生酮飲食

生酮飲食標籤文章,共有9則生酮飲食相關的文章

【生酮飲食】真的能減肥嗎?什麼人適合?拆解生酮飲食功效+適用人士+注意事項
醫療專欄.營養師
9 months ago

【生酮飲食】真的能減肥嗎?什麼人適合?拆解生酮飲食功效+適用人士+注意事項

【生酮飲食好處/減肥】生酮飲食近年十分流行,如果想嘗試,有什麼要注意呢?今次有營養顧問公司NUTRI...

【杜如風】為拍旅遊節目《解風東京》積極瘦身 靠生酮飲食減肥法4個月激減27磅
焦點新聞.健康資訊
a year ago

【杜如風】為拍旅遊節目《解風東京》積極瘦身 靠生酮飲食減肥法4個月激減27磅

【杜如風/生酮飲食/減肥餐單】杜如風近日為J2到日本拍攝旅遊節目《解風東京》,節目播出後反應熱烈。她...

【減肥動力】泰國男為得到PS5接受妻子挑戰 間歇斷食+運動鍛鍊成功4個月內減重10公斤
焦點新聞.健康資訊
a year ago

【減肥動力】泰國男為得到PS5接受妻子挑戰 間歇斷食+運動鍛鍊成功4個月內減重10公斤

【減肥】減肥從來不是一件容易的事。泰國一名男子近日分享,他在4個月內成功減重10公斤(22磅)的動力...

【生酮飲食】蘇施黃食「高級生酮餐」不為減肥 只想改善困擾20年類風濕關節炎
焦點新聞.健康資訊
2 years ago

【生酮飲食】蘇施黃食「高級生酮餐」不為減肥 只想改善困擾20年類風濕關節炎

【生酮飲食/蘇施黃】香港藝人蘇施黃(阿蘇)日前分享其生酮飲食的經歷,她指採用生酮飲食法的目的不是為了...

【減肥方法】鄭欣宜靠戒澱粉戒糖3個月激減20磅 生酮飲食真係有用?有何利弊?
焦點新聞.健康資訊
2 years ago

【減肥方法】鄭欣宜靠戒澱粉戒糖3個月激減20磅 生酮飲食真係有用?有何利弊?

【鄭欣宜/生酮飲食】歌手鄭欣宜Joyce早前表示,自己已奉行生酮飲食一段時間,透過戒澱粉戒糖,3個月...

【生酮飲食好處】《Science Advances》研究:酗酒者戒酒或會嘔吐、易累 生酮飲食助減少戒酒症狀
健康飲食.食物營養
3 years ago

【生酮飲食好處】《Science Advances》研究:酗酒者戒酒或會嘔吐、易累 生酮飲食助減少戒酒症狀

【生酮飲食好處/戒酒反應】生酮飲食原是用來減低癲癇症患者的發作頻率,不過有研究發現,實行高脂肪、低碳...

【生酮飲食減肥】梁麗翹產後靠2種飲食法6星期減15磅 生酮飲食+168斷食法真的有用嗎?
健康生活.健康護理
3 years ago

【生酮飲食減肥】梁麗翹產後靠2種飲食法6星期減15磅 生酮飲食+168斷食法真的有用嗎?

【生酮飲食減肥/生酮飲食缺點/減肥】藝人梁麗翹日前分享產後減肥大法,進行懶人版生酮飲食法+168斷食...

【抗流感食物】美國耶魯大學動物研究:生酮飲食或能抵抗流感病毒
健康資訊.醫療新聞
3 years ago

【抗流感食物】美國耶魯大學動物研究:生酮飲食或能抵抗流感病毒

免疫力較低者或長者染上流感可大可小。有美國研究發現,比餵食高碳水化合物食物的小鼠,餵食生酮飲食的更能...

【生酮飲食】你適合生酮飲食減肥嗎?營養師拆解「生酮」利與弊
醫療專欄.營養師
4 years ago

【生酮飲食】你適合生酮飲食減肥嗎?營養師拆解「生酮」利與弊

生酮飲食法(Ketogenic Diet)愈來愈多人認識,亦愈來愈多人嘗試。到底生酮飲食法是否真的有...