腦部

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【巴西堅果】有助維持甲狀腺功能、或對心臟有益 巴西堅果7大益處
健康飲食.食物營養

【巴西堅果】有助維持甲狀腺功能、或對心臟有益 巴西堅果7大益處

【巴西堅果/堅果營養】大家可能都有進食零食習慣,不過又會擔心健康問題,進食果仁相對來說就是較健康的選...

a year ago
【嬰兒】95%嬰幼兒食品含重金屬 或影響腦部發展、削弱IQ水平
健康飲食.食物營養

【嬰兒】95%嬰幼兒食品含重金屬 或影響腦部發展、削弱IQ水平

作為父母,最關心的莫過於是孩子的健康。而不少爸媽可能都會購買嬰兒食品,讓寶寶食用。最近有研究測試了不...

3 years ago
【茶】每星期喝茶4次或以上  或可預防腦部退化
健康飲食.食物營養

【茶】每星期喝茶4次或以上  或可預防腦部退化

不知道大家平日除了喝水外,還有沒有喝飲料的習慣呢? 不少人都喜歡喝茶,茶味道甘香,加上有抗氧化功效,...

3 years ago
【愛茶之人】每日飲1杯茶對腦部有益 有助預防老化
健康飲食.食物營養

【愛茶之人】每日飲1杯茶對腦部有益 有助預防老化

雖然大家都知道清水才是最健康的飲品,但仍有不少人喜歡喝一些其他飲品,茶可算是相對較健康的飲品,而最近有研究指,飲茶對腦部...

3 years ago
【健康人生】多運動或可令腦部維持得更好 擁有更好記憶力
運動與健身.運動

【健康人生】多運動或可令腦部維持得更好 擁有更好記憶力

大家應該都知道運動的重要性,除了可令身體健康,還可保持心情愉快;不過你又知不知道,原來運動可能還可以有助腦部健康,可令你...

3 years ago
【天然營養】孕婦每日飲用8安士石榴汁 可保護宮內生長受限胎兒腦部
健康飲食.食物營養

【天然營養】孕婦每日飲用8安士石榴汁 可保護宮內生長受限胎兒腦部

準媽媽最擔心的當然就是寶寶的健康,根據外國媒體《Daily Mail》"Pomegranate juice could ...

3 years ago