膽固醇

膽固醇標籤文章,共有38則膽固醇相關的文章

【膽固醇控制】高膽固醇點改善?「好膽固醇」愈高愈好?4大常見藥物+副作用
醫療專欄.專科醫生
6 months ago

【膽固醇控制】高膽固醇點改善?「好膽固醇」愈高愈好?4大常見藥物+副作用

膽固醇 超標是導致心臟病發及中風的元兇之一,故不宜輕視並須密切監管及控制。除了要注意高危因素及膽固醇指標外,如有 高膽固...

【動物內臟營養】痛風、高膽固醇人士一定要戒口?!9大常見動物內臟膽固醇含量+建議食用份量
健康飲食.食物營養
10 months ago

【動物內臟營養】痛風、高膽固醇人士一定要戒口?!9大常見動物內臟膽固醇含量+建議食用份量

【動物內臟膽固醇/動物內臟營養】不少人愛吃鵝肝、豬潤等動物內臟,惟多數動物內臟都含大量膽固醇,不宜多...

【膽固醇知多點】有分好與壞?怎樣才算過高?哪些食物含好膽固醇?一表即查血脂正常值
健康飲食.食物營養.健康資訊
a year ago

【膽固醇知多點】有分好與壞?怎樣才算過高?哪些食物含好膽固醇?一表即查血脂正常值

【膽固醇/壞處】膽固醇是一種脂性物質,亦是人體細胞中不可或缺的成分,高水平的膽固醇可能會增加含患心臟...

【雞蛋好處】Bob家中雪櫃驚現「雞蛋山」 到底1天最多可以食幾多隻蛋?4類人1隻都嫌多?
焦點新聞.健康資訊
a year ago

【雞蛋好處】Bob家中雪櫃驚現「雞蛋山」 到底1天最多可以食幾多隻蛋?4類人1隻都嫌多?

【雞蛋好處】藝人林盛斌(Bob)近日在網上分享家中雪櫃「雞蛋山」的相片,表示「我屋企啲小朋友同埋工人...

【降膽固醇食物】美國研究:心血管疾病風險較高者食用這食物 壞膽固醇平均下降9%
健康飲食.醫學專科.健康資訊.醫療新聞.心臟及胸肺科
2 years ago

【降膽固醇食物】美國研究:心血管疾病風險較高者食用這食物 壞膽固醇平均下降9%

【降膽固醇食物/降膽固醇方法】美國研究發現,食用山核桃(pecan)可令有心血管疾病風險較高者的總膽...

【紅蘿蔔生吃】研究:食生紅蘿蔔可降膽固醇達11% 5大好處及推介2種有營食譜
健康飲食.食物營養
2 years ago

【紅蘿蔔生吃】研究:食生紅蘿蔔可降膽固醇達11% 5大好處及推介2種有營食譜

【紅蘿蔔生吃/紅蘿蔔功效】生吃胡蘿蔔有甚麼好處?有研究指出,生食紅蘿蔔可降膽固醇達11%。原來紅蘿蔔...

【大閘蟹禁忌】食蟹要注意!蟹腮蟹心不宜吃、忌飲凍飲吃柿子、4大類人不應吃!
健康飲食.食物營養
2 years ago

【大閘蟹禁忌】食蟹要注意!蟹腮蟹心不宜吃、忌飲凍飲吃柿子、4大類人不應吃!

【大閘蟹公乸/大閘蟹季節/大閘蟹禁忌】又到了食蟹的季節。相信不少人都愛蟹黃和蟹膏部分。蟹黃和蟹膏不但...

【大閘蟹2021】大閘蟹含豐富蛋白質、礦物質 注意5大安全進食貼士
健康飲食.健康煮食.食物營養
2 years ago

【大閘蟹2021】大閘蟹含豐富蛋白質、礦物質 注意5大安全進食貼士

【大閘蟹食法/大閘蟹季節】秋季正是吃大閘蟹的季節。大閘蟹含有豐富蛋白質及礦物質,但其膽固醇含量較高,...

【雞蛋營養】不敢食蛋黃?營養師平反:有膽固醇惟非邪惡 倡「這樣吃」最營養
健康飲食.醫療專欄.營養師.食物營養
2 years ago

【雞蛋營養】不敢食蛋黃?營養師平反:有膽固醇惟非邪惡 倡「這樣吃」最營養

【雞蛋卡路里/吃蛋好處】雞蛋彷彿是天使魔鬼集於一身,豐富蛋白質看似讓人愛不釋手;蛋黃的膽固醇卻教人避...

【膽固醇作用】膽固醇都有分好、壞?不是越低越好?認識膽固醇8個用處
醫學專科.心臟及胸肺科
2 years ago

【膽固醇作用】膽固醇都有分好、壞?不是越低越好?認識膽固醇8個用處

【膽固醇作用/膽固醇是什麼/膽固醇用途】不少人聽到膽固醇都會以為與心血管疾病有關。但其實膽固醇亦有不...

【膽固醇超標】了解膽固醇過高8大主因!手指麻木、指甲發白、手腳掌心發涼均是症狀
醫學專科.心臟及胸肺科
2 years ago

【膽固醇超標】了解膽固醇過高8大主因!手指麻木、指甲發白、手腳掌心發涼均是症狀

【膽固醇超標症狀/膽固醇超標原因】「我明明很瘦,為什麼膽固醇卻超標?」其實胖瘦並不是血脂高低的決定因...

【降膽固醇運動】有氧、規律、持久乃關鍵?中等強度有氧運動、重量訓練最有效!
運動與健身.醫學專科.心臟及胸肺科
2 years ago

【降膽固醇運動】有氧、規律、持久乃關鍵?中等強度有氧運動、重量訓練最有效!

【降膽固醇運動/降膽固醇方法】除了調整飲食,運動亦是很多醫生建議的降膽固醇方法,但哪一種運動可以降低...