【失眠壞處】美國心臟協會研究:吸煙、高血壓、失眠 或增加動脈瘤破裂腦出血風險

【失眠壞處】美國心臟協會研究:吸煙、高血壓、失眠 或增加動脈瘤破裂腦出血風險

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By Michelle on 05 Nov 2021
Digital Editor

美國心臟協會研究指出,除了吸煙高血壓外,失眠也是可能是可能是動脈瘤破裂腦出血(即是出血性中風)的潛在危險因素。

研究指,失眠會增加腦中風風險。

吸煙、高血壓、失眠均會增加腦中風風險

全球超過3%成年人在大腦中有未破裂的血管畸形,稱為顱內動脈瘤,其中大多數永遠不會破裂。約2.5%的顱內動脈瘤會破裂,導致蛛網膜下腔出血 (SAH),也稱為腦出血,亦是中風的一種。

研究人員分析了近6300宗顱內動脈瘤,及近4200宗動脈瘤性蛛網膜下腔出血,他們還將顱內動脈瘤和蛛網膜下腔出血的病例與59500多個對照組作比較。

結果有以下4大主要發現:

1-遺傳的失眠與顱內動脈瘤和動脈瘤性蛛網膜下腔出血的風險增加24%有關;
2-與不吸煙者相比,吸煙者患顱內動脈瘤的風險約高三倍;
3-舒張壓(血壓讀數的最低值)每增加 10 mmHg,顱內動脈瘤的風險幾乎高出三倍;
4-高甘油三酯水平和高 BMI 並未證明顱內動脈瘤和動脈瘤性蛛網膜下腔出血的風險增加。

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改善失眠或可改善血壓

研究作者、心血管和營養學系副教授 Susanna C. Larsson 博士說,動脈瘤破裂非常致命,確定有助於防止動脈瘤破裂的可改變風險因素非常重要。

根據 2016 年美國心臟協會的科學聲明,睡眠不足、質量差、睡眠障礙與高血壓風險較高有關。聲明摘要指出,治療睡眠障礙患者可能會帶來臨床益處,尤其是血壓。

顱內動脈瘤破裂會致蛛網膜下腔出血,也稱為腦出血,亦是中風的一種。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source:《JAHA》

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