健康生活

【原生家庭】許賢媽媽像「教練」：叫我飲涼茶就是對我的愛、努力找到大家舒服相處的距離

焦點新聞．健康生活

【原生家庭】許賢媽媽像「教練」：叫我飲涼茶就是對我的愛、努力找到大家舒服相處的距離

「一試定生死」。公開試是香港每個學生都要面對的一場考試，大部分學生提到公開試，可能感到...

【長者安樂窩】房協「雋康天地」貼心照護+多元訓練為長者迎來豐盛晚年

【長者安樂窩】房協「雋康天地」貼心照護+多元訓練為長者迎來豐盛晚年

踏入人生的下一章，可以繼續活得精彩！香港房屋協會（房協）「雋康天地」轄下的日間照護及訓練中心（簡稱「...

皮膚科醫生拆解3大美白謬誤推介潤浸透亮面部護理系列產品

健康生活．健康資訊

皮膚科醫生拆解3大美白謬誤推介潤浸透亮面部護理系列產品

關於肌膚護理，美白透亮是女性最關注的肌膚需求之一。但對於美白亮肌產品，不少女士都存有疑問，究竟「是否敏感肌就不能用美白護...

【#UL牙科】牙齒老化或可致牙裂！牙醫推薦簡單方法及早預防、修復受損琺瑯質

健康生活．保健產品．健康資訊

【#UL牙科】牙齒老化或可致牙裂！牙醫推薦簡單方法及早預防、修復受損琺瑯質

牙齒是人體最堅硬的物質，然而隨著年齡增長、飲食習慣、口腔衛生及生活習慣等，都會影響牙齒的損耗程度，令牙齒老化，容易在表面...

女人唔補好易老? 缺鈣隨時骨質疏鬆！3大補鈣方法你要知！

健康生活．保健產品．健康資訊

女人唔補好易老? 缺鈣隨時骨質疏鬆！3大補鈣方法你要知！

不說不知，我們的骨質自出生後會隨著年紀而增加，大約在20至30歲會達到最高峰，之後骨質逐漸減少，而隨著年齡的增長，女性的...

認識更年期　男性也有更年期女性更年期VS男性更年期大不同？

健康生活．健康護理

認識更年期　男性也有更年期女性更年期VS男性更年期大不同？

更年期通常被認為是女性的專利，然而，男性同樣也會經歷一個類似的生理過程，這就是男性更年期。雖然男性和女性在更年期的生理變...

更年期︳中西醫診斷與緩減各施各法　錫住自己7個預防及減緩更年期方法

健康生活．健康護理

更年期︳中西醫診斷與緩減各施各法　錫住自己7個預防及減緩更年期方法

在醫學界，更年期是每個人必經的重要階段，而西醫和中醫於處理更年期相關問題上各有其獨特的方法和觀點。西醫通常會透過症狀和血...

潮熱亂經提早到？一文了解更年期年輕化與症狀

健康生活．健康護理

潮熱亂經提早到？一文了解更年期年輕化與症狀

隨著都市生活模式的急速變遷，近十年來不少疾病都有年輕化的趨勢：三高、癌症、心臟病、情緒病、認知障礙等，都是耳熟能詳的年輕...

更年期︳肌膚彈性不足、頭皮肌膚一樣？必讀更年期頭皮重點護理＋頭皮保養3方法

健康生活．健康護理

更年期︳肌膚彈性不足、頭皮肌膚一樣？必讀更年期頭皮重點護理＋頭皮保養3方法

年近40歲，女性除了要面臨許多生理和心理變化，還要保養其對皮膚和頭皮健康免受年齡增長造成的影響，事關頭髮稀疏即顯老十歲！...

髮絲逆齡秘技你要知！頭皮保養首選 Plantur 39植物與咖啡因養髮精華液

健康生活．健康護理

髮絲逆齡秘技你要知！頭皮保養首選 Plantur 39植物與咖啡因養髮精華液

更年期是每位女性生命中必經的自然階段。女性在經歷這個階段時，可能會面臨一些顯著的身體變化。其中，由於體內膠原蛋白的減少，...

防脫髮食物推薦！防脫髮改善稀薄6大食物你一定要知！

健康生活．健康護理

防脫髮食物推薦！防脫髮改善稀薄6大食物你一定要知！

脫髮及頭髮稀薄問題在現今社會愈來愈普遍，無論男女都可能受到影響。年齡增長、生活壓力、環境污染等因素都可能導致頭髮健康受損...

【轉季必讀】肌膚敏感、泛紅起粒隨時引發濕疹！註冊護士分享簡單抗敏方法

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雖然天氣仍然炎熱，但中秋過後，原來秋天已不知不覺過了一半！每逢轉季，很多人都會有各種大大小小的皮膚敏感，例如泛紅、甩皮、...