標籤: 血壓
高血壓 容易增加...
均衡飲食十分重要,當中不能缺少的便是進食 水果 ,大家不妨多選擇...
怎樣算 血壓低 ?怎麼看血壓指數?低血壓常發生在女性身上,但這並不代表男性不會有這問題,今次探討低血壓指標,以及其應留意...
【腎衰竭/血壓藥】台灣一名女子因雙腿水腫求診,被診斷出嚴重腎衰竭,腎功能已下降至約20%。醫生一問才...
【血壓正常值/血壓標準值】澳洲國立大學研究發現,維持最佳血壓水平,有助於我們的大腦減慢衰老速度。當中...
【西瓜營養/降血壓水果】西瓜除了是消暑聖品,原來對心臟有益。有研究發現西瓜中的左旋瓜氨酸,有助於降低...
【血壓/量血壓方法】血管會隨著年齡增長而慢慢老化。不少長者會在家自行量血壓,但若不小心犯錯,就會令結...
【降血壓方法/降血壓運動】有研究表明,每日進行高阻力吸氣肌肉力量訓練,可以在數週內降低血壓,其效果與...
近年醋由煮食調味料變為健康飲料,不少研究證實醋對健康有益,包括抗氧化、血糖控制等功能,但原來部份人不...
高血壓為常見的都市病之一,而高血壓會增加患冠心病、中風和心臟衰竭等的風險,而保持健康的飲食,除了有助...
現今不少人都患有都市病,當中最常見的便是高血壓。除了定時服藥外,其實進食對的食物,都可以有助降壓。...
大家現今都提倡健康飲食,並遵循少鹽、少油,及少糖的原則,因此不少人可能會尋找更健康的替代品,當中較受...