健康資訊標籤文章，共有5472則健康資訊相關的文章

【蔬菜知識】西蘭花2部位常被當廚餘！研究揭抗癌力高100倍還能改善脂肪肝

健康生活．健康資訊

【蔬菜知識】西蘭花2部位常被當廚餘！研究揭抗癌力高100倍還能改善脂肪肝

西蘭花、椰菜花等十字花科蔬菜一向被視為天然的抗癌食物，其中西蘭花更有「蔬菜之王（King Of Vegetables）」...

【癌症年輕化】15歲少女確診末期肝癌醫生揭長期將1食物「當飯吃」成致病元兇

健康生活．健康資訊

【癌症年輕化】15歲少女確診末期肝癌醫生揭長期將1食物「當飯吃」成致病元兇

癌症年輕化趨勢令人擔憂，這很可能與日常飲食習慣有密切關聯。內地河南省鄭州市一名年僅 15 歲的中學生因右側腹部持續疼痛就...

【百年頑垢剋星】AEON 12 蚊店「兩用神布」爆紅實測一抹即令窗戶「眼前一亮」

健康生活．健康資訊

【百年頑垢剋星】AEON 12 蚊店「兩用神布」爆紅實測一抹即令窗戶「眼前一亮」

窗戶長期暴露於風吹雨打、日曬雨淋下，累積的灰塵和污漬難以清理，往往會化成難以對付的百年頑垢！然而，近日 AEON 旗...

【預防失智】頭痛健忘、手機頸？日本名醫：問題出在盆骨！即學6招健腦操改善腦部血流

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【預防失智】頭痛健忘、手機頸？日本名醫：問題出在盆骨！即學6招健腦操改善腦部血流

面對人口老化，如何維持「百年大腦」、預防失智症及腦中風，已成為都市人最關心的健康課題之一。要維持大腦健康，擁有良...

【大腦健康】哈佛研究「戒掉1小習慣」70歲長者輕鬆返老還童 4招令身體年輕20歲

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【大腦健康】哈佛研究「戒掉1小習慣」70歲長者輕鬆返老還童 4招令身體年輕20歲

老化速度其實由你的「心態」決定！哈佛大學心理學教授艾倫·蘭格（Ellen J. Langer）進行了一項著名的「逆時鐘研...

【久坐=慢性自殺？】日坐7小時、每年壽命縮短28日？專家揭4大成因3種「奪命坐姿」最傷身

健康飲食．健康資訊

【久坐=慢性自殺？】日坐7小時、每年壽命縮短28日？專家揭4大成因3種「奪命坐姿」最傷身

對於廣大的上班族而言，「久坐」幾乎是無法避免的日常。然而，這個看似靜止的習慣，卻可能正在悄悄地「坐」出健康危機，甚至蠶食...

【消除脂肪肝】日本醫生推薦6大「居家消脂運動」每日10分鐘輕鬆逆轉病情

健康生活．健康資訊

【消除脂肪肝】日本醫生推薦6大「居家消脂運動」每日10分鐘輕鬆逆轉病情

「我的身材這麼瘦，怎麼會有脂肪肝？」脂肪肝早已不再是胖子的專利！日本久留米大學醫學院教授川口巧指出，肝臟素有「沉默器官」...

【隔夜飯惹禍】男子食「隔夜炒飯」致休克險死！專家警告：6種隔夜食物、2小時可奪命

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【隔夜飯惹禍】男子食「隔夜炒飯」致休克險死！專家警告：6種隔夜食物、2小時可奪命

將隔夜飯菜加熱食用，是許多都市人的生活常態，但這個看似方便的習慣，卻可能隱藏著致命的危機。內地近日便發生一宗駭人個案：一...

【睡眠警號】「發開口夢」易中風？復旦8年研究：2種睡眠行為同現中風風險飆升93%！

健康生活．健康資訊

【睡眠警號】「發開口夢」易中風？復旦8年研究：2種睡眠行為同現中風風險飆升93%！

睡覺時「發開口夢」（說夢話），對許多人而言，或許只是一個無傷大雅的小習慣。然而，上海復旦大學一項長達8年的最新研究卻發現...

【冬季奪命警號】心肌梗塞不只胸痛！醫生警告：5大「非典型症狀」易忽略、腸胃痛、膊頭痛或已是先兆

健康生活．健康資訊

【冬季奪命警號】心肌梗塞不只胸痛！醫生警告：5大「非典型症狀」易忽略、腸胃痛、膊頭痛或已是先兆

隨著立冬剛剛過去，本港正慢慢踏入冬天。在注意保暖的同時，醫生亦特別提醒，必須警惕冬季好發的心肌梗塞問題。重症科醫生黃軒在...

【口腔健康】牙刷成「防癌神器」？研究：飯後冇做「1件事」患癌王風險急升3倍！

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【口腔健康】牙刷成「防癌神器」？研究：飯後冇做「1件事」患癌王風險急升3倍！

當你每日刷牙，目標只是清新口氣和對抗蛀牙嗎？你絕對猜不到，這小小一個動作，竟與奪命「癌王」胰臟癌藏著驚人死亡連線！美國最...

【凍齡秘訣】61歲關詠荷兌現「廿年之約」驚艷現身實用養生4招大公開

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【凍齡秘訣】61歲關詠荷兌現「廿年之約」驚艷現身實用養生4招大公開

憑多套經典劇集深入民心的現年 61 歲「娥姐」關詠荷（Esther）自從誕下女兒張童後，她便逐步淡出幕前，專心相夫教女，...