健康飲食

健康飲食標籤文章,共有1138則健康飲食相關的文章

【消委會粟米粒+青豆粒測試】24款大比拼!9款獲滿分最平$21.9 17款驗出含金屬污染物惟無超標
健康飲食.食物營養
15 days ago

【消委會粟米粒+青豆粒測試】24款大比拼!9款獲滿分最平$21.9 17款驗出含金屬污染物惟無超標

不少餐廳的炒飯通常會加豌豆粒(俗稱 青豆 ),吃快餐時也有不少人會選擇甜 粟米 粒做配菜。預先包裝冷凍甜粟米粒及豌豆粒,...

【代餐推薦】可代替正餐?有飽肚感又可減肥?6大牌子推介+卡路里含量
健康飲食.食物營養
a month ago

【代餐推薦】可代替正餐?有飽肚感又可減肥?6大牌子推介+卡路里含量

近年流行的 代餐 深受減肥人士歡迎,不同的代餐粉、代餐棒、代餐 奶昔 等,用來代替部分或者全部正餐的食物,由於熱量低,但...

【維他命C】抗氧化、美白、增強免疫力?功效+每日建議攝取量+5大牌子推薦
健康飲食.食物營養
a month ago

【維他命C】抗氧化、美白、增強免疫力?功效+每日建議攝取量+5大牌子推薦

維他命C 是一種水溶性維生素,也被稱為抗壞血酸。它在人體中具有多種重要功能,包括抗氧化、免疫系統支持和膠原蛋白合成等。維...

【三色椒】青椒、黃椒、橙椒、紅椒有何不同?解構燈籠椒營養價值
健康飲食.食物營養
2 months ago

【三色椒】青椒、黃椒、橙椒、紅椒有何不同?解構燈籠椒營養價值

蔬果 健康 有益,但總有些人偏食,不愛吃。而三色椒可算是不讓人喜愛的蔬菜之一。但其實三色椒營養價值豐富,不妨多了解它。 ...

【糖尿病飲食】小心高血糖引發心臟疾病!推介9種有助降血糖的食物
健康飲食.食物營養.醫學專科.內分泌及糖尿科
2 months ago

【糖尿病飲食】小心高血糖引發心臟疾病!推介9種有助降血糖的食物

糖尿病 為本港慢性疾病之一,現時全港已有70多萬人為糖尿病患者,並持續有上升的趨勢。根據國際糖尿病聯盟估計,到了2023...

【中秋月餅2023|持續更新】 純素/健康/生酮/伍仁月餅健康之選 5大健康月餅推介
健康飲食.健康資訊
2 months ago

【中秋月餅2023|持續更新】 純素/健康/生酮/伍仁月餅健康之選 5大健康月餅推介

今年9月29日是 中秋節 ,不少品牌已陸續推出 月餅 ,不知大家最喜愛食什麼款式呢?除了一向受歡迎的奶黃、流心、冰皮等月...

【飲品細菌】開封後放隔夜含菌量暴增8600倍!橙汁、可樂、咖啡牛奶哪6種飲料金黃葡萄球菌最多?
健康飲食.食物營養
2 months ago

【飲品細菌】開封後放隔夜含菌量暴增8600倍!橙汁、可樂、咖啡牛奶哪6種飲料金黃葡萄球菌最多?

夏日 炎炎,相信不少人都會購買一杯冰涼的飲料 消暑 。但未喝完的飲料你又會如何處理呢?有日本節目於之前曾進行 隔夜 飲料...

【蜂蜜健康知識知多少】各種蜂蜜大不同,究竟哪一種最好?新西蘭國寶麥蘆卡蜂蜜有何特別?
健康飲食.健康生活.保健產品
3 months ago

【蜂蜜健康知識知多少】各種蜂蜜大不同,究竟哪一種最好?新西蘭國寶麥蘆卡蜂蜜有何特別?

坊間蜂蜜品種繁多,最普遍的是不同種類的花蜜,而近年亦多人認識麥蘆卡蜂蜜,主要歸功於它卓越的消炎抗菌特...

【素食餐廳/自助餐推介2023】屯馬綫11大人氣食肆地圖輕鬆「找素」 食肉獸也說好吃!
健康飲食.素食主義
4 months ago

【素食餐廳/自助餐推介2023】屯馬綫11大人氣食肆地圖輕鬆「找素」 食肉獸也說好吃!

【素食餐廳/素食自助餐】素食熱潮盛行,今次帶大家沿着屯馬綫搜羅11大人氣素食食肆、Cafe、自助餐,...

【世界過敏週2023】一食就面腫、皮膚又紅又痕癢?10大容易引起過敏食物種類+症狀+4大測試計劃
健康飲食.健康資訊.醫療新聞
4 months ago

【世界過敏週2023】一食就面腫、皮膚又紅又痕癢?10大容易引起過敏食物種類+症狀+4大測試計劃

【世界過敏週/食物敏感】不少人進食某些食物後,會出現皮膚紅腫、痕癢等過敏反應。UL整合10大食物敏感...

【土茯苓湯食譜+功效】7款去濕湯水推介!清熱排毒、紓緩皮膚濕疹痕癢
健康飲食.健康煮食
5 months ago

【土茯苓湯食譜+功效】7款去濕湯水推介!清熱排毒、紓緩皮膚濕疹痕癢

【牛大力土茯苓湯/粉葛土茯苓湯】土茯苓性平味甘淡,歸肝、胃經,有解毒除濕等功效,對濕熱所致的皮膚病更...

靈芝孢子與靈芝功效大不同?拆解各種靈芝功效及藥用價值
健康飲食.健康生活
5 months ago

靈芝孢子與靈芝功效大不同?拆解各種靈芝功效及藥用價值

靈芝具有「仙草」之稱,《本草綱目》中記載靈芝具治療效果,像是補中益氣、增加記憶力和抗衰老等作用。其高...