眼乾莫忽視！亂滴眼藥水/人工淚液好易出事！非入侵性技術從根源舒緩眼乾

電話、電腦、電視圍繞都市人生活，長期用眼、戴隱形眼鏡等用眼習慣，使眼睛淚水分泌不足，乾眼症亦成為都市人常見的眼疾。患乾眼症最普遍的症狀是經常感到眼睛乾澀、疲勞，而不少人亦出現眼睛發癢、發紅的情況。

不少人都忽視乾眼的問題及重要性，自以為太累、吹到風所致，又沒有定期檢查眼睛⋯⋯當乾眼症狀出現時，很多人選擇自行亂滴眼藥水或人工淚液，以為就可以解決眼乾問題，然而這種方法普遍只能解決燃眉之急！而且大部分都市人，並不清楚眼藥水或人工淚液當中的成分，甚至愈用愈傷，最終得不償失。

長期忽視乾眼症　後果不堪設想！

乾眼症的成因並非只是缺水！要找出舒緩乾眼症的方法，可以先由了解淚液的結構開始！

正常淚液的淚液層可細分為3層結構：最內的黏液層、中間的水液層、最外的油脂層。若這3層結構中，其中一層分泌不足或是分佈不均勻，都會造成缺水型、缺油型或混合型的乾眼症。輕則可能會感覺到眼睛乾澀、怕風、畏光，嚴重者眼睛可能會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破損、有絲狀物黏附；長此下去會造成角膜炎，並影響視力。

亂滴眼藥水/人工淚液好易出事！

為了快速舒緩眼乾問題，不少人會選擇滴眼藥水或人工淚液。不過市面上眼藥水具有各種不同功效，如果眼藥水的功能愈多，有機會表示添加的化學成份愈多！若然長期滴消紅筋眼藥水，會令眼睛造成依賴，一旦停用問題會更嚴重；而加入薄荷成分的眼藥水，雖然滴後感覺更清涼，但其成分已對眼睛造成刺激。

選擇人工淚液會比較好？事實上人工淚液只是臨時替代品，只能補充淚液層當中的水或油成分，未能同時補充自身淚液的所有成分，尤其是蛋白質。加上部分人工淚液含有防腐劑，如持續或頻繁使用，會導致雙眼敏感及令角膜受損。

非入侵性新療法回復自身液淚分泌　眼睛唔再乾！

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用法亦相當簡單，只要將振頭輕輕置於鼻翼軟硬骨交接區域使用，不需用力將振頭按壓鼻樑，早晚各一次，每邊鼻翼使用30秒。臨床驗證使用30天後， 自身淚液分泌水平顯著提升56%³，同時有助減慢淚水蒸發速度，提升淚膜穩定性(TBUT*+33%)³， 舒緩引起角膜乾燥的眼乾症狀。

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如有任何查詢，請諮詢醫生、視光師或相關專業人員。

參考資料:

1. https://www.accessdata.fda.gov/cdrh_docs/reviews/DEN190026.pdf
2. Ocul Surf. 2017 Jul;15(3):575-628.
3. Transl Vis Sci Technol. 2020 Nov 17;9(12):23.

- Change of mean Schirmer score at baseline to day 30 is from 6 to 9.4mm.

- Tear break up time (TBUT) is improved from 5 to 6.7 sec in day 30.