【鼻敏感中醫】鼻敏感關腎虛、肺虛事？中醫角度4大類型、症狀、舒緩方法和治療藥方 【鼻敏感／中醫／症狀／治療／腎虛】中醫稱鼻敏感爲鼻鼽，主要症狀有鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等，令人困... 醫學專科． 中醫 5 days ago
【袪濕方法】春天濕氣重易感疲倦、出現春困？中醫推介12款甘味食物和四神湯健脾袪濕 【袪濕方法／春困／濕氣重／中醫去濕】春天濕氣瀰漫，令人易疲倦，註冊中醫師姚家靖指，春天宜減少酸味的飲... 醫療專欄． 註冊中醫 5 days ago
【鼻敏感中醫】2大舒緩方法：針灸VS天灸功效比較！天灸戒口食物、合適人士 【針灸／天灸／鼻敏感／中醫／症狀】鼻敏感是現代人的通病。中醫認為，鼻敏感乃因臟腑功能失調引起，治療方... 醫學專科． 中醫 5 days ago
【廿四節氣：雨水】「雨水」寒濕易過敏、宜健脾利濕 中醫茶飲推介：生薑陳皮薏米茶 【雨水／二十四節氣】「雨水」是廿四節氣中的第二個節氣，反映雨水較多的現象。註冊中醫師何慧欣表示，較易... 醫療專欄． 註冊中醫 13 days ago
【消滯方法】過量進食賀年食品小心飽滯燥熱 2個簡單食療消滯解油 【消滯方法／消滯茶】農曆新年將至，看到各種賀年食品，相信不少朋友難忍口腹之慾，但記得仍要適當飲食，才... 健康飲食． 健康煮食 20 days ago
【風癩治療】急性蕁麻疹可分風熱型、風寒型 中醫推介兩款外洗配方舒緩症狀 有沒有試過皮膚痕癢、腫成團塊，但這些團塊數小時後會突然消失得無影無蹤的情況？這種毛病俗稱「風疹」，醫... 醫療專欄． 註冊中醫 2 months ago
【護胃湯水食譜】食宵夜、多飲酒恐傷胃 中醫推介2款健脾養胃湯水食療 港人生活忙碌，胃痛、胃脹、消化不良都是普遍通病。註冊中醫林婉珺今次為讀者拆解生活中的不良習慣如何影響... 醫學專科． 腸胃肝臟科 2 months ago
【冬天養生茶】5種中藥保健茶飲推介 紓緩冬季乾燥、皮膚痕癢、口乾不適 冬天又凍又乾，容易出現肌膚乾燥發痕、口乾、心煩氣躁等問題。除了做好皮膚保濕護理、多飲水，不妨試試自行... 健康飲食． 食物營養 2 months ago
【秋天咳嗽】秋天轉季不斷咳？中醫角度8種常見咳嗽類別＋8款舒緩湯水推介 踏入秋天，又是轉季之時，天氣變得涼快，但伴隨的一些秋冬疾病卻開始出現，其中咳嗽可謂十分常見。中醫角度... 醫學專科． 中醫 5 months ago
【失眠解決】壓力大易陰陽失調小心失眠來襲！中醫推介2款安睡食療助入睡 每天求診的人中，總有病人有著失眠的問題。失眠最困擾人的地方，是不知道什麼時候會發作，每晚睡前總會忐忑... 醫療專欄． 註冊中醫 5 months ago
【更年期保養】年過45歲、失眠心悸、情緒起伏大？中醫教你更年期保健穴位及飲食 更年期綜合症是一個自然現象，女性約發生於45至55歲，身體雌激素分泌下降，令月經周期不規律，經量時多時少... 醫療專欄． 註冊中醫 5 months ago
【產後追奶】媽媽生BB後乳汁量不足？中醫介紹2大食譜助增奶量 不少媽媽既要照顧初生嬰兒，又要面對奶量不足的問題，身心承受很大壓力。母乳是寶寶最佳的天然食物，媽媽當... 醫療專欄． 註冊中醫 6 months ago
