效果甚微。其實，脫髮問題的根源往往不僅僅在於頭皮表...

【脫髮救星】洋蔥汁變天然生髮水？研究：塗抹6星期 87%患者成功生髮、男士效果更顯著

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【脫髮救星】洋蔥汁變天然生髮水？研究：塗抹6星期 87%患者成功生髮、男士效果更顯著

髮量多寡直接影響顏值，近年脫髮問題更有年輕化趨勢。據統計，本港每4名男士便有1人受脫髮困擾。除了昂貴的生髮療程，有沒有天...

壁虎怕什麼味道？房間有壁虎怎麼趕走？揭秘壁虎叫聲含義與8招天然驅趕壁虎攻略

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壁虎怕什麼味道？房間有壁虎怎麼趕走？揭秘壁虎叫聲含義與8招天然驅趕壁虎攻略

壁虎怕什麼味道？房間有壁虎怎麼趕走？8招天然驅壁虎方法：香茅、檸檬、尤加利等5種壁虎最怕的味道，並揭...

【預防失智】頭痛健忘、手機頸？日本名醫：問題出在盆骨！即學6招健腦操改善腦部血流

健康生活．健康護理．健康資訊

【預防失智】頭痛健忘、手機頸？日本名醫：問題出在盆骨！即學6招健腦操改善腦部血流

面對人口老化，如何維持「百年大腦」、預防失智症及腦中風，已成為都市人最關心的健康課題之一。要維持大腦健康，擁有良...

【痛由自主】安美露極治助「塗」離痛點瞬間釋放快感

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【痛由自主】安美露極治助「塗」離痛點瞬間釋放快感

肩頸膊痛是都市人常見問題，尤其是上班族及低頭族，然而，很多人因生活繁忙都只將這些痛楚當成疲勞的表現，...

【禿頭救星】台大研發「天然精華液」 3星期令無毛老鼠長出毛髮！醫生親身實測：大腿毛髮成功再生

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【禿頭救星】台大研發「天然精華液」 3星期令無毛老鼠長出毛髮！醫生親身實測：大腿毛髮成功再生

脫髮，是全球近半成年人共同面對的困擾，它不僅影響外觀，更會嚴重打擊患者的心理健康與社交自信。台灣大學醫學工程系的團隊，...

【銀髮族必讀】跌倒後大不如前？8旬婆婆靠每日10分鐘「逆轉」肌力、擺脫助行架重拾網球

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【銀髮族必讀】跌倒後大不如前？8旬婆婆靠每日10分鐘「逆轉」肌力、擺脫助行架重拾網球

對於長者而言，「跌倒」絕非一件小事。它所帶來的骨折及創傷，隨時可能令長者失去活動及自理能力，健康狀況從此大不如前。然...

【膽固醇指數標準香港】膽固醇指數全解析｜一文掌握血脂標準＋好壞膽固醇比例＋總膽固醇計算公式

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在現代都市生活中，飲食不均、壓力大與運動量不足，讓越來越多香港人面臨血脂異常及高膽固醇問題。要預防心血管疾病，首先就...

【更年期陰道乾澀】女士要知！4大原因＋潛在因素＋5大解決方法

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【更年期／陰道乾澀】陰道乾澀是更年期常見的問題之一，而這種狀況的產生往往涉及多個因素。UL整合更年期...

【荷爾蒙失調】荷爾蒙失調原因、特徵、月經異常全攻略＋吃什麼調理與有效解決方法

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現代人生活壓力大、作息不規律，再加上飲食失衡與環境因素，荷爾蒙失調已成為現時常見的健康問題之一。當體內的激素分泌失衡...

【寒咳止咳】寒咳吃什麼？症狀與原因全解析｜寒咳熱咳分別＋寒咳食療與日常止寒咳方法總整理

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寒咳吃什麼最有效？寒咳多發於氣候寒冷或體質虛寒者，當寒邪入侵肺部、陽氣受阻時，便容易出現咳嗽、痰稀白、喉嚨癢及怕...