張正平醫生
精神科專科
香港大學名譽臨床助理教授 香港大學內外全科醫學士 香港精神科醫學院院士 香港醫學專科學院院士(精神科)

張正平醫生 - 精神科專科 在UrbanLife Health 健康新態度的帖文

【兒童情緒管理】哈佛醫學院列戶外活動6大好處　有助改善孩子情緒及睡眠問題
醫療專欄．專科醫生．精神及心理健康．醫學專科

【兒童情緒管理】哈佛醫學院列戶外活動6大好處　有助改善孩子情緒及睡眠問題

【兒童情緒問題／兒童情緒管理】精神科專科張正平醫生表示，近年多了不少兒童或青少年因情緒問題求診，建議父母可試...

3 years ago
【新冠疫苗】有情緒病不宜接種？有患者打疫苗後變得易緊張、驚恐　3大方法降低相關情緒反應
醫療專欄．專科醫生．精神及心理健康．醫學專科．新冠肺炎．疫情消息

【新冠疫苗】有情緒病不宜接種？有患者打疫苗後變得易緊張、驚恐　3大方法降低相關情緒反應

【新冠疫苗／情緒病／注射疫苗須知】正在服用精神科藥物，適合接種新冠疫苗嗎？精神科專科張正平醫生，拆解常見注射...

3 years ago
【精神健康】雙職婦女工作、家務、照顧孩子一腳踢　壓力爆煲易誘發失眠、焦慮危機
醫療專欄．專科醫生．精神及心理健康．醫學專科

【精神健康】雙職婦女工作、家務、照顧孩子一腳踢　壓力爆煲易誘發失眠、焦慮危機

【精神健康／雙職婦女／壓力】香港不少婦女均是身兼數職，下班後還要打理家務及照顧小朋友，壓力很易爆煲。精神科專...

3 years ago
【飲酒壞處】適量飲酒雖可減壓　但長期飲恐增患抑鬱症風險
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【飲酒壞處】適量飲酒雖可減壓　但長期飲恐增患抑鬱症風險

【飲酒壞處／影響／精神健康】飲酒是中國人傳統文化之一，在社交埸合和慶祝活動都是頗為常見的。適量的飲酒，能使聚...

3 years ago
【焦慮測試】疫情反覆焦慮症求診者增多　7條問題自我評估焦慮程度
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【焦慮測試】疫情反覆焦慮症求診者增多　7條問題自我評估焦慮程度

【焦慮症檢測／測試】精神科專科張正平醫生：疫情反反覆覆，很多人都會每日留意着最新確診人數，醫務所比往常多了焦...

3 years ago
【產後抑鬱】男士也會產後抑鬱？醫生：同時照顧太太孩子壓力大
醫療專欄．專科醫生

【產後抑鬱】男士也會產後抑鬱？醫生：同時照顧太太孩子壓力大

寶寶出世一刻，新手爸媽有無限感動感觸，然而這個人生中重大的角色轉變，可能讓夫妻兩人面對無盡壓力。但原來除了媽...

4 years ago
【躁鬱症】躁鬱症兩極化情緒疾病　醫生：異常興奮需留神
醫療專欄．專科醫生

【躁鬱症】躁鬱症兩極化情緒疾病　醫生：異常興奮需留神

躁鬱症是一種會影響情緒的心理健康疾病，包含了躁狂和抑鬱兩個極端，患者無論處於任何一個極端，生活都會因此受到困...

4 years ago
【經期】M前暴躁不適難自控？醫生：經前綜合症未有成因
醫療專欄．專科醫生

【經期】M前暴躁不適難自控？醫生：經前綜合症未有成因

十個婦女中更多達六位，有可能遇到經前綜合症的徵狀。精神科專科張正平醫生今次為大家講解，什麼是經前綜合症。...

5 years ago