標籤: 健康生活
過去幾年疫情肆虐,有關防疫的資訊氾濫,大眾對呼吸系統健康的理解或較片面,而都市人受空氣污染及不良的生活習慣影響,更是本港...
都市人愈來愈注重健康,近年不少人都開始關注如何保障自己和家人的健康!香港的醫療費用向來不算便宜,從醫...
面對失眠,很多人都習以為常,事實上失眠除了令睡眠質素欠佳,影響日常生活,更可能影響集中力和記憶力,長...
近年「北上消費」成為港人玩樂的新選擇,不少市民更會申請港車北上 自駕遊 ,往返兩地的確更便捷及具彈性,然而駕駛人士亦需留...
開學啦!近年學校的授課模式改變,使用電子屏幕如電子書、平板電腦學習的時間大幅增加,加上課後會使用電話...
全球接近三分一人口患有非酒精性脂肪肝,是指肝臟中囤積了大量脂肪,令肝臟長期處於發炎狀態。偏好高糖、高...
「睇咗好多次醫生,我都仲係反覆出現陰道痕癢同難聞嘅氣味,我真係覺得好苦惱同沮喪……每次喺公開場合或者...
香港炎熱和濕度高的天氣,加上女性穿著不夠透氣的內褲、緊身褲、牛仔褲、不正確的陰部護理習慣等,都會令細...
更年期是女性每個人都會經歷的生理階段,通常在45至50歲之間開始。許多女性對於更年期感到恐懼和焦慮,然而這是無法避免的生...
腸道健康對於整個人體的運作至關重要,而飲食是維持腸道功能的其中一個關鍵環節。註冊營養師劉曼翎Ange...
肥胖近年被形容為「萬病之源」,多項慢性疾病與肥胖脫不了關係,如糖尿病、高血壓和血脂異常等。根據報告顯...
近日天氣動輒三十幾度,時而大雨、時而陽光普照,猛烈陽光加上暑熱,令人透不過氣來。室內室外溫差大,一不...