健康資訊標籤文章，共有5511則健康資訊相關的文章

【廚房衛生】電飯煲2年冇洗過傳出惡臭！忽略「1位置」積聚黑色污垢比廁所仲污糟！

健康生活．健康資訊

【廚房衛生】電飯煲2年冇洗過傳出惡臭！忽略「1位置」積聚黑色污垢比廁所仲污糟！

電飯煲是每個家庭每天必備的電器，但你真的懂得清洗嗎？不少人以為清洗完內膽就萬無一失，卻不知電飯煲內藏有一個「隱形陷阱」。...

【公醫改革懶人包】公立醫院醫療費用減免機制每年收費上限1萬港元附申請方法！

健康生活．健康資訊

【公醫改革懶人包】公立醫院醫療費用減免機制每年收費上限1萬港元附申請方法！

由 2026年1月1日起，醫院管理局正式實施公立醫院醫療費用減免機制的三大重要改革。是次優化措施旨在加強社會安全網，確保...

【羽絨保養】洗完又扁又塌？專家教「一招」瞬間變蓬鬆乾衣機加入「呢樣嘢」效率快一倍！

健康生活．健康資訊

【羽絨保養】洗完又扁又塌？專家教「一招」瞬間變蓬鬆乾衣機加入「呢樣嘢」效率快一倍！

天氣轉冷，大家紛紛從衣櫃翻出羽絨外套，卻發現不少外套洗完後變得「又扁又塌」，甚至羽絨結成一團。這不單影響外觀，更會令保暖...

【養生秘訣】73歲名醫無三高、精力旺盛日日睇症！公開3大長壽習慣＋必食2種通血管蔬菜網民：原來咁簡單！

健康飲食．健康資訊

【養生秘訣】73歲名醫無三高、精力旺盛日日睇症！公開3大長壽習慣＋必食2種通血管蔬菜網民：原來咁簡單！

想要長命百歲，晚年依然「行得走得」？台灣有一位73歲的家庭醫學科名醫李龍騰，雖然年屆七旬，但依然精神奕奕，身體相當健朗，...

【電熱水煲禁忌】熱水翻煲會致癌嗎？實測亞硝酸鹽含量變化消委會教4招清除金屬異味

健康生活．健康資訊

【電熱水煲禁忌】熱水翻煲會致癌嗎？實測亞硝酸鹽含量變化消委會教4招清除金屬異味

在寒冷天氣，隨時喝到一杯暖水是人生樂事。不過低溫令電熱水煲內的熱水降溫極快，不少人為了方便會選擇多次「翻煲」。究竟翻煲熱...

【腎臟危機】50歲壯漢不煙不酒、每天必喝一杯黑咖啡變腎衰竭！醫生：做錯一件事

健康飲食．健康資訊

【腎臟危機】50歲壯漢不煙不酒、每天必喝一杯黑咖啡變腎衰竭！醫生：做錯一件事

台灣一名養生達人因一個節省的小習慣，竟將珍貴的腎臟推向衰竭邊緣。這宗個案提醒我們，比起食材本身的營養，存放方式隨時決定生...

【簡單運動】每日跑樓梯2分鐘 3個月肚腩消失！醫生：內臟脂肪大減13%

健康生活．健康資訊

【簡單運動】每日跑樓梯2分鐘 3個月肚腩消失！醫生：內臟脂肪大減13%

想減肥卻總是撥不出時間？近年歐美盛行的「運動零食」（Exercise Snacks）概念正好解決這個難題。醫師指出，只要...

【抗老新發現】生理年齡年輕近3歲！醫生推介平民級凍齡方法只要「做對一件事」

健康生活．健康資訊

【抗老新發現】生理年齡年輕近3歲！醫生推介平民級凍齡方法只要「做對一件事」

最新抗老研究震撼醫學界！哈佛大學發現，只要「做對一件事」，就能瞬間讓生理年齡年輕近 3 歲。在眾人追求昂貴的 NMN 或...

【保暖陷阱】沖涼溫差可致猝死率增10倍！專家揭6錯誤習慣只穿厚外套都唔夠？

健康生活．健康資訊

【保暖陷阱】沖涼溫差可致猝死率增10倍！專家揭6錯誤習慣只穿厚外套都唔夠？

天文台預測元旦翌日及周末氣溫顯著下降，最低會跌至11度，好多人都以為「著件厚褸」就保暖搞掂，但原來咁樣做遠遠唔夠！有醫生...

【聖誕大餐】聚餐食得太飽點算好？醫生教4招解決便秘：飯前食呢種水果超有效

健康飲食．健康資訊

【聖誕大餐】聚餐食得太飽點算好？醫生教4招解決便秘：飯前食呢種水果超有效

聖誕節咁多聚餐，食得太豐富好容易搞到腸胃「罷工」，幾日都無便便！唔好以為小腹突出只係肥，其實可能係長期便秘搞鬼。醫生提醒...

【癌症年輕化】打工仔每晚「報復性熬夜」玩手機至凌晨2點　26歲女確診甲狀腺癌已轉移淋巴　醫生：熬夜是癌變加速器

健康資訊．醫療新聞

【癌症年輕化】打工仔每晚「報復性熬夜」玩手機至凌晨2點　26歲女確診甲狀腺癌已轉移淋巴　醫生：熬夜是癌變加速器

對於不少朝九晚六的打工仔來說，下班後的時間才是真正屬於自己的。為了彌補白天的忙碌，很多人會選擇在深夜享受「Me Time...

【基因真相】日本人都係糖尿病高危？破解高血糖背後原因 4招簡單清除內臟脂肪

健康生活．健康資訊

【基因真相】日本人都係糖尿病高危？破解高血糖背後原因 4招簡單清除內臟脂肪

見到日本人咁瘦，你以為佢哋一定好健康？咁就大錯特錯了！日本成年人嘅糖尿病盛行率竟然高達 11%，同歐美數據差唔多。其實呢...