健康生活

健康生活標籤文章,共有1043則健康生活相關的文章

日本專家揭示:一種超級食物,如何為毛孩打造銅牆鐵壁般的免疫防線?
健康生活
3 days ago

日本專家揭示:一種超級食物,如何為毛孩打造銅牆鐵壁般的免疫防線?

作為寵物家長,最關心的莫過於毛孩的健康。當牠們活力充沛、胃口良好時,我們的心情也跟著陽光普照;但一旦牠們出現健康警號,例...

要降低尿酸指數 唔只戒口咁簡單!拆解4大降尿酸迷思
健康生活
10 days ago

要降低尿酸指數 唔只戒口咁簡單!拆解4大降尿酸迷思

不少人尋求天然降尿酸方法希望一勞永逸,但其實想真正解決問題,必須先了解其成因及破除常見的謬誤!...

你是否正在經歷「垃圾睡眠」?瞓足8小時仍然疲倦,專家揭示「無效休息」真相,教你提升睡眠效率
健康生活
18 days ago

你是否正在經歷「垃圾睡眠」?瞓足8小時仍然疲倦,專家揭示「無效休息」真相,教你提升睡眠效率

你有沒有計算過自己的「睡眠效率」?每晚投入寶貴的7至8小時睡眠時間,換來的卻依然是疲憊不堪、專注力下...

【養生貼士】一杯熱薑水竟是「血管清道夫」?營養學者:有效降血脂、壞膽固醇、但3類人慎飲
健康飲食.健康生活
19 days ago

【養生貼士】一杯熱薑水竟是「血管清道夫」?營養學者:有效降血脂、壞膽固醇、但3類人慎飲

注重健康飲食,有時無需山珍海錯,簡單的家常食材已是養生瑰寶。 薑 ,便是其中之一。台灣一名營養學者指出,將曬乾的薑磨成粉...

【心臟健康】早上起床血壓高?醫生警告4個「催命」壞習慣增猝死風險:鬧鐘用錯都關事?
健康生活.健康資訊.醫療新聞
a month ago

【心臟健康】早上起床血壓高?醫生警告4個「催命」壞習慣增猝死風險:鬧鐘用錯都關事?

高血壓 是都市人普遍面對的健康挑戰,而一天之中,原來清晨時刻暗藏風險。您或許未曾為意,一些習以為常的晨間習慣,正悄悄地為...

【國際認證】屈臣氏自家品牌7大產品 榮獲「Monde Selection國際品質大獎」
保健產品
a month ago

【國際認證】屈臣氏自家品牌7大產品 榮獲「Monde Selection國際品質大獎」

選購健康及護膚產品除了希望功效顯著,其背後的品質保證亦相當重要。而屈臣氏自家品牌共有7款產品榮獲「Monde Selec...

【破解NAD+逆齡之謎】瞓極唔夠記性差 = 初老警號? 諾貝爾獎得主加持 NAD+增強劑 點揀先最有效?
健康生活.保健產品
a month ago

【破解NAD+逆齡之謎】瞓極唔夠記性差 = 初老警號? 諾貝爾獎得主加持 NAD+增強劑 點揀先最有效?

近年,科研已將逆齡的焦點,鎖定在一個名為「NAD+」的關鍵因子上。它主宰著細胞的能量與修復,是我們維...

【抗氧化】從蜜瓜奇蹟到醫學研究:揭開 SOD 的抗氧化秘密與健康應用
醫療專欄.健康生活.保健產品
a month ago

【抗氧化】從蜜瓜奇蹟到醫學研究:揭開 SOD 的抗氧化秘密與健康應用

在人體所有抗氧化防禦機制中,超氧化物歧化酶(SOD, Superoxide Dismutase)是最早被確認、也是效率最...

七月份濕氣重,你屬於哪種「濕」?一文看清濕重成因與解決方案!
保健產品
a month ago

七月份濕氣重,你屬於哪種「濕」?一文看清濕重成因與解決方案!

七月份大暑將至,香港的天氣也越來越潮濕悶熱 。你是否也常常感到身體疲倦、精神不振,甚至出現浮腫虛肥的問題?這很可能就是「...

【關節退化】膝蓋痛太困擾?藥劑師分享改善關節問題4大關鍵成分
健康生活.保健產品
a month ago

【關節退化】膝蓋痛太困擾?藥劑師分享改善關節問題4大關鍵成分

隨著年齡增長、運動勞損、長期姿勢不佳,甚至只是日常的體力活動,許多30歲以上的朋友們,都開始感受到關節痛帶來的困擾。你是...

【整形級瘦臉操】日本大熱3分鐘按摩法 實測按走雙下巴、V臉線條明顯晒!
健康生活.健康資訊
a month ago

【整形級瘦臉操】日本大熱3分鐘按摩法 實測按走雙下巴、V臉線條明顯晒!

年齡增長不只讓 代謝 變差,連下巴線條也可能跟著消失? 明明體重沒增加,...

【減肥溶脂】「冷微波溶脂」技術 無痛非入侵永久不反彈 精準擊破脂肪細胞
健康生活
a month ago

【減肥溶脂】「冷微波溶脂」技術 無痛非入侵永久不反彈 精準擊破脂肪細胞

隨著醫美科技不斷進步,冷微波溶脂減肥(Coolwaves)成為近年新寵。這項技術不僅主打非侵入性,更...