生酮飲食

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【生酮飲食】蘇施黃食「高級生酮餐」不為減肥 只想改善困擾20年類風濕關節炎
焦點新聞.健康資訊

【生酮飲食】蘇施黃食「高級生酮餐」不為減肥 只想改善困擾20年類風濕關節炎

【生酮飲食/蘇施黃】香港藝人蘇施黃(阿蘇)日前分享其生酮飲食的經歷,她指採用生酮飲食法的目的不是為了...

6 months ago
【減肥方法】鄭欣宜靠戒澱粉戒糖3個月激減20磅 生酮飲食真係有用?有何利弊?
焦點新聞.健康資訊

【減肥方法】鄭欣宜靠戒澱粉戒糖3個月激減20磅 生酮飲食真係有用?有何利弊?

【鄭欣宜/生酮飲食】歌手鄭欣宜Joyce早前表示,自己已奉行生酮飲食一段時間,透過戒澱粉戒糖,3個月...

6 months ago
【生酮飲食好處】《Science Advances》研究:酗酒者戒酒或會嘔吐、易累 生酮飲食助減少戒酒症狀
健康飲食.食物營養

【生酮飲食好處】《Science Advances》研究:酗酒者戒酒或會嘔吐、易累 生酮飲食助減少戒酒症狀

【生酮飲食好處/戒酒反應】生酮飲食原是用來減低癲癇症患者的發作頻率,不過有研究發現,實行高脂肪、低碳...

a year ago
【生酮飲食減肥】梁麗翹產後靠2種飲食法6星期減15磅 生酮飲食+168斷食法真的有用嗎?
健康生活.健康護理

【生酮飲食減肥】梁麗翹產後靠2種飲食法6星期減15磅 生酮飲食+168斷食法真的有用嗎?

【生酮飲食減肥/生酮飲食缺點/減肥】藝人梁麗翹日前分享產後減肥大法,進行懶人版生酮飲食法+168斷食...

2 years ago
【抗流感食物】美國耶魯大學動物研究:生酮飲食或能抵抗流感病毒
健康資訊.醫療新聞

【抗流感食物】美國耶魯大學動物研究:生酮飲食或能抵抗流感病毒

免疫力較低者或長者染上流感可大可小。有美國研究發現,比餵食高碳水化合物食物的小鼠,餵食生酮飲食的更能...

2 years ago
【生酮飲食】你適合生酮飲食減肥嗎?營養師拆解「生酮」利與弊
醫療專欄.營養師

【生酮飲食】你適合生酮飲食減肥嗎?營養師拆解「生酮」利與弊

生酮飲食法(Ketogenic Diet)愈來愈多人認識,亦愈來愈多人嘗試。到底生酮飲食法是否真的有...

3 years ago