維他命D

All Tagged Articles 含有該標籤的所有文章
健康資訊.醫療新聞

【癌症預防】哈佛+蘇黎世大學研究:同時實行這3種方法 70歲以上人士癌症風險激降61%

【癌症預防/防癌食物】想防癌應該做甚麼?瑞士蘇黎世大學、美國哈佛大學聯合研究發現,有3種方法可減低患...

3 months ago
健康生活

母乳或混哺寶寶維他命D不足風險高?20秒即測寶寶維他命D風險水平

母乳是最理想的嬰兒食物,眾多營養中,維他命D更是支持寶寶免疫力及骨骼成長的關鍵。媽媽要留意寶寶 (特...

5 months ago
健康飲食.食物營養.健康資訊.醫療新聞

【肌肉訓練】想增加肌肉量?日本研究:除了運動、多吃蛋白質還需攝取3種營養素

【肌肉訓練/肌肉量】提到增加肌肉量,不少人會想到多攝取蛋白質。不過有日本研究就指出,要增肌除了要維持...

2 years ago
人氣食譜

【健康生活由D開始】每日一D就能維持強健體魄?

疫情反覆,感染個案激增,有專家指第四波疫情已經爆發,防疫工作刻不容緩。除了維持恆常的洗護習慣,維持正...

2 years ago
乳腺及婦產科.醫學專科

【懷孕營養】孕婦要注意營養攝取!研究:懷孕期間的維生素D水平較高BB更聰明

懷孕時營養素不足,除會影響胎兒生長,亦增加孕婦患上貧血的機會。有研究指,懷孕期間的維生素D水平與孩子...

2 years ago
健康資訊.醫療新聞.新冠肺炎.疫情消息

【新型肺炎】英國東英吉利亞大學研究: 維生素D含量低者  較高機會感染及死於新型肺炎

新型肺炎疫情持續。有英國研究發現,感染及死亡率較高國家,平均維他命D含量偏低,指出維生素D含量低者有...

2 years ago
健康飲食.食物營養

【維他命】沒有曬太陽?缺乏維他命D?8種富含維他命D的食品

大家經常聽到要補充維他命,更有不少人進食營養補充品,集中補充某幾種營養。不過其實從食物中吸收營養是最...

3 years ago
健康飲食.食物營養

【維他命】減低抑鬱、促進減肥 維他命D健康益處

大家日常都會從食物中攝取營養,有些人更會進食營養補充品,補充某些特定的營養。當中最為人熟悉的便是維他...

3 years ago