健康飲食

All Tagged Articles 含有該標籤的所有文章
【羅宋湯食譜＋功效】抗衰老、降血壓、助減肥！4步簡易煲出番茄牛肉羅宋湯
健康飲食．健康煮食

【羅宋湯食譜＋功效】抗衰老、降血壓、助減肥！4步簡易煲出番茄牛肉羅宋湯

【湯水食譜／西湯】談到西湯，相信大部分人會想起羅宋湯。羅宋湯的主要材料為大量蔬菜，因此富含膳食纖維，...

11 days ago
【高齡懷孕】註冊藥劑師教路 1招穩健安胎 內附5個懷孕錦囊
食物營養

【高齡懷孕】註冊藥劑師教路 1招穩健安胎 內附5個懷孕錦囊

不少高齡孕婦懷孕後怕底子不好，營養不足，影響胎兒成長發育。註冊藥劑師Diana Y有以下建議，讓高齡...

a month ago
【滋潤湯水食譜】18款養顏湯水推介！栗子淮山薏米湯、雪梨蘋果瘦肉湯等好味又有益
健康飲食．健康煮食

【滋潤湯水食譜】18款養顏湯水推介！栗子淮山薏米湯、雪梨蘋果瘦肉湯等好味又有益

【無花果滋潤湯水／海底椰】天氣炎熱，進出冷氣房很容易生病，因此我們更需要喝滋潤湯水，生津止渴、健脾益...

2 months ago
【爵士湯食譜＋功效】滋陰養顏、香甜清潤、男女老少都啱飲！簡單4步完成美味爵士湯
健康飲食．健康煮食

【爵士湯食譜＋功效】滋陰養顏、香甜清潤、男女老少都啱飲！簡單4步完成美味爵士湯

【湯水食譜／爵士湯功效】爵士湯由香港名人鄧肇堅爵士得名，主要材料為哈密瓜、豬腱、新鮮螺頭等，不但滋陰...

2 months ago
【防脫髮分享】營養師李杏榆：少吃升糖指數高食物＋善用活髮精華
健康飲食．健康生活．健康資訊

【防脫髮分享】營養師李杏榆：少吃升糖指數高食物＋善用活髮精華

很多人忽略食物跟脫髮的關係，營養師李杏榆指出，升糖指數高的食物如白飯、雪糕、朱古力、吐司等會影響頭髮...

2 months ago
【消委會食油測試名單】50款大比拼！3款完全無污染物　近6成檢出致癌物　御品皇花生油超歐盟標準一倍
健康飲食．健康煮食

【消委會食油測試名單】50款大比拼！3款完全無污染物　近6成檢出致癌物　御品皇花生油超歐盟標準一倍

【消委會食油測試／食油比較】消委會最新測試了50款常見食油，當中發現6成食油都含有致癌物環氧丙醇，有...

2 months ago
【木瓜魚尾湯食譜】6款健胃潤腸湯水推介！滋潤開胃、富含蛋白質、母乳媽媽「上奶」之選
健康飲食．健康煮食

【木瓜魚尾湯食譜】6款健胃潤腸湯水推介！滋潤開胃、富含蛋白質、母乳媽媽「上奶」之選

【木瓜魚尾雞腳湯／湯水食譜】木瓜鮮甜滋潤，配合魚尾煲湯更帶點鮮味！今次推介6款木瓜魚尾湯食譜，包括瓜...

3 months ago
【茶】一個茶包含400種昆蟲！德國研究：茶葉上發現蜘蛛、蟑螂、蟎、蒼蠅、螳螂等DNA
健康飲食

【茶】一個茶包含400種昆蟲！德國研究：茶葉上發現蜘蛛、蟑螂、蟎、蒼蠅、螳螂等DNA

【茶／昆蟲】德國一個新研究指，在40個茶葉和草藥樣本中發現了含有1200種不同種類的無脊椎動物證據，...

3 months ago
【保養貼士】57歲張曼玉罕有現身時尚派對被大讚身材Fit爆　靠每朝一杯暖鹽水清腸胃、養顏
健康飲食

【保養貼士】57歲張曼玉罕有現身時尚派對被大讚身材Fit爆　靠每朝一杯暖鹽水清腸胃、養顏

【張曼玉保養／年齡】今年57歲張曼玉久未露面，日前（23日）突然驚喜現身品牌派對化身DJ打碟。不少網...

3 months ago
【破隔夜菜致癌迷思！】食安中心實測5款菜放過夜　未檢出亞硝酸鹽　指可安心食用
健康飲食．醫療新聞

【破隔夜菜致癌迷思！】食安中心實測5款菜放過夜　未檢出亞硝酸鹽　指可安心食用

【隔夜菜致癌／亞硝酸鹽】「聽說吃隔夜菜會致癌，這是真的嗎？」 相信不少也有聽過這個講法。食安中心近日...

3 months ago
【清潤湯水食譜】8款夏季必飲滋潤湯水推介！消暑解渴、利尿消腫、滋陰潤肺
健康飲食．健康煮食

【清潤湯水食譜】8款夏季必飲滋潤湯水推介！消暑解渴、利尿消腫、滋陰潤肺

【湯水食譜／夏季湯水】近日天氣越來越熱，最適合就是喝湯水消暑解渴，例如冬瓜豬𦟌湯、蘋果百合煲豬展湯...

3 months ago
【木耳湯食譜＋功效】7款木耳配搭湯水推介！降膽固醇、控制血糖、提升免疫功能
健康飲食．健康煮食

【木耳湯食譜＋功效】7款木耳配搭湯水推介！降膽固醇、控制血糖、提升免疫功能

【木耳湯水／ 木耳功效】木耳除了廉價又好味，還有許多營養好處。木耳性甘，味平，含有豐富的營養素。今次...

3 months ago