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【女士經痛】研究：每星期跑步機跑3次 可大大紓緩經痛 不少女性都為每月必經一次的經痛苦惱，但新研究指出1星期在跑步機上跑3次，可有效紓緩經痛。根據外國媒體《... 乳腺及婦產科． 醫學專科 2 years ago
【跑步|側腹痛】跑步時側腹劇痛可大可小 嚴重者必須立即就醫 不少港人都喜歡跑步，因為只需要有一雙跑鞋，隨時隨地都可以開始運動。但相信許多跑者都曾遇到側腹痛的問題... 運動與健身． 運動 2 years ago
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