Hiu Ting

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Hiu Ting - Reporter 在UrbanLife Health 健康新態度的帖文

【季節性抑鬱】大時大節反而唔開心？抑鬱分季節？醫生：冬天多節日易觸動孤獨情緒

醫療專欄．專科醫生．精神及心理健康．醫學專科

【季節性抑鬱】大時大節反而唔開心？抑鬱分季節？醫生：冬天多節日易觸動孤獨情緒

【冬季抑鬱／季節性情緒失調／抑鬱症】新年將至，回家團聚本應是快樂事，對某些人而言，卻會勾起傷痛回憶，引起孤獨...

【乳房組織增生】乳房腫塊有機會發展成乳癌！中醫改善體質能使增生組織消失

醫療專欄．註冊中醫．醫學專科．健康資訊．中醫

【乳房組織增生】乳房腫塊有機會發展成乳癌！中醫改善體質能使增生組織消失

【乳房腫塊／女性健康】乳房出現脹痛，甚至出現乳房腫塊，總會令人感到憂慮，擔心會發展成疾病，甚至乳癌。中醫又會...

【腰痛怎麼辦】冬天特別容易扭親腰？常體力勞動、久坐不動均會閃腰　預防靠3大方法！

疾病資訊．醫學專科．健康生活．健康資訊．物理治療師

【腰痛怎麼辦】冬天特別容易扭親腰？常體力勞動、久坐不動均會閃腰　預防靠3大方法！

【閃腰／冬天健康】咔！清脆的一餐在腰間響起……腰痠背痛，幾乎人人也試過，不少人腰痛卻是因為突如其來的閃腰而引...

【糖份壞處】黑糖、黃糖、蜜糖健康啲？天然不代表可以任食　小心「低糖」陷阱！

健康飲食．醫療專欄．營養師．食物營養

【糖份壞處】黑糖、黃糖、蜜糖健康啲？天然不代表可以任食　小心「低糖」陷阱！

【糖份健康／天然糖份】不少人喜歡吃甜品，卻又要減肥、又要食，出盡辦法減糖，或者用較天然的糖如蜜糖、果糖，取...

【撩耳壞處】小心採耳採出禍！47歲男用棉花棒撩耳仔　竟引致腦部感染出現類中風症狀

健康生活．健康資訊．醫療新聞．耳鼻喉科

【撩耳壞處】小心採耳採出禍！47歲男用棉花棒撩耳仔　竟引致腦部感染出現類中風症狀

【採耳／異物入耳】習慣用棉花棒清潔耳垢，小心採耳採出禍！有國際醫學期刊刊出個案，外國一名有掏耳朵習慣的47歲...

【與寵物同眠】同毛孩一齊瞓睡眠質素更好？幾項研究指好壞參半　3種人不宜共寢

【與寵物同眠】同毛孩一齊瞓睡眠質素更好？幾項研究指好壞參半　3種人不宜共寢

【睡眠質素／養寵物益處】不少港人是狗奴、貓奴，喜歡跟寵物一起睡覺，不過此舉原來會影響健康？與寵物同眠對人類睡...

【腎虧症狀】冬天不養生易腎虧？傷腎習慣你中幾多個？或導致性功能失調、月經失調、脫髮

醫療專欄．註冊中醫．醫學專科．中醫

【腎虧症狀】冬天不養生易腎虧？傷腎習慣你中幾多個？或導致性功能失調、月經失調、脫髮

【腎虛中醫／腎虧吃什麼】「你腎虧呀？」這句話聽上去十分傷人，其實在香港人身上十分常見！註冊中醫師徐澤昌博士指...

【丙型肝炎】港大篩檢丙肝高危人士逾8成確診可致肝癌　新藥縮短治療時間一半兼減副作用

健康資訊．醫療新聞

【丙型肝炎】港大篩檢丙肝高危人士逾8成確診可致肝癌　新藥縮短治療時間一半兼減副作用

【丙型肝炎治療／港大丙型肝炎篩檢】全港有0.3%人口患有丙型肝炎，港大2019進行「丙型肝炎篩檢先導計劃」，...

【肥胖問題】學童肥胖容易發育異常、學習能力變差！中醫3招解決青少年肥胖

醫療專欄．註冊中醫．醫學專科．健康生活．健康資訊．中醫

【肥胖問題】學童肥胖容易發育異常、學習能力變差！中醫3招解決青少年肥胖

【學童肥胖／青少年肥胖】肥胖問題不是成年人的專利，很多父母都喜歡胖乎乎的小朋友，而忽略兒童肥胖的問題。研究統...

【提早發育】港孩早熟比上一代生得高？科學家研究腦部拆解發育長高之謎

健康資訊．醫療新聞

【提早發育】港孩早熟比上一代生得高？科學家研究腦部拆解發育長高之謎

【身高香港／兒童發育】近幾十年，兒童平均身高變得更高，更有提早發育的跡象。最新的研究則認為，人類變得更高或與...

【營養補充品該不該吃】3種人特別要補充Supplement？食太多對身體有無害？

醫療專欄．營養師．健康生活．保健產品

【營養補充品該不該吃】3種人特別要補充Supplement？食太多對身體有無害？

【營養補充品好處／維他命c攝取量】都市人生活繁忙，難以營養均衡，不少人也會服食營養補充品，令自己的身體更健康...

【過度使用電子產品】研究：每日對住個mon 8小時壓力大增　疫情下青少年屏幕時間增1倍！

精神及心理健康．醫學專科

【過度使用電子產品】研究：每日對住個mon 8小時壓力大增　疫情下青少年屏幕時間增1倍！

【過度使用電子產品／屏幕時間】自從疫情開始，網上教學成為常態，兒童和青少年上課、做功課、玩樂也是看着螢幕，一...