標籤: 湯水
夏季氣候炎熱潮濕,許多人感到身體沉重、 精神不濟 。中醫認為,這多與體內「濕氣」和「暑氣」有關。今次有註冊中醫師關証顥講...
【穀雨節氣/穀雨養生/穀雨飲食】今年穀雨的日子是4月20日。穀雨是春季最後一個節氣。註冊中醫師陳嬿珺...
生熟地土茯苓湯是一道源自傳統中醫的藥膳湯品。此湯以中藥材生地、熟地和土茯苓為主要材料,再搭配瘦肉等食材慢火熬煮而成。中醫...
擔心 冬天 手腳冰冷,寒氣逼人?不妨試試這些...
秋風起, 天氣漸變乾燥 ,人體容易口乾、...
秋季乾燥 ,氣溫微降,容易引發感冒和咳嗽等呼吸道問題。乾燥的空氣會使呼吸道黏膜變得脆弱,加上季節變化,令身體更易受到病菌...
蓮藕 含有豐富營養,包括維他命C、纖維素及鐵質。從中醫角度看,蓮藕的維他命可促進體內廢物排出,更可淨化...
節瓜是 冬瓜 的一種,除了跟冬瓜一樣,能夠 清熱消暑 、養胃、補水消腫之外,還更鮮甜清潤,更適合於夏季用作消暑食物。今次...
港人愛飲湯水的習慣,竟被指為 長壽 秘訣?近日,日本電視節目討論關於香港人健康長壽的秘密,他們研究發現 港人 的 平均壽...
近日開始踏入 流感 高峰期, 秋天 到來,日夜溫差明顯較大,很多人穿衣不足,或生活作息不規律,或過量吃生冷,熱氣的食物,...
【即飲湯包推介/即飲湯包比較】都市人工作繁忙,不少人都會選擇即飲湯包,加熱即可,十分方便。今次介紹9...
【芒種廿四節氣/芒種養生/芒種湯水/芒種2021】今天(6月6日)是「芒種」。註冊中醫師黃晶晶表示,...