記憶力

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【打機益處】美國最新研究找來2千名兒童挑戰2項任務 結果顯示打機有助提升兒童認知能力
健康資訊.醫療新聞

【打機益處】美國最新研究找來2千名兒童挑戰2項任務 結果顯示打機有助提升兒童認知能力

【打電動益處/打機好處】不少父母擔心小孩沉迷電動遊戲會對身心健康造成負面影響,不過《美國醫學會雜誌網...

a month ago
【記憶力增強】研究:長者定期運動後記憶力有改善 推介1種簡單有氧運動!
健康資訊.醫療新聞

【記憶力增強】研究:長者定期運動後記憶力有改善 推介1種簡單有氧運動!

【記憶力增強/長者運動】你今日有沒有做運動?有研究發現,久坐不動的長者,在運動後記憶力有改善,並推介...

8 months ago
【記憶力食物】美國喬治亞大學研究:青少年每天飲用含糖飲料 恐損未來學習及記憶力
醫學專科.健康資訊.醫療新聞.腦神經科

【記憶力食物】美國喬治亞大學研究:青少年每天飲用含糖飲料 恐損未來學習及記憶力

【記憶力食物/記憶力下降/學習能力差】經常飲用含糖飲料不但容易致肥,有研究指出,正處於青春期的青少年...

2 years ago
【午睡時間】美國約翰霍普金斯大學研究:長者午睡1小時 長期有助增記憶力、減失智風險
醫學專科.健康資訊.醫療新聞.腦神經科

【午睡時間】美國約翰霍普金斯大學研究:長者午睡1小時 長期有助增記憶力、減失智風險

在中醫角度上,午睡可彌補夜間睡眠的不足,對健康有益。有美國研究發現,午睡平均為60分鐘的人士,他們整...

2 years ago
【改善記憶衰退】美國心理科學協會研究:熱情開朗長者 記憶衰退速度較慢
健康資訊.醫療新聞

【改善記憶衰退】美國心理科學協會研究:熱情開朗長者 記憶衰退速度較慢

記憶力會隨年齡的增進而逐漸衰退。不過有美國研究指,熱情開朗(即學術上稱之為「積極情感」)的長者,其出...

2 years ago
【專注力集中】邊看電腦影片邊玩手機成日常?史丹福大學:一心二用記憶力較差
健康資訊.醫療新聞

【專注力集中】邊看電腦影片邊玩手機成日常?史丹福大學:一心二用記憶力較差

現代人無論上班還是休息皆離不開電腦和手機,有研究發現如經常進行媒體多任務處理,如一邊看電腦,一邊用手...

2 years ago
【提升記憶力】聽貝多芬或蕭邦古典音樂考試成績會更好?研究:感官提示可增強記憶
醫學專科

【提升記憶力】聽貝多芬或蕭邦古典音樂考試成績會更好?研究:感官提示可增強記憶

不少婦女在懷孕期間都會播放古典音樂作為胎教,希望子女可以變得更聰明。近日有研究發現,聽古典音樂的學生...

3 years ago
【提升記憶力】氣味可喚醒記憶?研究:或有助治療創傷後遺症
醫學專科

【提升記憶力】氣味可喚醒記憶?研究:或有助治療創傷後遺症

應該有不少人試過因為環境、物件、甚至是人身上的氣味而喚起某段特別記憶,近日以色列一項研究表明,氣味其...

3 years ago
【甲狀腺】臉部浮腫、月經不正常 甲狀腺機能低下常見9大徵狀
疾病資訊.醫學專科

【甲狀腺】臉部浮腫、月經不正常 甲狀腺機能低下常見9大徵狀

如果你有感到疲勞、記憶力下降、臉部浮腫,以及體重上升,就要注意了,這可能是甲狀腺有出現問題的警號。不...

3 years ago
【健康人生】多運動或可令腦部維持得更好 擁有更好記憶力
運動與健身.運動

【健康人生】多運動或可令腦部維持得更好 擁有更好記憶力

大家應該都知道運動的重要性,除了可令身體健康,還可保持心情愉快;不過你又知不知道,原來運動可能還可以有助腦部健康,可令你...

3 years ago
【老化】身體器官老化時間表 20歲記憶力衰退、30歲甩頭髮、40歲視力退化
疾病資訊.醫學專科

【老化】身體器官老化時間表 20歲記憶力衰退、30歲甩頭髮、40歲視力退化

出現皺紋、長白髮才是老化的現象嗎?其實身體器官在我們的外觀產生變化之前,就開始漸漸退化、衰老了。根據研究指出,一般健康市...

3 years ago