健康煮食

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【土茯苓湯食譜+功效】7款去濕湯水推介!清熱排毒、紓緩皮膚濕疹痕癢
健康飲食.健康煮食
5 months ago

【土茯苓湯食譜+功效】7款去濕湯水推介!清熱排毒、紓緩皮膚濕疹痕癢

【牛大力土茯苓湯/粉葛土茯苓湯】土茯苓性平味甘淡,歸肝、胃經,有解毒除濕等功效,對濕熱所致的皮膚病更...

【去濕茶功效】排走濕氣、踢走疲倦、眼瞓、食慾不振感覺 5款祛濕涼茶食譜推薦
健康飲食.健康煮食
7 months ago

【去濕茶功效】排走濕氣、踢走疲倦、眼瞓、食慾不振感覺 5款祛濕涼茶食譜推薦

【去濕茶功效/推薦食譜】春天濕氣重,你有昏昏欲睡、食慾不振、提不起精神等嗎?要舒緩以上情況,不妨泡一...

【南瓜湯食譜+功效】減肥必飲!低熱量又夠飽肚 簡單4步完成蔬菜南瓜濃湯
健康飲食.健康煮食
a year ago

【南瓜湯食譜+功效】減肥必飲!低熱量又夠飽肚 簡單4步完成蔬菜南瓜濃湯

【南瓜湯做法/南瓜湯材料】天氣轉涼,想喝點暖身的湯水可試試南瓜湯!南瓜除了味道清甜外,你知道還有甚麼...

【即飲湯包推介】9個養生加熱湯包品牌比較!方便、滋潤又補身惟小心高鈉
健康飲食.健康煮食
a year ago

【即飲湯包推介】9個養生加熱湯包品牌比較!方便、滋潤又補身惟小心高鈉

【即飲湯包推介/即飲湯包比較】都市人工作繁忙,不少人都會選擇即飲湯包,加熱即可,十分方便。今次介紹9...

【羅宋湯食譜+功效】抗衰老、降血壓、助減肥!4步簡易煲出番茄牛肉羅宋湯
健康飲食.健康煮食
a year ago

【羅宋湯食譜+功效】抗衰老、降血壓、助減肥!4步簡易煲出番茄牛肉羅宋湯

談到西式 湯水 ,相信大部分人都會想起羅宋湯,但大家又知道這款湯的營養好處嗎?羅宋湯的主要材料為大量蔬菜,因此含有豐富的...

【滋潤湯水食譜】18款養顏湯水推介!栗子淮山薏米湯、雪梨蘋果瘦肉湯等好味又有益
健康飲食.健康煮食
a year ago

【滋潤湯水食譜】18款養顏湯水推介!栗子淮山薏米湯、雪梨蘋果瘦肉湯等好味又有益

【無花果滋潤湯水/海底椰】天氣炎熱,進出冷氣房很容易生病,因此我們更需要喝滋潤湯水,生津止渴、健脾益...

【爵士湯食譜+功效】滋陰養顏、香甜清潤、男女老少都啱飲!簡單4步完成美味爵士湯
健康飲食.健康煮食
a year ago

【爵士湯食譜+功效】滋陰養顏、香甜清潤、男女老少都啱飲!簡單4步完成美味爵士湯

爵士湯由香港名人鄧肇堅爵士而得名,主要材料為哈密瓜、豬腱、新鮮螺頭等,不但滋陰養顏,而且香甜清潤,充滿骨膠原,是男女老少...

【消委會食油測試名單】50款大比拼!3款完全無污染物 近6成檢出致癌物 御品皇花生油超歐盟標準一倍
健康飲食.健康煮食
a year ago

【消委會食油測試名單】50款大比拼!3款完全無污染物 近6成檢出致癌物 御品皇花生油超歐盟標準一倍

【消委會食油測試/食油比較】消委會最新測試了50款常見食油,當中發現6成食油都含有致癌物環氧丙醇,有...

【木瓜魚尾湯食譜】6款健胃潤腸湯水推介!滋潤開胃、富含蛋白質、母乳媽媽「上奶」之選
健康飲食.健康煮食
a year ago

【木瓜魚尾湯食譜】6款健胃潤腸湯水推介!滋潤開胃、富含蛋白質、母乳媽媽「上奶」之選

【木瓜魚尾雞腳湯/湯水食譜】木瓜鮮甜滋潤,配合魚尾煲湯更帶點鮮味!今次推介6款木瓜魚尾湯食譜,包括瓜...

【清潤湯水食譜】8款夏季必飲滋潤湯水推介!消暑解渴、利尿消腫、滋陰潤肺
健康飲食.健康煮食
a year ago

【清潤湯水食譜】8款夏季必飲滋潤湯水推介!消暑解渴、利尿消腫、滋陰潤肺

【湯水食譜/夏季湯水】近日天氣越來越熱,最適合就是喝湯水消暑解渴,例如冬瓜豬?湯、蘋果百合煲豬展湯等...

【木耳湯食譜+功效】7款木耳配搭湯水推介!降膽固醇、控制血糖、提升免疫功能
健康飲食.健康煮食
a year ago

【木耳湯食譜+功效】7款木耳配搭湯水推介!降膽固醇、控制血糖、提升免疫功能

【木耳湯水/ 木耳功效】木耳除了廉價又好味,還有許多營養好處。木耳性甘,味平,含有豐富的營養素。今次...

【鱷魚肉無花果湯】健脾理氣、紓緩氣管不適!4步簡易食譜+功效
健康飲食.健康煮食
a year ago

【鱷魚肉無花果湯】健脾理氣、紓緩氣管不適!4步簡易食譜+功效

近日天氣轉變,無論是大人或小朋友都容易出現氣管問題,從中醫角度看,鱷魚肉有清熱潤肺、補氣補血、止咳化痰作用,特別適合 鼻...