健康生活

【雙下巴改善】非肥胖人士專利、經常低頭所致？幾招教你告別雙下巴問題！

健康生活．健康護理

【雙下巴改善】非肥胖人士專利、經常低頭所致？幾招教你告別雙下巴問題！

【雙下巴改善】姿勢不良或皮膚鬆弛都可能導致雙下巴，尤其低頭一族，讓雙下巴問題更普遍。本文分享幾個方法...

【噴鼻劑】慢性鼻炎和鼻敏感救星！使用噴鼻劑注意事項＋副作用＋存放方法

健康生活．健康護理

【噴鼻劑】慢性鼻炎和鼻敏感救星！使用噴鼻劑注意事項＋副作用＋存放方法

【噴鼻劑】市面上的噴鼻劑五花八門，到底慢性鼻炎和鼻敏感的患者應如何選擇？本文將了解噴鼻劑的使用事項、...

【年廿八大掃除必學攻略＋吉日2025】8大貼士做啱順序省時又慳力！一起剿滅「陳年老灰塵」！

健康生活．健康護理

【年廿八大掃除必學攻略＋吉日2025】8大貼士做啱順序省時又慳力！一起剿滅「陳年老灰塵」！

【年廿八大掃除攻略＋吉日2025】年廿八，洗邋遢！今次分享大掃除的意義、吉日、清潔小貼士及安全攻略予...

【益生菌】改善便秘、增強免疫力、預防癌症！一文看清益生菌8大健康益處

健康生活．保健產品

【益生菌】改善便秘、增強免疫力、預防癌症！一文看清益生菌8大健康益處

【益生菌】提起健康或營養品，都會見到益生菌的身影，甚至飲品、糖果都標榜包含益生菌。究竟益生菌是甚麼？...

【暈車浪問題】跨年夜自駕遊又怕坐車作嘔作悶兼頭暈？分享搭車防暈方法＋原因＋暈車藥成分

健康生活．健康護理

【暈車浪問題】跨年夜自駕遊又怕坐車作嘔作悶兼頭暈？分享搭車防暈方法＋原因＋暈車藥成分

【暈車浪】每次坐車都感到頭暈、作嘔、作悶，十分影響心情。本文解析暈車的原因，並分享防暈技巧及常見暈車...

【傷肝警號】6 大常見都市人肝損成因，你中幾多個？1招讓你肝臟回彈健康？

健康生活．保健產品．健康資訊

【傷肝警號】6 大常見都市人肝損成因，你中幾多個？1招讓你肝臟回彈健康？

非酒精引致的肝臟脂肪積聚是全球常見的問題，更影響了香港27%的成年人口，早於 2017 年，香港中文...

【食肉菌症狀】感染食肉菌要截肢、甚至致命！一文看清症狀＋傳播途徑＋潛伏期＋預防方法

健康生活．健康護理

【食肉菌症狀】感染食肉菌要截肢、甚至致命！一文看清症狀＋傳播途徑＋潛伏期＋預防方法

【食肉菌】食肉菌感染患者初時會感到患處發熱、紅腫，但如不及時處理傷口則可能需要截肢保命。即查食肉菌感...

7招解決都市人腸道健康問題喝夠水、做運動也不夠？

健康生活．健康資訊

7招解決都市人腸道健康問題喝夠水、做運動也不夠？

隨著都市生活的快節奏，都市人腸道健康問題日益嚴重。根據世界衛生組織（WHO）的報告，全球約有20%的...

【消委會去屑洗頭水測試】13款獲總評5星：施巴、BIODERMA、MARO、沙宣

健康生活．健康資訊

【消委會去屑洗頭水測試】13款獲總評5星：施巴、BIODERMA、MARO、沙宣

頭皮屑問題既令人尷尬，亦會造成困擾，不少人會使用去屑洗頭水（即去頭皮洗頭水），希望能減輕症狀。然而，造成頭皮屑問題的成...

【工展會2024懶人包】$1荀貨＋45+個必搶超正優惠！超多「會場震撼價」健康及美容產品

健康生活．保健產品

【工展會2024懶人包】$1荀貨＋45+個必搶超正優惠！超多「會場震撼價」健康及美容產品

一年一度的工展會開鑼了！即日起（12月14日）至2025年1月6日，在銅鑼灣維多利亞公園舉行，今年共有11大展區，逾...

【聖誕禮物】溫馨又實用的選擇！令節日幸福加倍！10大有助健康的聖誕節禮物推薦！

健康生活．保健產品

【聖誕禮物】溫馨又實用的選擇！令節日幸福加倍！10大有助健康的聖誕節禮物推薦！

聖誕節即將到來，...

【心血管護理】中醫如何護理心血管？未病先防，養心很重要

健康生活．保健產品

【心血管護理】中醫如何護理心血管？未病先防，養心很重要

心血管疾病是香港第四號殺手，根據政府統計處進行的主題性住戶統計調查顯示，2009至2010年度本港確診患心臟病的人數約1...