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健康飲食.健康煮食

【健康養生】秋天乾燥易咳 4款滋陰潤燥、健脾益胃湯水推介

相信大家都開始感受到秋天的涼意。秋天天氣乾燥,容易出現口咽鼻燥 、乾咳少痰等的徵狀,有些人皮膚可能更...

3 years ago
人氣食譜

滋補之選!簡易5步做好花菇燉雞湯~

想要滋補的可以煮這款花菇燉雞湯~除了可以喝到吸收了精華的雞湯外,還可以吃花菇~大滿足啊~快點試一下吧...

3 years ago
人氣食譜

人氣蔬菜西湯!2分鐘學懂做正宗羅宋湯~

不想再喝罐頭湯的一定要學做這款正宗俄羅斯羅宋湯!自己煮的一定更好喝啊~快點試一下吧~份量 10人時長 1...

3 years ago
人氣食譜

清甜不油膩!3步煮好馬蹄玉米胡蘿蔔瘦肉湯~

天氣變熱了也不能忘了要喝點湯水喔~可以嘗試一下煮這款馬蹄胡蘿蔔瘦肉湯!湯水清甜,又可以吃剩下的玉米、...

3 years ago
人氣食譜

芝士控不要錯過!只要4步快速煮好芝士椰菜花湯~

想要喝菜湯的不要錯過啊!這款超濃厚的芝士椰菜花湯真的可以嘗試一下~又營養又美味!份量 4人時長 45分鐘...

3 years ago
人氣食譜

健脾潤肺!只要3步煮好黨參北芪瘦肉湯~

天氣忽冷忽熱,需要一些湯水滋補一下~不妨試煲這款黨參北芪瘦肉湯~健脾潤肺~份量 4人時長 2小時

3 years ago
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滿滿奶油滋味!7步煮出奶油烤椰菜花湯~

喜歡和不喜歡吃菜的朋友都不要錯過!這款奶油烤椰菜花湯喝完顛覆你對蔬菜的固有想法啊!趕快動手做吧~份量...

3 years ago
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保健養生必備!4種材料就煮出祛濕胡椒豬肚湯~

這一段時間濕氣很重,最適合煮這個胡椒豬肚湯暖胃,暖身啊~份量 4人時長 1小時45分鐘食材豬肚 1個胡椒粉 1...

3 years ago
人氣食譜

鮮味十足!只要5步就能做好鯽魚豆腐湯~

魚湯又鮮又營養!這款超容易做的鯽魚豆腐湯,可以健脾和利水~趕快動手做吧~份量 3-4人時長 40分鐘

3 years ago
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養顏之選!只要4步就煮好響螺准山杞子花膠湯~

想要喝滋補湯水其實沒有那麼難~不如在家嘗試煲響螺准山花膠湯~尤其是女生飲用,還可以美容養顏喔~份量 5...

3 years ago
人氣食譜

超濃郁奶油味~ 20分鐘煮出高水準奶油蘑菇湯~

在連鎖餐廳吃pizza的時候,總是會想念那家的忌廉蘑菇湯~其實在家也能輕鬆做啊~很簡單~份量 3-4人時長 20...

3 years ago
健康飲食.健康煮食

簡易家常湯水!4步做好西洋菜紅蘿蔔豬骨湯~

簡易家常湯水!4步做好西洋菜紅蘿蔔豬骨湯~...

3 years ago