標籤: 湯水食譜
冬瓜是健康的代表食物,不但價錢便宜,同時亦營養豐富。冬瓜肉能 清熱...
蘋果栗子紅蘿蔔湯是一道集美味與營養於一碗的湯水。蘋果的清甜、栗子的濃香和紅蘿蔔的鮮甜融合,製成的湯水不僅美味可口,還蘊含...
春天氣候多變, 濕氣 較重,容易影響身體機能,導致疲倦、...
鷓鴣可說是一個很滋補的食材,不但補氣養血、滋陰潤肺、健脾益氣,更可化痰止咳,最適合在 寒冷季節 飲用。另外,鷓鴣亦含有豐...
日月魚湯是一道滋補養生的湯品,不僅能補肝益腎,還能舒緩 眼乾 、...
花膠 營養高,含豐富蛋白質、膠質、磷質及鈣質,更是女士的養顏珍品。此外,花膠對身體各部分均有補益能力,無論男女老少均可食...
西洋菜屬於十字花科,或稱水茼蒿或水芹菜。西洋菜味甘微苦,性寒,而且營養價值很高,有助 清燥潤肺 、 清熱解毒 、利尿,改...
蔬菜湯 含有豐富的膳食纖維及植物酵素,有助促進...
秋天氣候乾燥,兒童容易出現 咳嗽 、...
秋風起, 天氣漸變乾燥 ,人體容易口乾、...
在日常生活中,無論是大人或小朋友都容易出現 氣管問題 ,而鱷魚肉湯則有助紓緩氣管不適症狀。從中醫角度看,鱷魚肉有 清熱潤...
盛夏過後,便踏入 秋天 ,雪梨湯可說是秋季常喝湯水之一。從 中...