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Pinky

Digital Content Writer

A sad soul can be just as lethal as a germ.

Pinky - Digital Content Writer 在UrbanLife Health 健康新態度的帖文

【食蒜怕重口味？】醫生大推「黑蒜」護肝抗疲勞　營養激增6倍、5類人最適合食

【食蒜怕重口味？】醫生大推「黑蒜」護肝抗疲勞　營養激增6倍、5類人最適合食

大蒜，是公認的超級食物，但其強烈的辛辣味與刺激性，未必人人接受得了。台灣遺傳優生科醫生張家銘近日便在其Fa...

【預防失智】頭痛健忘、手機頸？日本名醫：問題出在盆骨！即學6招健腦操改善腦部血流

健康生活．健康護理．健康資訊

【預防失智】頭痛健忘、手機頸？日本名醫：問題出在盆骨！即學6招健腦操改善腦部血流

面對人口老化，如何維持「百年大腦」、預防失智症及腦中風，已成為都市人最關心的健康課題之一。要維持大腦...

【久坐=慢性自殺？】日坐7小時、每年壽命縮短28日？專家揭4大成因3種「奪命坐姿」最傷身

健康飲食．健康資訊

【久坐=慢性自殺？】日坐7小時、每年壽命縮短28日？專家揭4大成因3種「奪命坐姿」最傷身

對於廣大的上班族而言，「久坐」幾乎是無法避免的日常。然而，這個看似靜止的習慣，卻可能正在悄悄地「坐」出健康危...

【秋風起食大閘蟹】中醫拆解4大食用禁忌！4個部位含菌／寄生蟲切勿食用（附食療解寒秘訣）

醫療專欄．註冊中醫

【秋風起食大閘蟹】中醫拆解4大食用禁忌！4個部位含菌／寄生蟲切勿食用（附食療解寒秘訣）

秋風起，又到了一年一度的大閘蟹季節。金黃的蟹膏、鮮甜的蟹肉，令人垂涎三尺。然而，大閘蟹並非人人皆宜。註冊中醫...

【隔夜飯惹禍】男子食「隔夜炒飯」致休克險死！專家警告：6種隔夜食物、2小時可奪命

健康飲食．健康資訊

【隔夜飯惹禍】男子食「隔夜炒飯」致休克險死！專家警告：6種隔夜食物、2小時可奪命

將隔夜飯菜加熱食用，是許多都市人的生活常態，但這個看似方便的習慣，卻可能隱藏著致命的危機。內地近日便發生一宗...

【睡眠警號】「發開口夢」易中風？復旦8年研究：2種睡眠行為同現中風風險飆升93%！

健康生活．健康資訊

【睡眠警號】「發開口夢」易中風？復旦8年研究：2種睡眠行為同現中風風險飆升93%！

睡覺時「發開口夢」（說夢話），對許多人而言，或許只是一個無傷大雅的小習慣。然而，上海復旦大學一項長達8年的最...

【冬季奪命警號】心肌梗塞不只胸痛！醫生警告：5大「非典型症狀」易忽略、腸胃痛、膊頭痛或已是先兆

健康生活．健康資訊

【冬季奪命警號】心肌梗塞不只胸痛！醫生警告：5大「非典型症狀」易忽略、腸胃痛、膊頭痛或已是先兆

隨著立冬剛剛過去，本港正慢慢踏入冬天。在注意保暖的同時，醫生亦特別提醒，必須警惕冬季好發的心肌梗塞問題。重症...

【睡眠警號】開夜燈睡覺或增42%心臟病風險？國際研究：夜間光線干擾褪黑激素增心血管負擔

健康生活．健康資訊

【睡眠警號】開夜燈睡覺或增42%心臟病風險？國際研究：夜間光線干擾褪黑激素增心血管負擔

許多人習慣在睡房中，保留一盞微弱的夜燈，認為這樣能帶來安全感，或方便夜間活動。然而，一項最新發表的國際權威...

【禿頭救星】台大研發「天然精華液」 3星期令無毛老鼠長出毛髮！醫生親身實測：大腿毛髮成功再生

健康生活．健康護理．健康資訊

【禿頭救星】台大研發「天然精華液」 3星期令無毛老鼠長出毛髮！醫生親身實測：大腿毛髮成功再生

脫髮，是全球近半成年人共同面對的困擾，它不僅影響外觀，更會嚴重打擊患者的心理健康與社交自信。台灣大學醫學工...

【逆齡飲食法】每日一杯豆漿助更年期女性「回春」？研究：6個月魚尾紋減淡、皮膚含水量增68%

健康飲食．健康資訊

【逆齡飲食法】每日一杯豆漿助更年期女性「回春」？研究：6個月魚尾紋減淡、皮膚含水量增68%

女性踏入更年期後，因荷爾蒙的變化，往往會感覺到身體及皮膚的老化速度，正在悄悄加快。想留住青春、延緩衰老，除了...

【降膽固醇】飲1款飲品7日壞膽固醇降15%？醫生實證「水溶性纖維」5大食物助脂肪排出體外

健康生活．健康資訊

【降膽固醇】飲1款飲品7日壞膽固醇降15%？醫生實證「水溶性纖維」5大食物助脂肪排出體外

提到降膽固醇、護心血管，許多人會想到喝茶。然而，台灣有醫生指出，有一種營養素，在降低「壞」膽固醇方面的功...

【甲狀腺癌】《RM》梁世燦自揭12年前患癌　腫瘤科醫生全面拆解成因、警號與治療方案

醫療專欄．專科醫生

【甲狀腺癌】《RM》梁世燦自揭12年前患癌　腫瘤科醫生全面拆解成因、警號與治療方案

南韓喜劇演員梁世燦，近日在節目中驚人自揭，早於12年前便已罹患甲狀腺乳頭癌，至今仍需每日服藥控制。這位以開朗...