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【中醫穴位】成日都眼瞓無精神？中醫教按摩這2個穴位提神醒腦
醫療專欄．註冊中醫
6 months ago

【中醫穴位】成日都眼瞓無精神？中醫教按摩這2個穴位提神醒腦

日常生活忙碌，經常 休息 不夠？不知道大家會否成日都覺得很累無精神？雖然很想每日都在暖洋洋的被窩睡覺，但到底如何打起精神...

【頸椎病治療】條頸扯住痛可大可小？！中醫3大類型＋治療方法＋日常調理
醫療專欄．註冊中醫
8 months ago

【頸椎病治療】條頸扯住痛可大可小？！中醫3大類型＋治療方法＋日常調理

頸椎病 ，又被稱為頸椎綜合症，是一種退化性疾病，包括頸椎關節炎、增生性頸椎炎、頸椎間盤突出等，這些病變會刺激或壓迫肌肉筋...

【不孕治療】夫婦超過1年仍未能懷孕？成因＋中醫調理方法＋食療
醫療專欄．註冊中醫
a year ago

【不孕治療】夫婦超過1年仍未能懷孕？成因＋中醫調理方法＋食療

近年全球面對人口老化、 生育率 下降等問題是無可厚非的事實，香港由其嚴重，政府著手大力推出不同政策以推動市民生育，生育除...

【洛神花功效】養顏美容女士必飲？功效＋4款配搭＋副作用
醫療專欄．註冊中醫
a year ago

【洛神花功效】養顏美容女士必飲？功效＋4款配搭＋副作用

許多女生喜歡喝 洛神花茶 ，微酸口感令人愉悅且解渴。洛神花具有多種好處，包括養顏 美容 、降血壓和護肝等。不過，不是每個...

【秋乏成因】天氣涼就容易犯睏易累　成因＋症狀＋飲食建議／禁忌
醫療專欄．註冊中醫
a year ago

【秋乏成因】天氣涼就容易犯睏易累　成因＋症狀＋飲食建議／禁忌

天氣開始變得涼爽，有沒有人亦開始容易覺得特別累、早上不想起身，或者醒了之後整天沒有精神、特別容易飯氣攻心、容易 犯睏 ，...

【腹直肌分離治療】產婦、肥胖易患上？針灸可改善？影響＋3步自測＋改善方法
醫療專欄．註冊中醫
a year ago

【腹直肌分離治療】產婦、肥胖易患上？針灸可改善？影響＋3步自測＋改善方法

腹部的一對 腹直肌 是保持腹部形狀和功能完整的重要結構。正常情況下，這兩個腹直肌是並排在一起的。然而，如果結締組織逐漸伸...

【秋天養生糖水食譜】秋燥易皮膚口鼻乾燥　 珊瑚草百合圓肉糖水可潤燥養顏通便
醫療專欄．註冊中醫
a year ago

【秋天養生糖水食譜】秋燥易皮膚口鼻乾燥　 珊瑚草百合圓肉糖水可潤燥養顏通便

秋高氣爽的好時節，但同時會比較容易出現「 秋燥 」的問題。秋燥最容易傷害到肺系統，包括口、鼻、肺臟及皮膚毛細孔等。所以容...

【拔罐功效】有用嗎？罐印顏色代表什麼？療法推介＋功效＋罐印顏色解讀
醫療專欄．註冊中醫
a year ago

【拔罐功效】有用嗎？罐印顏色代表什麼？療法推介＋功效＋罐印顏色解讀

不少人感到 疲勞 時，會選擇去 拔罐 。拔罐其實是一種普遍應用的療法，對於治療範圍非常廣泛。特別對於感冒、減肥、腰背痛和...

【咳嗽中醫成因】咳足幾星期點算？五臟六腑都關事？咳嗽成因＋症狀＋影響
醫療專欄．註冊中醫
a year ago

【咳嗽中醫成因】咳足幾星期點算？五臟六腑都關事？咳嗽成因＋症狀＋影響

最近不少人感染 流感 及 新冠肺炎 ，一連咳幾周，過程十分辛苦。《黃帝內經欬論》歧伯對曰：「五藏六府，皆令人欬，非獨肺也...

【頭汗多原因】經常只有頭部出汗？小心陰陽失衡　中醫拆解6大症狀
醫療專欄．註冊中醫
a year ago

【頭汗多原因】經常只有頭部出汗？小心陰陽失衡　中醫拆解6大症狀

不知大家是否經常出汗？常有人疑惑，為什麼只有 頭汗 多？為什麼只有頭部會 流汗 ？需要留意，當只有頭汗出時，代表體內陰陽...

【秋天湯水】秋燥易乾咳咽喉痛、小心食得太補變上火！健脾益氣潤燥湯水食譜＋功效
醫療專欄．註冊中醫
a year ago

【秋天湯水】秋燥易乾咳咽喉痛、小心食得太補變上火！健脾益氣潤燥湯水食譜＋功效

近日開始踏入 流感 高峰期， 秋天 到來，日夜溫差明顯較大，很多人穿衣不足，或生活作息不規律，或過量吃生冷，熱氣的食物，...

【陽氣不足】長期開空調、飲凍飲小心陽氣不足　中醫推介補陽氣隔姜灸療法＋薑草茶食譜
醫療專欄．註冊中醫
a year ago

【陽氣不足】長期開空調、飲凍飲小心陽氣不足　中醫推介補陽氣隔姜灸療法＋薑草茶食譜

現時全球暖化 ，儘管現在已經入秋，但日間氣溫仍然非常 炎熱 ，因此很多人會長期開空調或喝冷飲降溫解熱。不過，年紀大了或身...