標籤： 精神及心理健康
【延續性哀傷／喪親之痛】失去摯愛，喪親之痛，止不住的思念，相信一生人一定會經歷過。美國精神醫學會日前...
【傷心乳頭綜合症／噁心／憂鬱】一名女大學生透露，只要摸到胸部，就會覺得難過和憂鬱，甚至感覺噁心。近日...
【冬季抑鬱／季節性情緒失調／抑鬱症】新年將至，回家團聚本應是快樂事，對某些人而言，卻會勾起傷痛回憶，...
【聖誕佈置／聖誕樹佈置】今個聖誕節你有否在家中擺放聖誕樹裝飾一番？美專家指，家中、辦公室擺聖誕樹，對...
【消極主義／習得性無助】「躺平主義」近年十分流行，指年輕人面對社會現實環境失望的生活態度，與其努力倒...
【學童自殺】隨着新冠疫情蔓延，導致學校停課等生活環境變化，很多學生身心出現不少問題。今次精神科專科醫...
【創傷後遺症特徵／創傷後遺症治療】經歷或目賭創傷性事件如交通意外、災難、搶劫後，會維持傷心、害怕數月...
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【失眠治療／失眠怎麼解決】香港人生活壓力大、步伐急促，不少人都有失眠的問題。世界睡眠協會（World...
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【上班族健康／工作過勞／打工仔壓力】香港是全球最過度勞累城市之一，打工仔平均每星期工時中位數為44小...
