湯水

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【廿四節氣:芒種】濕重易食慾不振、困倦腹瀉 中醫推介綠豆老鴨湯助清熱解毒
醫療專欄.註冊中醫

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【芒種廿四節氣/芒種養生/芒種湯水/芒種2021】今天(6月6日)是「芒種」。註冊中醫師黃晶晶表示,...

4 months ago
【食療湯水迷思】養生湯水能醫百病?4點注意事項!小心飲錯反而虛不受補又傷身
醫療專欄.註冊中醫

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【養生湯水/食療】不少人有一個既定印象,認為中醫強調透過湯水養生,誇張一點就是認為「湯水治百病」。然...

5 months ago
【新冠康復湯水】快測一條線、檢測轉陰性後仍咳嗽、多痰?中醫推介3款調理湯水食譜
醫療專欄.註冊中醫.新冠肺炎.新型肺炎病徵

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【新冠康復湯水/長新冠】近日新冠肺炎確診數字回落,不少新冠患者已轉陰性,但仍有反覆咳嗽、咽乾聲沙等症...

5 months ago
【廿四節氣:驚蟄】濕氣加重易眼瞓、肚瀉、濕疹 中醫湯水推介:薏米赤小豆陳皮豬骨湯
醫療專欄.註冊中醫.醫學專科.中醫

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【驚蟄2022/廿四節氣】今日(3月5日)是「驚蟄」,除了打小人外,原來「驚蟄」有萬物更新的意思。此...

7 months ago
【秋天滋潤湯水食譜】初秋轉季必飲16款養生湯水!止咳潤喉、清熱解毒、擊退感冒
健康飲食.食物營養

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【初秋湯水食譜/秋天滋潤湯水食譜】秋風起,天氣漸變乾燥,人體容易口乾、眼澀、大便乾結等。今次推介16...

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【廿四節氣:白露】易咳嗽、鼻敏感、大便乾 中醫推介2款湯水糖水潤肺生津
健康飲食.醫療專欄.註冊中醫.醫學專科.中醫

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【白露節氣2021/白露節氣飲食/白露湯水】今日(9月7日)是廿四節氣的「白露」。註冊中醫師彭子芯表...

a year ago
【孕期食療】懷孕初、中、後期所需營養不一 中醫教你煲不同湯水
健康飲食.食物營養

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【孕婦湯水/孕期食療】準媽媽的飲食,會直接影響嬰兒的健康。孕期期間不宜過份進補,要分階段逐步調理。中...

a year ago
【胃酸倒流食療】圖解3類中醫辯證食療 白蘿蔔湯、猴頭菇湯等4款湯水健脾胃
健康飲食.醫學專科.腸胃肝臟科.中醫

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【胃酸倒流食療/胃酸倒流中醫/胃酸倒流湯水】胃酸倒流者除了要做好飲食調整,從中醫的角度來看,搭配食療...

a year ago
【去濕湯水食譜、功效】15款清熱消暑去濕湯水推介 健脾補腎、消水腫、去疲勞
健康飲食.健康煮食

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【去濕湯水食譜/去濕湯水夏天】天氣炎熱,喝湯就是其中一個消暑解渴好方法!炎炎夏日常下雨,很容易導致體...

a year ago
【廿四節氣:小暑】易疲倦心煩、消化不良 中醫推介12款食物飲品+4個穴位助消暑
健康飲食.醫療專欄.註冊中醫.醫學專科.中醫

【廿四節氣:小暑】易疲倦心煩、消化不良 中醫推介12款食物飲品+4個穴位助消暑

【小暑2021/小暑養生/小暑煲湯/小暑冬瓜湯/小暑飲食】今日(7月7日)是廿四節氣的「小暑」。俗語...

a year ago
【廿四節氣:夏至】易脾胃虛弱消化差 推介10款食物、湯水、糖水助清熱解暑
醫療專欄.註冊中醫

【廿四節氣:夏至】易脾胃虛弱消化差 推介10款食物、湯水、糖水助清熱解暑

【夏至2022/夏至湯水/夏至養生/夏至吃什麼】今天(21日)是廿四節氣中的「夏至」。註冊中醫師梁振...

a year ago
【節瓜湯食譜、功效】12款節瓜湯助你消暑清熱、滋陰潤燥!配搭蓮藕更能消除疲勞補血
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【節瓜湯食譜/節瓜湯功效/節瓜湯夏天/節瓜湯去濕】節瓜不但能清熱消暑,還鮮甜清潤,很適合於夏季入撰。...

a year ago