女性

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健康飲食 食物營養

【雌激素】有助調節經期 10種富含雌激素的食物推介

雌激素為主要的女性荷爾蒙,負責調節經期。雖然男性和女性體內都會有雌激素。不過,在更年期,女性的雌激素...

a year ago
醫學專科 腎病及泌尿科

【泌尿道感染】尿頻、小便赤痛灼熱、尿液混濁 女性感染風險較高

不知道大家曾否有覺得自己無故尿頻,或

2 years ago
乳腺及婦產科 醫學專科

【月經失調】月經週期過長或不規律 研究:早死風險大增34%

女生每個月都

2 years ago
健康飲食 食物營養

【咖啡】孕婦或準備受孕女性 攝取咖啡因或增加流產風險

大家平日可能都有飲咖啡

2 years ago
乳腺及婦產科 醫學專科

【女性須知】為什麼總與閨蜜同一天來?5個生理期的有趣傳聞

自踏入青春期,生理期就與女性有著密不可分的關係。一項調查顯示,女性一生大約會經歷450次經期,但大家真...

2 years ago
女性

【中央肥胖】女性擁有蘋果身形 罹患心臟病風險高3倍

眾所週知,肥胖與心臟病有密切的關係。由於體內脂肪斑塊堆積,使動脈血管變窄,不但加重了心臟的負荷,更會...

2 years ago
乳腺及婦產科 醫學專科

【女士經痛】研究:每星期跑步機跑3次 可大大紓緩經痛

不少女性都為每月必經一次的經痛苦惱,但新研究指出1星期在跑步機上跑3次,可有效紓緩經痛。根據外國媒體《...

3 years ago
乳腺及婦產科 醫學專科

【女人之苦】研究:女士因經痛 每年平均失去9天生產力

女性每月必定經歷一次生理期,原來經期時真的有可能影響工作能力。根據外國媒體《Daily Mail》"Painful per...

3 years ago
乳腺及婦產科 醫學專科

【乳癌】調查:八成女性不知酒精或可引致乳癌

飲食是引發癌症的因素之一,而英國調查發現每5名女性中,就有4人不知道酒精可引致乳癌,即是八成人都不清楚...

3 years ago
健康飲食 食物營養

【益生菌】研究:男性每週進食2次乳酪 可減低患大腸癌風險

乳酪除了可以當作小食或甜品外,其實還可以保障健康。最近一個由聖路易斯華盛頓大學醫學系 (Washington Uni...

3 years ago
乳腺及婦產科 醫學專科

【月經|運動】女士經期影響運動表現 十字韌帶較易受傷

女性每個月均會經歷一個起起伏伏的週期,身體系統、情緒和心情皆受到影響。運動員或運動人士必定想長期維持...

3 years ago
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