穴位按摩標籤文章，共有11則穴位按摩相關的文章

【降血壓方法】食藥以外5個妙招！穴位按摩、泡腳、DASH飲食法都有用

健康飲食．醫學專科．心臟及胸肺科

【降血壓方法】食藥以外5個妙招！穴位按摩、泡腳、DASH飲食法都有用

【即時降血壓方法】高血壓到一個程度，或會損壞重要器官，甚至引發中風、心臟病等疾病，所以大家不要忽視血...

【滑鼠手舒緩】常用電腦手腕又麻又痛？按摩這4個穴位治療腕隧道症候群

醫學專科．中醫

【滑鼠手舒緩】常用電腦手腕又麻又痛？按摩這4個穴位治療腕隧道症候群

【滑鼠手治療／滑鼠手穴道】不少上班族都需要長時間使用電腦工作，容易引發俗稱「滑鼠手」的腕管綜合症，手...

【廿四節氣：處暑】易「秋乏」疲倦又渴睡　中醫推介2款湯水糖水清熱潤肺

醫療專欄．註冊中醫

【廿四節氣：處暑】易「秋乏」疲倦又渴睡　中醫推介2款湯水糖水清熱潤肺

【處暑湯水／處暑2021／處暑養生／處暑中醫／處暑食療】今日（8月23日）是廿四節氣的「處暑」。註冊...

【廿四節氣：立秋】易氣促、鼻敏感、多愁　中醫推介湯水穴位齊補肺

醫療專欄．註冊中醫．食物營養

【廿四節氣：立秋】易氣促、鼻敏感、多愁　中醫推介湯水穴位齊補肺

【立秋2021／立秋湯水／立秋養生】今日（8月7日）是廿四節氣的「立秋」。註冊中醫師王卓坤表示，五臟...

【胃氣脹穴位】可助化胃氣、解決便秘？按摩這5個穴道即時舒緩胃脹氣

醫學專科．腸胃肝臟科．中醫

【胃氣脹穴位】可助化胃氣、解決便秘？按摩這5個穴道即時舒緩胃脹氣

【胃脹穴位／胃氣脹穴位】夏季一到，不少人都會食雪糕等冷凍食品來消暑，但針對腸胃不好的人，吃了恐會引致...

【消化不良穴位】中醫10個「食積」辯證　按這3個穴位有助紓緩腸胃不適

醫學專科．腸胃肝臟科．中醫

【消化不良穴位】中醫10個「食積」辯證　按這3個穴位有助紓緩腸胃不適

【消化不良穴位／消化不良穴道／消化不良按摩】有統計指，平均4人就有1人有消化不良的問題。從中醫角度，...

【胃痛位置】不同胃痛位置揭示潛在健康問題！手合谷穴等6個穴位助緩解胃痛不適

醫學專科．腸胃肝臟科．中醫

【胃痛位置】不同胃痛位置揭示潛在健康問題！手合谷穴等6個穴位助緩解胃痛不適

【胃痛位置／胃痛穴位按摩】相信大部分人都試過胃痛。原來在中醫角度，不同的胃痛位置代表著不同的潛在健康...

【去水腫穴位】小腿水腫竟與水分不足有關？太陽穴、湧泉穴等3個穴位助你快速消腫

醫學專科．健康生活．健康護理．中醫

【去水腫穴位】小腿水腫竟與水分不足有關？太陽穴、湧泉穴等3個穴位助你快速消腫

【去水腫穴位按摩／小腿水腫】不少人以為水腫是因喝太多水，其實水腫多數因體內血液中水分不足。要調節體內...

【失眠穴位】睡前按摩耳朵、腳部等14個安神穴道　讓你一夜好眠、不再失眠

精神及心理健康．醫學專科．中醫

【失眠穴位】睡前按摩耳朵、腳部等14個安神穴道　讓你一夜好眠、不再失眠

【失眠穴位按摩／舒緩失眠穴位】你有失眠的困擾嗎？要搶救失眠不必只靠食安眠藥，中醫調理也很有效，今次介...

【鼻敏感穴位舒緩】必學4個穴位按摩　按一按立即通鼻、不再鼻塞

醫學專科．耳鼻喉科

【鼻敏感穴位舒緩】必學4個穴位按摩　按一按立即通鼻、不再鼻塞

【鼻敏感舒緩／穴位按摩／鼻敏感中醫】最近轉季，不少人鼻敏感發作，令人困擾。中醫認為只要按壓穴位，便可...

【黑眼圈消除】長期捱夜、鼻敏感人士易有熊貓眼！中醫穴位按摩減淡黑眼圈和眼袋

醫療專欄．註冊中醫．健康生活．健康護理

【黑眼圈消除】長期捱夜、鼻敏感人士易有熊貓眼！中醫穴位按摩減淡黑眼圈和眼袋

黑眼圈、眼袋是愛美人士的天敵。如果眼周出現黯沉，會嚴重影響整體的氣息，使人感覺精神欠佳，變成「樣殘一...