健康生活

【醫生都唔敢食！】餐桌隱藏「最強天然毒素」？醫生拆解6大一級致癌物清單！

健康飲食．健康生活

【醫生都唔敢食！】餐桌隱藏「最強天然毒素」？醫生拆解6大一級致癌物清單！

你以為只有煙酒先會致癌？錯！其實好多日常生活中常見嘅嘢，包括食物、家具、甚至你食緊嘅薯條，都可能潛藏住世界衛生組織認證嘅...

【保暖陷阱】沖涼溫差可致猝死率增10倍！專家揭6錯誤習慣只穿厚外套都唔夠？

健康生活．健康資訊

【保暖陷阱】沖涼溫差可致猝死率增10倍！專家揭6錯誤習慣只穿厚外套都唔夠？

一到冬天，好多人都以為「著件厚褸」就保暖搞掂，但原來咁樣做遠遠唔夠！有醫生指出，每年冬季心肌梗塞、腦中風嘅病例都會暴增，...

【腸道知識】日日去廁所先叫正常？醫生拆解便秘迷思！睇「2個因素」先係關鍵！

健康生活．健康資訊

【腸道知識】日日去廁所先叫正常？醫生拆解便秘迷思！睇「2個因素」先係關鍵！

好多人一日唔去廁所就開始擔心自己係咪便秘，甚至三日先大便一次就會想盡辦法去「通便」。但大腸直腸科醫師指出，其實3天排便一...

【抗敏藥攻略】第二代抗敏藥點揀最好？掌握3大關鍵實用貼士告別敏感困擾

健康生活．健康資訊

【抗敏藥攻略】第二代抗敏藥點揀最好？掌握3大關鍵實用貼士告別敏感困擾

有效的口服抗組織胺藥物是處理輕度症狀的第一線藥物治療選擇 3 ，也有不少人都知道第一代抗敏感藥物因易於穿透血腦屏障，普遍...

【健康陷阱】多食水果防癌功效被「1壞習慣」抵銷？竟反增胰臟癌風險！

健康生活．健康資訊

【健康陷阱】多食水果防癌功效被「1壞習慣」抵銷？竟反增胰臟癌風險！

大家都知食多啲蔬菜水果可以防癌，但係你有無諗過，如果你有某啲壞習慣，就算你食到滿瀉都可能無用？有研究就發現，多食蔬果預防...

【94歲奇蹟】日本資深喜劇演員切除右肺仍能「回春」！公開6大長壽秘訣

健康生活．健康資訊

【94歲奇蹟】日本資深喜劇演員切除右肺仍能「回春」！公開6大長壽秘訣

想身體夠 Fit、長命百歲，仲可以自己話事？長壽嘅最大秘訣原來好簡單！日本一名高齡 94 歲的資深喜劇演員大村崑，早年...

保柏推門診通行證自主慳成本！優先預約專科/物理治療精明掌握預算

健康生活．健康資訊

保柏推門診通行證自主慳成本！優先預約專科/物理治療精明掌握預算

當你生病看診的時候，在診所經歷漫長等候煎熬，使得身心俱疲，荷包同樣十分「肉赤」，不少市民在醫療開支上飽受無形壓力！私人醫...

【家居健康警號！】你不知道的隱形威脅：牆身甲醛、霉菌、病菌教你「選對油漆」避開哮喘/過敏問題！

健康生活．健康資訊

【家居健康警號！】你不知道的隱形威脅：牆身甲醛、霉菌、病菌教你「選對油漆」避開哮喘/過敏問題！

當小朋友在家中經常咳嗽、哮喘和鼻炎時，你會否覺得屋內環境「好唔自在」？尤其在香港潮濕環境中，即使你勤於清潔，家人或寵物...

【脫髮救星】洋蔥汁變天然生髮水？研究：塗抹6星期 87%患者成功生髮、男士效果更顯著

健康生活．健康護理

【脫髮救星】洋蔥汁變天然生髮水？研究：塗抹6星期 87%患者成功生髮、男士效果更顯著

髮量多寡直接影響顏值，近年脫髮問題更有年輕化趨勢。據統計，本港每4名男士便有1人受脫髮困擾。除了昂貴的生髮療程，有沒有天...

【抗衰老秘訣】嘴角下垂、苦瓜乾面有得救！日本專家教1分鐘「頸部伸展操」紓緩僵硬重拾V面微笑

健康生活．健康資訊

【抗衰老秘訣】嘴角下垂、苦瓜乾面有得救！日本專家教1分鐘「頸部伸展操」紓緩僵硬重拾V面微笑

即使臉上沒有明顯表情，為何看起來總是顯得蒼老、嚴肅？原來長時間的姿勢不良和壓力，會導致臉部與頸部肌肉僵硬，甚至令嘴角下垂...

【日常健康】保溫杯用錯隨時致命！男子10年只裝「1飲品」竟鉛中毒亡注意7大飲用禁忌

健康生活．健康資訊

【日常健康】保溫杯用錯隨時致命！男子10年只裝「1飲品」竟鉛中毒亡注意7大飲用禁忌

保溫杯是現代人隨身攜帶的飲水工具，但如果使用不當，隨時可能變成健康陷阱。台灣一名男子因為一個持續了十年的習慣而送命：他每...

【個人健康】比廁板還污糟！研究驚揭：枕頭套超過「7日」沒洗細菌量暴增1.7萬倍

健康生活．健康資訊

【個人健康】比廁板還污糟！研究驚揭：枕頭套超過「7日」沒洗細菌量暴增1.7萬倍

「枕頭」是我們每天親密接觸長達數小時的生活用品，但許多人在忙碌的生活中，往往忽略了枕頭套的清潔。你可能想不到，這個看似柔...