Hiu Ting
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Hiu Ting的文章

醫療專欄.專科醫生.精神及心理健康.醫學專科

【季節性抑鬱】大時大節反而唔開心?抑鬱分季節?醫生:冬天多節日易觸動孤獨情緒

【冬季抑鬱/季節性情緒失調/抑鬱症】新年將至,回家團聚本應是快樂事,對某些人而言,卻會勾起傷痛回憶,引起孤獨...

4 months ago
醫療專欄.註冊中醫.醫學專科.健康資訊.中醫

【乳房組織增生】乳房腫塊有機會發展成乳癌!中醫改善體質能使增生組織消失

【乳房腫塊/女性健康】乳房出現脹痛,甚至出現乳房腫塊,總會令人感到憂慮,擔心會發展成疾病,甚至乳癌。中醫又會...

6 months ago
疾病資訊.醫學專科.健康生活.健康資訊.物理治療師

【腰痛怎麼辦】冬天特別容易扭親腰?常體力勞動、久坐不動均會閃腰 預防靠3大方法!

【閃腰/冬天健康】咔!清脆的一餐在腰間響起……腰痠背痛,幾乎人人也試過,不少人腰痛卻是因為突如其來的閃腰而引...

6 months ago
健康飲食.醫療專欄.營養師.食物營養

【糖份壞處】黑糖、黃糖、蜜糖健康啲?天然不代表可以任食 小心「低糖」陷阱!

【糖份健康/天然糖份】不少人喜歡吃甜品,卻又要減肥、又要食,出盡辦法減糖,或者用較天然的糖如蜜糖、果糖,取...

6 months ago
健康生活.健康資訊.醫療新聞.耳鼻喉科

【撩耳壞處】小心採耳採出禍!47歲男用棉花棒撩耳仔 竟引致腦部感染出現類中風症狀

【採耳/異物入耳】習慣用棉花棒清潔耳垢,小心採耳採出禍!有國際醫學期刊刊出個案,外國一名有掏耳朵習慣的47歲...

6 months ago
健康生活

【與寵物同眠】同毛孩一齊瞓睡眠質素更好?幾項研究指好壞參半 3種人不宜共寢

【睡眠質素/養寵物益處】不少港人是狗奴、貓奴,喜歡跟寵物一起睡覺,不過此舉原來會影響健康?與寵物同眠對人類睡...

6 months ago
醫療專欄.註冊中醫.醫學專科.中醫

【腎虧症狀】冬天不養生易腎虧?傷腎習慣你中幾多個?或導致性功能失調、月經失調、脫髮

【腎虛中醫/腎虧吃什麼】「你腎虧呀?」這句話聽上去十分傷人,其實在香港人身上十分常見!註冊中醫師徐澤昌博士指...

6 months ago
健康資訊.醫療新聞

【丙型肝炎】港大篩檢丙肝高危人士逾8成確診可致肝癌 新藥縮短治療時間一半兼減副作用

【丙型肝炎治療/港大丙型肝炎篩檢】全港有0.3%人口患有丙型肝炎,港大2019進行「丙型肝炎篩檢先導計劃」,...

6 months ago
醫療專欄.註冊中醫.醫學專科.健康生活.健康資訊.中醫

【肥胖問題】學童肥胖容易發育異常、學習能力變差!中醫3招解決青少年肥胖

【學童肥胖/青少年肥胖】肥胖問題不是成年人的專利,很多父母都喜歡胖乎乎的小朋友,而忽略兒童肥胖的問題。研究統...

6 months ago
健康資訊.醫療新聞

【提早發育】港孩早熟比上一代生得高?科學家研究腦部拆解發育長高之謎

【身高香港/兒童發育】近幾十年,兒童平均身高變得更高,更有提早發育的跡象。最新的研究則認為,人類變得更高或與...

6 months ago
醫療專欄.營養師.健康生活.保健產品

【營養補充品該不該吃】3種人特別要補充Supplement?食太多對身體有無害?

【營養補充品好處/維他命c攝取量】都市人生活繁忙,難以營養均衡,不少人也會服食營養補充品,令自己的身體更健康...

6 months ago
精神及心理健康.醫學專科

【過度使用電子產品】研究:每日對住個mon 8小時壓力大增 疫情下青少年屏幕時間增1倍!

【過度使用電子產品/屏幕時間】自從疫情開始,網上教學成為常態,兒童和青少年上課、做功課、玩樂也是看着螢幕,一...

6 months ago