維他命C

維他命C標籤文章,共有20則維他命C相關的文章

【維他命C精華】功效用法、副作用和選購指南、12款消委會高分推薦!
健康生活.健康護理
4 months ago

【維他命C精華】功效用法、副作用和選購指南、12款消委會高分推薦!

生活壓力大,紫外線和污染無處不在,加速 皮膚暗沉老化 !維他命C精華憑藉科學驗證的功效,成為現代女性的護膚首選,可提亮膚...

【維他命營養】「補過頭」或吃太少都不行!即查10種不同維他命好處、缺乏的影響及食物來源
健康飲食.食物營養
7 months ago

【維他命營養】「補過頭」或吃太少都不行!即查10種不同維他命好處、缺乏的影響及食物來源

維他命 是維持身體健康的...

【青檸功效】預防腎結石、促進皮膚健康!不能不知的青檸8大健康益處+4款飲品推介
健康飲食.食物營養
8 months ago

【青檸功效】預防腎結石、促進皮膚健康!不能不知的青檸8大健康益處+4款飲品推介

青檸因清甜的味道深受大家喜愛,但你又是否知道它的功效?青檸富含 維他命C 、抗氧化物質和多種營養成分,能有效預防炎症、護...

【關節保養】年紀愈大愈容易關節痛?關節保養運動建議+膝蓋關節保護方法+營養飲食建議
健康飲食.食物營養.健康生活.健康護理.骨科及運動醫學
10 months ago

【關節保養】年紀愈大愈容易關節痛?關節保養運動建議+膝蓋關節保護方法+營養飲食建議

隨著年齡增長, 關節痛 成為許多人常見的困擾。無論是...

【奇異果】促進免疫系統、有助消化!奇異果8大益處+3款簡單奇異果甜品食譜
健康飲食.食物營養
a year ago

【奇異果】促進免疫系統、有助消化!奇異果8大益處+3款簡單奇異果甜品食譜

均衡飲食十分重要,當中不能缺少的便是進食 水果 ,大家不妨多選擇...

冬季流感殺到 為免疫力打底 營養師教你正確攝取維C防中招
健康飲食.健康生活.保健產品
2 years ago

冬季流感殺到 為免疫力打底 營養師教你正確攝取維C防中招

冬季流感高峰期即將來臨,不少專家相信,感染數字有機會於短時間內直線攀升,提醒大家應及早做好預防措施。...

【維他命C】抗氧化、美白、增強免疫力?功效+每日建議攝取量+5大牌子推薦
健康飲食.食物營養
2 years ago

【維他命C】抗氧化、美白、增強免疫力?功效+每日建議攝取量+5大牌子推薦

維他命C 是一種水溶性維生素,也被稱為抗壞血酸。它在人體中具有多種重要功能,包括抗氧化、免疫系統支持和膠原蛋白合成等。維...

【維C護膚指南】維他命C不止一種?日間塗抹是禁忌?皮膚科醫生破解迷思+公開挑選法則
醫學專科.健康資訊
2 years ago

【維C護膚指南】維他命C不止一種?日間塗抹是禁忌?皮膚科醫生破解迷思+公開挑選法則

眾多美白成分中,維他命 C 以抑制黑色素生成著稱,同時具抗氧化、促進膠原蛋白生成、加速皮膚代謝、抵抗...

【菠菜營養】日本節目實測3個煮菠菜方法 1種能保留95%維他命C
健康飲食.食物營養
3 years ago

【菠菜營養】日本節目實測3個煮菠菜方法 1種能保留95%維他命C

【菠菜營養/煮法】你喜歡吃菠菜嗎?菠菜含大量維他命C,半束菠菜維他命C份量便相等於5個檸檬。有日本節...

【維他命C副作用】維他命C不是食得多就好?過度補充易生腎石、更難吸收!
健康生活.保健產品
4 years ago

【維他命C副作用】維他命C不是食得多就好?過度補充易生腎石、更難吸收!

【維他命c補充品/維他命c攝取量】天氣轉涼,不少人會吃維他命C,增強免疫力、抗氧化,又有助吃出好皮膚...

【流牙血原因】流牙血全因刷牙不當?美國華盛頓大學研究:維他命C不足亦會牙齦出血
健康資訊.醫療新聞
4 years ago

【流牙血原因】流牙血全因刷牙不當?美國華盛頓大學研究:維他命C不足亦會牙齦出血

【流牙血原因/維他命/怎麼辦】有研究指,血液中維生素C含量低也是牙齦出血的成因之一,只要補充攝取後,...

【流感肆虐】冬季來襲 轉季小法寶你要知!
健康生活.保健產品
5 years ago

【流感肆虐】冬季來襲 轉季小法寶你要知!

IQ題:每當夏去秋來,落葉飄零,它都會凖時出現。它可能會讓我們的喉嚨感覺有如刀刮過一樣,四肢疼痛,這...