標籤： 維他命C
【維他命c補充品／維他命c攝取量】天氣轉涼，不少人會吃維他命C，增強免疫力、抗氧化，又有助吃出好皮膚...
【關節保養／預防關節炎】人體關節會隨著年齡增長而老化，並出現關節炎。正所謂「預防勝於治療」，要預防...
【流牙血原因／維他命／怎麼辦】有研究指，血液中維生素C含量低也是牙齦出血的成因之一，只要補充攝取後，...
IQ題：每當夏去秋來，落葉飄零，它都會凖時出現。它可能會讓我們的喉嚨感覺有如刀刮過一樣，四肢疼痛，這...
黃斑病變是一種視網膜疾病，嚴重可致盲。有五種營養素可預防黃斑病變，包括維他命C、E、鋅、類胡蘿蔔素及...
隨年齡增長，人體的骨骼肌質量亦會隨之減少。有英國研究指，維他命C攝入與骨骼肌質量有關，發現攝取較多維...
南瓜在中式菜不算常見，但原來南瓜含豐富胡蘿蔔素、維他命A及C、鉀等營養素，對眼睛、心臟等身體各個部位都...
每到夏天，清甜爽口的哈密瓜和蜜瓜都會成為大家的寵兒，你又知道兩者的營養價值有何分別嗎？原來哈密瓜的維...
新型肺炎個案持續上升，要增強
要維持身體健康，攝取充足維他命是十分重要。
不少女士，甚至
大家或許對檸檬都十分熟悉了，但其實青檸含有的
