健康生活

清洗方法｜洗蔬果做錯1件事農藥隨時滲入果肉？醫生教實用3招防止營養流失

健康飲食．健康生活

清洗方法｜洗蔬果做錯1件事農藥隨時滲入果肉？醫生教實用3招防止營養流失

蔬果上的農藥無色無味，許多民眾為了確保衛生，常使用鹽水或梳打粉浸泡，甚至用力刷洗果皮表面的白粉。然而，婦產科醫生邱筱宸指...

飲水迷思｜膠水樽可否重用？清潔錯髒過廁板4倍日本麒麟集團揭飲品最多可保存日子

健康生活．健康資訊

飲水迷思｜膠水樽可否重用？清潔錯髒過廁板4倍日本麒麟集團揭飲品最多可保存日子

膠水樽可否重用？一日8杯水，隨身自備水樽或重用膠水樽，以為健康補水之餘，慳錢又環保？不過，日本飲品KIRIN麒麟集團表示...

【年宵花市2026】全港14大年宵市場攻略：維園、花墟、長沙灣開放時間、交通、人流一覽

【年宵花市2026】全港14大年宵市場攻略：維園、花墟、長沙灣開放時間、交通、人流一覽

農曆新年將至，香港年宵花市2026將於2月11日開鑼！全港14個人氣市場從應節年花、吉祥小物、揮春到地道小食一次...

食安危機｜繼毒番薯後再現「毒蔬菜」！劇毒農藥0.08克即可致命即睇3大防護建議

健康生活．健康資訊

食安危機｜繼毒番薯後再現「毒蔬菜」！劇毒農藥0.08克即可致命即睇3大防護建議

內地食品安全問題再度響起警報！繼早前「毒番薯」事件引發恐慌後，央視《財經調查》近日再度踢爆，湖北省天門市的大片菜田違規施...

【攝太歲2026】丙午馬年拜太歲全攻略｜4大犯太歲生肖、吉日、流程與還神一次看懂

【攝太歲2026】丙午馬年拜太歲全攻略｜4大犯太歲生肖、吉日、流程與還神一次看懂

踏入 2026丙午馬年，不要忘記為自己和家人祈福。傳統認為，透過攝太歲2026可化解運勢波動、累積正能量。掌握拜太歲吉...

食物營養｜番茄堪稱「身體防護罩」做漏2步驟恐功效全失醫生推薦3道簡易料理

健康飲食．健康生活

食物營養｜番茄堪稱「身體防護罩」做漏2步驟恐功效全失醫生推薦3道簡易料理

夏日炎炎，想吃得健康又開胃？番茄是你的好幫手！但你知道嗎？煮錯方法小心營養流失！台灣營養功能醫學專家劉博仁近日在Face...

【KO感冒攻略】傷風感冒殺到要小心！學識精明揀藥Tips 日夜都掌握最佳狀態

健康生活．健康護理

【KO感冒攻略】傷風感冒殺到要小心！學識精明揀藥Tips 日夜都掌握最佳狀態

衛生防護中心指出本年首季天氣持續寒冷，流感活躍程度可能會繼續上升，或將踏入冬季流感季節 ¹ ；加上「鼻病毒」於內地的爆發...

食安危機｜央視揭「毒蕃薯」橫跨20省！黑心農戶濫用禁藥牟利10億 3招分辨問題蕃薯

健康生活．健康資訊

食安危機｜央視揭「毒蕃薯」橫跨20省！黑心農戶濫用禁藥牟利10億 3招分辨問題蕃薯

內地央視財經頻道近日發布深度調查，踢爆市面上廣受歡迎、標榜表皮光滑且色澤紅亮的「網紅蕃薯」，竟隱藏著極大的食安風險。調查...

【2026開工吉日】馬年開市吉日吉時＋相沖生肖表｜辦公室開運秘訣＋收工貼士

【2026開工吉日】馬年開市吉日吉時＋相沖生肖表｜辦公室開運秘訣＋收工貼士

進入2026丙午馬年，想提升工作效率、迎接職場好運？選對開工吉日是關鍵。無論回辦公室、店舖開市，或居家辦公，一個簡單有儀...

【新年禁忌＋習俗】洗頭剪頭髮會斷財？新年開運習俗懶人包：穿搭、利是、飲食全攻略

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農曆新年即將到來，除了享受美食與團圓，這段期間更是我們重整磁場、為身心「重新開機」的最佳時機。你是否也曾聽長輩提醒過「新...

醫學新知｜防癌必吃3類甜點！日本名醫推介：這種糖每日吃一次患癌風險降40%

健康飲食．健康生活

醫學新知｜防癌必吃3類甜點！日本名醫推介：這種糖每日吃一次患癌風險降40%

大眾普遍認為攝取高糖甜食會導致肥胖及增加患癌風險。然而，日本癌症權威、帝京大學佐藤典宏教授近日於日媒指出，只要「選對種類...

【男性健康警報】前列腺癌發病率居升幅之冠！解構PSA檢測迷思：數值高不等於患癌？

健康生活．健康資訊

【男性健康警報】前列腺癌發病率居升幅之冠！解構PSA檢測迷思：數值高不等於患癌？

前列腺癌於過往5年，在男士癌症發病率及新症數字均屬升幅之冠，根據2023年香港男性癌症發病率統計，前列腺癌位列於排行榜第...