心臟健康

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醫學專科.健康資訊.醫療新聞.心臟及胸肺科

【心臟病預防】英國研究:攝取高黃烷醇食物如可可 有助保護壓力下的心血管健康

【心臟病預防/心臟病成因/朱古力好處】有研究指出,飲含有高含量黃烷醇的可可飲料,可改善血管在精神壓力...

a year ago
健康飲食.食物營養.醫學專科.心臟及胸肺科

【有益心臟飲食】歐洲心臟期刊研究:魚素飲食只吃魚、不吃紅肉白肉 多種心血管疾病發病風險下降

有聽過「魚素飲食」嗎?其實是指戒食紅肉白肉,但仍進食海鮮(以魚為主)、全穀類、堅果和蔬果的飲食習慣。...

a year ago
醫學專科.心臟及胸肺科

【養寵物益處】養寵物竟可降低膽固醇?一文細數飼養寵物10大健康好處

曾有調查發現,近5成香港人寧願養寵物都不想生小朋友。但亦有調查顯示,養

2 years ago
疾病資訊.醫學專科

【高血壓】牙周炎患者中風死亡風險升25% 增患高血壓風險

相信大家都知道高血壓是很多疾病的風險因素之一,但原來牙肉健康都和血壓有關,口腔健康不容忽視。

3 years ago
健康資訊.醫療新聞

【生活習慣】睡多少才對?研究:睡得太多或太少均大增心臟病發風險

睡眠是生活中不可或缺的一部分,但你又清楚自己的睡眠狀況嗎? 根據外國媒體《Daily Mail》"Too little slee...

3 years ago
健康飲食.食物營養

【薯仔】別再以為薯仔只會令人肥胖 重新了解薯仔的六大好處

別再以為薯仔只會令人肥胖 重新了解薯仔的六大好處...

3 years ago