跑步標籤文章，共有18則跑步相關的文章

【馬拉松賽事2025】跑遍全球！跑友心中夢幻賽事　比賽地點／項目／報名時間

運動與健身．運動

【馬拉松賽事2025】跑遍全球！跑友心中夢幻賽事　比賽地點／項目／報名時間

跑馬拉松好處多多！全球各地每年都會舉辦著眾多規模不一的馬拉松賽事。這些賽事不僅僅是運動的舞台，更是許多跑者夢寐以求的挑戰...

【跑步比賽2023】下半年7大慈善跑活動合集：世界心臟日健心跑＋復康會無障行者＋鬼滅之刃全集中跑

運動與健身．運動

【跑步比賽2023】下半年7大慈善跑活動合集：世界心臟日健心跑＋復康會無障行者＋鬼滅之刃全集中跑

運動好處多多，有助身心健康。不少人選擇跑步，強化心肺功能，又能增強體力減壓放鬆。本港下半年有不少大型跑步活動，...

【周潤發又被野生捕獲】粉絲曬合照大讚超親民無架子　67歲發哥Fit爆全靠平日極健康生活方式

焦點新聞．健康資訊

【周潤發又被野生捕獲】粉絲曬合照大讚超親民無架子　67歲發哥Fit爆全靠平日極健康生活方式

【周潤發近況／周潤發鍾鎮濤】近日再有網民分享自己在香港餐廳偶遇周潤發的合照，同行的還有鍾鎮濤。相中可...

【香港主題跑2023｜持續更新】3大必跑推介！姜濤慈善Walk／迪士尼Duffy跑／史努比Snoopy Run

運動與健身．運動

【香港主題跑2023｜持續更新】3大必跑推介！姜濤慈善Walk／迪士尼Duffy跑／史努比Snoopy Run

【主題跑2023／姜濤跑／迪士尼Duffy跑】近年興起主題跑，賽事主題亦愈來愈多元化。今次介紹幾個主...

【發哥近況】67歲周潤發出戰香港越野錦標賽　不到1個鐘跑完10公里狀態極佳！

焦點新聞．健康資訊

【發哥近況】67歲周潤發出戰香港越野錦標賽　不到1個鐘跑完10公里狀態極佳！

【越野錦標賽／周潤發】前日（5日）香港田徑總會上載「香港越野錦標賽2022」起步影片，人群中見到周潤...

【11月健康好去處2022】12大推介不能錯過！世界盃／國際七人欖球賽／樂齡科技博覽／大東山賞芒草睇日落

運動與健身．運動．焦點新聞．健康資訊

【11月健康好去處2022】12大推介不能錯過！世界盃／國際七人欖球賽／樂齡科技博覽／大東山賞芒草睇日落

【11月好去處／世界盃／大東山芒草】秋風起，是時候出動，多參加不同的活動。今個11月，除了有全城矚目...

【香港主題跑2022】5個必玩推介！Minions Run＋LEGO玩樂跑＋寶礦力水特跑步祭＋兔兔P助繽紛跑＋粉跑PINK RUN

運動與健身．運動

【香港主題跑2022】5個必玩推介！Minions Run＋LEGO玩樂跑＋寶礦力水特跑步祭＋兔兔P助繽紛跑＋粉跑PINK RUN

【香港主題跑2022／Minions Run／LEGO跑／報名】天氣轉涼，最適合出外運動。今次介紹2...

【10月健康活動13大推介】維港泳回歸／中大展覽4000個免費健康檢查名額／精神健康餐廳週！食盡50間人氣食肆

健康資訊．醫療新聞

【10月健康活動13大推介】維港泳回歸／中大展覽4000個免費健康檢查名額／精神健康餐廳週！食盡50間人氣食肆

【10月活動推介／維港泳】「悶咗咁耐」的香港人是時候重新出動。今次為大家介紹10月份9個健康活動，包...

【健康達人】67歲周潤發又被「野生捕獲」低調跑步　保持身材fit爆全因4招養生大法

焦點新聞．健康資訊

【健康達人】67歲周潤發又被「野生捕獲」低調跑步　保持身材fit爆全因4招養生大法

【周潤發／健康】現年67歲的發哥周潤發親民又貼地，不時有市民在行山、食飯時、甚至是街上「野生捕獲」到...

【渣馬2021】跑手不宜臨急抱佛腳？比賽前要停操？物理治療師：這3種訓練最有效

運動與健身．運動．骨科及運動醫學

【渣馬2021】跑手不宜臨急抱佛腳？比賽前要停操？物理治療師：這3種訓練最有效

【馬拉松／跑步健康】跑步在近幾年成為潮流，在疫情下更有不少人培養跑步習慣。今年的渣打馬拉松將於10月...

【渣打馬拉松2021】練跑食乜好？補水有學問？營養師：4種食物跑步前唔食得

運動與健身．運動．醫療專欄．營養師

【渣打馬拉松2021】練跑食乜好？補水有學問？營養師：4種食物跑步前唔食得

【渣馬2021／渣打馬拉松飲食】渣打馬拉松2021即將開鑼，離賽事不足一個月，跑手備戰期間，到底吃甚...

【跑步】不知道做什麼運動？跑步可減總死亡率27％

運動與健身．運動

【跑步】不知道做什麼運動？跑步可減總死亡率27％

運動十分重要，不只有助雕塑身型，還有助健康。而選擇合適的運動更能事半功倍，最新研究指，一星期跑步一次...