【拔罐功效】有用嗎？罐印顏色代表什麼？療法推介＋功效＋罐印顏色解讀

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A sad soul can be just as lethal as a germ.

不少人感到疲勞時，會選擇去拔罐。拔罐其實是一種普遍應用的療法，對於治療範圍非常廣泛。特別對於感冒、減肥、腰背痛和腰肌勞損等問題具有一定的功效。今次有註冊中醫師賴頌明講解拔罐的種類、治療效果、功效。

Text：註冊中醫師賴頌明

拔罐是什麼？

西醫認爲拔火罐是通過物理的刺激和負壓，造成毛細血管破裂出血，調動人體幹細胞修復功能及壞死血細胞吸收功能，促進血液循環，達到提高和調節人體免疫力的作用。
中醫認爲拔罐可以逐寒祛濕、疏通經絡、行氣活血、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增强體質的功能，從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。

拔罐和走罐的區別：拔罐是指將熱罐局部定于皮膚表層，幷且上罐後靜止不動，持續處于一個地方，有促進血液循環，溫經通絡的作用。
走罐又稱推罐，先在吸拔部位上塗抹潤滑劑，將罐吸拔于皮膚上，再以手握住罐底，反復推罐數次，至皮膚潮紅、深紅或起痧點爲止。

拔罐療法用于治療多種疾病：

感冒：感冒時風邪入侵背部經絡，導致肩頸背部緊痛，拔罐可祛風祛邪。
痛症：現代人多因長期姿勢不良，年老肌肉關節失養退化或因就舊患外傷，或因關節肌肉受風寒濕邪入侵導致關節肌肉筋膜勞損疼痛，拔火罐緩可有效解疼痛。
慢性疲勞綜合症：慢性疲勞綜合症人士反復感冒、神疲乏力、低熱或自覺發熱、咽喉痛、周身肌肉關節酸痛、頭痛、專注力和記憶力下降、睡眠障礙和抑鬱等表現。拔火罐可以改調節五臟六腑，調節神經系統功能，促進血液循環和新陳代謝，從而改善上述症狀。