健康生活標籤文章，共有1142則健康生活相關的文章

【痛由自主】安美露極治助「塗」離痛點瞬間釋放快感

健康生活．健康護理

【痛由自主】安美露極治助「塗」離痛點瞬間釋放快感

肩頸膊痛是都市人常見問題，尤其是上班族及低頭族，然而，很多人因生活繁忙都只將這些痛楚當成疲勞的表現，...

【睡眠警號】開夜燈睡覺或增42%心臟病風險？國際研究：夜間光線干擾褪黑激素增心血管負擔

健康生活．健康資訊

【睡眠警號】開夜燈睡覺或增42%心臟病風險？國際研究：夜間光線干擾褪黑激素增心血管負擔

許多人習慣在睡房中，保留一盞微弱的夜燈，認為這樣能帶來安全感，或方便夜間活動。然而，一項最新發表的國際權威研究卻指出，...

【禿頭救星】台大研發「天然精華液」 3星期令無毛老鼠長出毛髮！醫生親身實測：大腿毛髮成功再生

健康生活．健康護理．健康資訊

【禿頭救星】台大研發「天然精華液」 3星期令無毛老鼠長出毛髮！醫生親身實測：大腿毛髮成功再生

脫髮，是全球近半成年人共同面對的困擾，它不僅影響外觀，更會嚴重打擊患者的心理健康與社交自信。台灣大學醫學工程系的團隊，...

【兒童過敏】鼻、眼、皮膚敏感問題別延誤！誤用偏方恐引發嚴重併發症¹！即睇快速長效紓緩方法

【兒童過敏】鼻、眼、皮膚敏感問題別延誤！誤用偏方恐引發嚴重併發症¹！即睇快速長效紓緩方法

每當天氣轉變或家裡清潔不夠徹底，孩子便開始頻頻打噴嚏、流鼻水，甚至眼睛和皮膚痕癢難耐。許多父母以為這些症狀不打緊，不想讓...

【乳癌警號】38歲媽媽確診2期乳癌愛食1種水果惹禍醫生：患乳癌風險增67%

健康飲食．健康生活

【乳癌警號】38歲媽媽確診2期乳癌愛食1種水果惹禍醫生：患乳癌風險增67%

乳癌是本港女性的頭號癌症殺手，多年來穩居發病率榜首。近日，台灣一名 38 歲的年輕媽媽平日一向注重養生，卻在某天摸到乳房...

【3ChemBio 6周年祭】年度最強優惠盛典開鑼！人氣保健品低至半價再折上折立即鎖定必搶清單！

【3ChemBio 6周年祭】年度最強優惠盛典開鑼！人氣保健品低至半價再折上折立即鎖定必搶清單！

都市人生活忙碌，壓力大，容易出現疲倦、免疫力下降、皮膚乾燥等問題。想回復最佳狀態，由內到外「Chill」住變靚變健康？年...

【健康警號】50歲女長期愛吃「這類食物」減壓釀禍！心臟老化如80歲終患腎衰竭

健康飲食．健康生活

【健康警號】50歲女長期愛吃「這類食物」減壓釀禍！心臟老化如80歲終患腎衰竭

放縱飲食，就代表你用器官的壽命償還！一位50多歲的女子因為長期透過愛吃一類食物來減輕壓力，結果導致嚴重的健康危機：她不僅...

【健康零食】減肥期必吃「3大點心」有1款竟可延長飽足感、穩定血糖！

健康飲食．健康生活

【健康零食】減肥期必吃「3大點心」有1款竟可延長飽足感、穩定血糖！

在漫長的減肥旅程中，「嘴饞想吃」往往是最容易讓人功虧一簣的挑戰！台灣家醫科醫師雷維元強調，過度壓抑食慾不僅會造成痛苦，更...

【降膽固醇】飲1款飲品7日壞膽固醇降15%？醫生實證「水溶性纖維」5大食物助脂肪排出體外

健康生活．健康資訊

【降膽固醇】飲1款飲品7日壞膽固醇降15%？醫生實證「水溶性纖維」5大食物助脂肪排出體外

提到降膽固醇、護心血管，許多人會想到喝茶。然而，台灣有醫生指出，有一種營養素，在降低「壞」膽固醇方面的功效更為顯著，...

【飲水方法】掌握黃金飲水時間：一天七「杯」水輕鬆排毒又瘦身！

健康生活．健康資訊

【飲水方法】掌握黃金飲水時間：一天七「杯」水輕鬆排毒又瘦身！

一個最簡單的動作，卻藏著排毒瘦身的終極秘密！您每天都在做，但很可能做錯了...掌握正確的黃金飲水時間，能讓您事半功倍，不...

校園流感大爆發，家長們人心惶惶！大學教授獨家配方，助你孩子免中招

校園流感大爆發，家長們人心惶惶！大學教授獨家配方，助你孩子免中招

流感疫情急速升溫，自開學以來，校園爆發流感個案急增。超過600宗感染集中於幼稚園、小學及中學，家長恐慌升溫。甲型（H3）...

【銀髮族必讀】跌倒後大不如前？8旬婆婆靠每日10分鐘「逆轉」肌力、擺脫助行架重拾網球

健康生活．健康護理

【銀髮族必讀】跌倒後大不如前？8旬婆婆靠每日10分鐘「逆轉」肌力、擺脫助行架重拾網球

對於長者而言，「跌倒」絕非一件小事。它所帶來的骨折及創傷，隨時可能令長者失去活動及自理能力，健康狀況從此大不如前。然...