【產後抑鬱】男士也會產後抑鬱?醫生:同時照顧太太孩子壓力大

【產後抑鬱】男士也會產後抑鬱?醫生:同時照顧太太孩子壓力大

醫療專欄 專科醫生
By張正平醫生 on 14 Jan 2020 精神科專科

寶寶出世一刻,新手爸媽有無限感動、感慨、感觸,然而這個人生中重大的角色轉變,可能讓夫妻兩人面對無盡壓力。但原來除了媽媽要面對產後抑鬱的考驗,各位爸爸們也有可能患上抑鬱。今次有精神科專科張正平醫生講解男士產後抑鬱,更分享其個人寶貴經驗。

精神科專科張正平

張醫生分享自己第一次為人父時的感受,他說記得當時角色轉變很大,所有事情都很陌生,所有事情都是新的挑戰。除了照顧孩子、餵奶、換片,又要同時照顧太太,希望讓太太能爭取更多時間休息,好好恢復元氣,無形中產生一些壓力。

假如黃疸持續不退,又或是大便顏色變淡,就要帶寶寶見醫生,或回到母嬰健康院作檢查。

張醫生又稱,新手爸媽不時會犯錯,身邊很多人,譬如岳父岳母、自己的父母,都加入一些自己的意見,有時候意見各異,新手爸媽更是迷茫,倍添壓力。

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當嬰兒出現黃疸,媽媽仍可以繼續餵哺母乳,不論進食母乳或是配方奶,初生嬰兒都可能有黃疸 。

最後張醫生發現,其實最重要的是新手爸爸與媽媽兩人的溝通,互相交流討論哪些意見比較切合孩子所需。如果可以良好溝通,與老人家也可以有話直說,事情就比較容易處理,亦可以減少摩擦的機會。

他認為,一個丈夫在妻子整個懷孕過程,如果可以多陪伴對方,譬如陪太太一起產檢添置需要的物品,其實亦是在共同為這個身份轉變作準備,這些共同的經歷,都能讓準爸爸媽媽壓力減少,情緒更穩定。

嬰兒粟粒疹常見於初生嬰兒。

另外張醫生亦提到,男士一般甚少與他人分享自己遇到的困難和壓力,這是傳統上男士比較避諱的,亦因此,當情緒到了一個比較嚴重起伏的階段才求醫,導致男士患有抑鬱症求診時,情況一般較為嚴重。

當患者求診,醫生會評估患者患抑鬱的風險,如果對方想法很負面,萌生傷害自甚至傷害寶寶的念頭,便考慮建議患者入院接受適切的治療,如果未至於這麼嚴重則會從藥物和心理兩方面進行治療,支援爸爸,緩解情緒問題。

Text : UrbanLife Editorial Health
Photos : UrbanLife Editorial Health

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