> Jia Sheng

Jia Sheng

Digital Editor

Jia Sheng - Digital Editor 在UrbanLife Health 健康新態度的帖文

【低血壓飲食禁忌】血壓低吃什麼？低血壓飲食禁忌與飲食改善策略全解析｜尤其孕婦要特別注意！

健康飲食．醫學專科．心臟及胸肺科

【低血壓飲食禁忌】血壓低吃什麼？低血壓飲食禁忌與飲食改善策略全解析｜尤其孕婦要特別注意！

低血壓要吃甚麼？有哪些升高血壓的飲食建議？今次提供18款宜少食的食物名單，以及一些需要補充的營養，例如蛋白...

痱滋白色是什麼？痱滋位置、顏色變化、舌頭生痱滋原因全解析

醫學專科．耳鼻喉科

痱滋白色是什麼？痱滋位置、顏色變化、舌頭生痱滋原因全解析

【痱滋白色是什麼／痱滋階段／痱滋幾耐好／痱滋是什麼】有一種痛叫生痱滋的痛，連飲水、食飯、刷牙都很痛。今次詳細...

【補腎水果指南】腎虛吃什麼？14款補腎水果＋保腎蔬菜、禁忌與食用建議

健康飲食．醫學專科．腎病及泌尿科

【補腎水果指南】腎虛吃什麼？14款補腎水果＋保腎蔬菜、禁忌與食用建議

【補賢食物／補腎蔬果／補腎生果／蔬菜】人的腎如同一個天然過濾器，其有助排出體內廢物、平衡電解質及血壓，本次探...

【失眠改善】經前、女性更年期、老人方法各有不同！不同族群解決失眠方法＋8個睡前運動

精神及心理健康．醫學專科

【失眠改善】經前、女性更年期、老人方法各有不同！不同族群解決失眠方法＋8個睡前運動

【失眠改善】失眠令人困擾，但不同族群卻有不同解決方法。針對他們的特殊需求，選擇適合的方法很重要。本文分享各族...

【中風病徵】謹記「FAST」口訣或能救一命！8大中風症狀＋7個小中風徵兆＋搶救的重要性

醫學專科．腦神經科

【中風病徵】謹記「FAST」口訣或能救一命！8大中風症狀＋7個小中風徵兆＋搶救的重要性

【中風病徵】中風屬醫療緊急事件，近年來已有年輕化跡象。當突發中風時，應馬上將患者送院救治。即查中風8大常見、...

【喉嚨痛】一吞口水就崩潰！一覽3大不同原因引致喉嚨痛的解決方法

醫學專科．耳鼻喉科

【喉嚨痛】一吞口水就崩潰！一覽3大不同原因引致喉嚨痛的解決方法

【喉嚨痛】喉嚨痛可能會出現聲沙、失聲、流鼻水等症狀，嚴重時一吞口水更痛。面對這種情況該如何急救？今次針對3個...

【降血壓食物】食物都可降血壓！朱古力、菠菜均上榜！一覽降血壓食物＋食法貼士

健康飲食．食物營養．醫學專科．心臟及胸肺科

【降血壓食物】食物都可降血壓！朱古力、菠菜均上榜！一覽降血壓食物＋食法貼士

【降血壓食物】高血壓易增加中風、冠心病、心臟衰竭等風險。但哪些食物可穩定血壓？今次整理降血壓食物列表，包括快...

【專注力不足/過度活躍症】爸爸媽媽應該如何幫助ADHD孩童？ADHD類型＋成因＋症狀＋父母建議

精神及心理健康．醫學專科．兒科

【專注力不足/過度活躍症】爸爸媽媽應該如何幫助ADHD孩童？ADHD類型＋成因＋症狀＋父母建議

【過度活躍症】過度活躍症是常見兒童發育障礙，而面對患有此病的孩子，父母往往感到困惑。本文介紹過度活躍症的類型...

【睡眠窒息症症狀】嚴重鼻鼾聲嘈醒枕邊人？探討睡眠窒息症成因、種類、症狀及治療

醫學專科．耳鼻喉科

【睡眠窒息症症狀】嚴重鼻鼾聲嘈醒枕邊人？探討睡眠窒息症成因、種類、症狀及治療

【睡眠窒息症】在香港，睡眠窒息症愈發普遍，患者較容易在睡夢中因窒息而失去生命，故絕對不能輕視。今次探討睡眠窒...

【耳水不平衡】頭暈到天旋地轉、耳鳴都是病徵！美尼爾氏症原因＋症狀＋應對方法＋自我護理方法

醫學專科．耳鼻喉科

【耳水不平衡】頭暈到天旋地轉、耳鳴都是病徵！美尼爾氏症原因＋症狀＋應對方法＋自我護理方法

【耳水不平衡】耳水不平衡是常見的內耳疾病，嚴重時甚至會影響日常生活。本文介紹美尼爾氏症的成因、症狀，以及應對...

【認知障礙症】三高、肥胖、食煙恐為後天成因！認知障礙症類型＋早期徵兆＋成因＋分級及自我護理

醫學專科．腦神經科

【認知障礙症】三高、肥胖、食煙恐為後天成因！認知障礙症類型＋早期徵兆＋成因＋分級及自我護理

【認知障礙症】當發現家中家人出現善忘、情緒轉變、睡眠障礙時，便要當心。本文章介紹認知障礙症類型、徵兆、成因、...

【敏感牙齒】一食雪糕、飲冰水牙齒又痺又痛？敏感牙齒4個成因＋6大症狀＋治療方法與有效性

醫學專科．牙科

【敏感牙齒】一食雪糕、飲冰水牙齒又痺又痛？敏感牙齒4個成因＋6大症狀＋治療方法與有效性

【敏感牙齒】一食冷、甜、酸食物，牙齒就會又痺又痛？為甚麼牙齒會敏感？分享敏感牙齒成因、症狀、治療方法與有效性...