牛奶標籤文章，共有23則牛奶相關的文章

【飲奶壞處】英國牛津大學研究：經常攝取牛奶等乳製品　反增2種癌症風險

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【飲奶壞處】英國牛津大學研究：經常攝取牛奶等乳製品　反增2種癌症風險

【飲奶壞處／牛奶癌症】喝牛奶與患癌風險有關？有涉及50萬人的研究發現，乳製品攝入量愈高，反而總體癌症...

【牛奶利弊】飲奶易生暗瘡、變肥、肚痾？拆解飲牛奶常見迷思及推介2款有營食譜

健康飲食．醫療專欄．營養師．食物營養

【牛奶利弊】飲奶易生暗瘡、變肥、肚痾？拆解飲牛奶常見迷思及推介2款有營食譜

【牛奶營養／牛奶痘痘】不知你喜不喜歡飲牛奶？坊間對於牛奶有不少迷思，究竟飲奶會否增加生暗瘡或肥胖的機...

【乳糖不耐症治療】患者終生都要戒奶？可以吃乳酪嗎？營養師破解乳糖不耐症之謎

醫療專欄．營養師．醫學專科．腸胃肝臟科

【乳糖不耐症治療】患者終生都要戒奶？可以吃乳酪嗎？營養師破解乳糖不耐症之謎

【乳糖不耐症／乳糖不耐症原因】一飲奶就絞肚痛？你可能是患有乳糖不耐症。今次請來註冊營養師李天慧，講解...

明治首推全新「無乳糖牛奶飲品」　讓你自在享受牛奶滋味！

明治首推全新「無乳糖牛奶飲品」　讓你自在享受牛奶滋味！

正值抗疫時期，攝取均衡營養有助保持身體健康，而明治就在這個時期帶給大家一個抗疫好選擇！明治首推全新「...

【牛奶營養】全脂奶VS低脂奶VS脫脂奶營養大比拼　肥胖、小朋友、孕婦適合飲邊種奶？

健康飲食．醫療專欄．營養師．食物營養

【牛奶營養】全脂奶VS低脂奶VS脫脂奶營養大比拼　肥胖、小朋友、孕婦適合飲邊種奶？

【牛奶熱量／牛奶熱量表】全脂奶、低脂奶、脫脂奶你愛喝哪種？原來3種奶的營養價值不同，而不同年齡、需求...

【牛奶分別】UHT牛奶營養較差？與鮮奶有分別？拆解「超高溫消毒法」牛奶迷思

健康飲食．食物營養

【牛奶分別】UHT牛奶營養較差？與鮮奶有分別？拆解「超高溫消毒法」牛奶迷思

【牛奶分別／牛奶消毒法】在市面上出售的牛奶或牛奶飲品都須經消毒殺菌，其中以「超高溫消毒法」的牛奶，俗...

【牛奶營養】富含鈣質、蛋白質、有助消腫、護膚　牛奶6大健康好處

健康飲食．食物營養

【牛奶營養】富含鈣質、蛋白質、有助消腫、護膚　牛奶6大健康好處

【牛奶營養／牛奶蛋白質】不少人每天都會喝一杯牛奶，因為牛奶含豐富鈣質及蛋白質，對身體有許多的益處，包...

【消委會牛奶推介】40款牛奶及牛奶飲品大比拼！哪些較高鈣、低脂、高蛋白？

健康飲食．食物營養．健康資訊．醫療新聞

【消委會牛奶推介】40款牛奶及牛奶飲品大比拼！哪些較高鈣、低脂、高蛋白？

【消委會牛奶推介】消委會測試了40款牛奶如蒙牛、子母、雀巢等。結果發現，樣本營養含量差異大，而當中「...

【乳癌成因】美國研究：日飲2至3杯牛奶患乳癌風險增7成　以植物奶代替降低患病機率但要注意2大點

乳腺及婦產科．醫療專欄．營養師．醫學專科．健康資訊．醫療新聞

【乳癌成因】美國研究：日飲2至3杯牛奶患乳癌風險增7成　以植物奶代替降低患病機率但要注意2大點

有研究顯示，攝入牛奶與女性患乳癌的風險相關。每天喝兩到三杯的群體，患病風險進一步增加到超過70％。而...

想身體更加健康？挑選牛奶5大精要

健康飲食．食物營養

想身體更加健康？挑選牛奶5大精要

「You are what you eat.」近年社會掀起養生風氣，再加上疫情影響下，市民為保持強健...

【乳糖不耐症原因】飲奶後肚痛、腹瀉或患「乳糖不耐」　患者能否食乳酪、芝士？會否較易缺鈣？

疾病資訊．健康飲食．食物營養．醫學專科．腸胃肝臟科

【乳糖不耐症原因】飲奶後肚痛、腹瀉或患「乳糖不耐」　患者能否食乳酪、芝士？會否較易缺鈣？

乳糖不耐症是指人體未能完全消化食物中的乳糖，因而出現腸胃不適、肚瀉等症狀。不少患者或會因而減少進食奶...

【乳癌成因】飲牛奶反而對身體不好？研究：每天喝一杯牛奶增乳癌風險50%

乳腺及婦產科．健康飲食．食物營養．醫學專科

【乳癌成因】飲牛奶反而對身體不好？研究：每天喝一杯牛奶增乳癌風險50%

牛奶一直被視作營養飲品，除有助骨骼健康，更富含蛋白質。然而據美國一項研究發現，女性每日飲用牛奶或會增...