你是都市病患者嗎?要是你生活忙碌、睡眠不足、長期壓力大、少做運動、飲食失衡,那就可能是都市病患者了。都市人生...
「敏感肌、敏弱肌、肌膚不穩定…」相信每到換季大家都不會感到陌生。隨著季節進入冬天,大家都會發現自己的皮膚更容...
冬天是轉季的時候,然而,今年的冬季不僅僅帶來了寒冷的溫度,還有兩個令人擔憂的因素:流感和新冠病毒。冬季是流感...
臨近年尾,冬至、聖誕、新年將至,加上不少親友從外地回來,大吃大喝慶祝一番是指定動作吧!不少人以為做做運動便沒...
近年來,提升免疫力成為許多人關注的議題。而在健康飲食的潮流中,益生菌成為熱門話題之一。然而,不是所有人都知道...
隨著年齡的增長,許多人可能會遇到眼睛退化的問題。眼睛退化會導致視力下降、出現老花、黃斑點病變、飛蚊症等。加上...
一轉天氣,不少人出現過敏問題,皮膚、氣管、鼻水等困擾開始出現,加上都市人壓力大、休息及運動不夠,免疫力轉弱,...
關節疼痛是許多人揮之不去的困擾,加上膝頭痛、肩膀痛、筋膜痛有年輕化趨勢,而且坐得久、走動少都會引發關節痛。一...
日本藥妝店內的解熱鎮痛藥,一直都是香港人的必買掃貨CHECK LIST。惟外地藥物沒有中文說明,若不清楚成分...
很多香港人一直深受濕敏困擾,不論是轉季、生活壓力,不同因素都會誘發或加劇濕敏狀況。濕敏是一種常見的皮膚問題,...
眼睛健康是人人都要關注的問題,一旦患上眼疾,有機會帶來不可逆轉的傷害, 所以預防和及時發現並接受適切的治療,...
都市人生活壓力大,作息不定時,好不容易可以好好睡一覺,卻飽受失眠影響,錯失休息的好機會。失眠問題於香港十分普...