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健康飲食.食物營養

【紅棗食譜】紅棗營養多!既補中益氣又養血安神 推介3款紅棗食療及飲品

一日吃三棗,終生不顯老?紅棗有補中益氣、養血安神的功效,同時紅棗中含有蛋白質、維生素B、C等營養素,...

2 years ago
健康飲食.食物營養

【失眠】壓力大經常失眠?9種或有助改善睡眠飲品推介

現代人生活急促,壓力大,睡眠可能受影響,不但可能會令睡眠素質變差,更可能失眠。...

3 years ago
健康飲食.食物營養

【飲食習慣】一日飲用2杯健怡汽水 增加早死風險

不少人因肥胖和健康問題,都轉飲用健怡汽水,不過根據外國媒體《Daily Mail》"Just TWO glasses o...

3 years ago
焦點新聞.健康資訊

【飲品控注意】30歲男飲用碳酸飲品解渴 患上高血糖高滲綜合症喪命

夏日炎炎,不少了會飲用除了清水的其他飲品解渴降溫,而內地媒體《中國江蘇網》「碳酸飲料當水喝 蘇州一小伙為此送了命」一文報...

3 years ago
健康飲食.食物營養

【台式飲品】黑糖珍珠鮮奶含糖量驚人 奶蓋為配料卡路里榜首

炎熱的天氣,不少人都會購買冰凍飲品降溫,在街上不難看到台式飲品的蹤影,最近較受歡迎的飲品,莫過於是黑糖珍珠鮮奶,但你又有...

3 years ago
健康飲食.食物營養

【食物安全】飲品中或含有可致癌物丙烯酰胺 朱古力飲品含量最高

2002年瑞典國家食物局首次發現經高溫處理、含碳水化合物的食物含丙烯酰胺,一種有毒並可能令人類患癌的化學物,而食環署在2...

3 years ago
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【糖份攝取】研究:含糖飲品比甜品中的糖分更易致肥

平日一聽到甜品兩字或會認為糖分超高,一定很容易致肥,但其實飲品中的糖更易令人致肥。最近紐西蘭的奧克蘭大學 (The Un...

3 years ago
健康飲食.食物營養

【戒糖】皮膚老化、暗瘡皺紋湧現?  珍珠奶茶或成罪魁禍首

夏日炎炎,不少朋友出門路過見到珍珠奶茶或者冰茶等飲品,都會買一杯喝,消消暑。 但珍珠奶茶等手調飲品原來含糖量極高,根據消...

3 years ago