【高血壓】睡前服藥可更有效控制血壓 死於心臟病風險大減66％ 近年不少人都患有「都市病」，當中就包括高血壓。高血壓患者需要長期按時服藥，控制血壓。不過最新研究指出... 疾病資訊． 醫學專科 2 years ago
【食品】超市穀類早餐多糖、加工肉類多鹽 68%不符合世衞標準 有不少人都喜歡吃穀類早餐，爽脆的口感，某些更配上可愛的星星造型，十分受小朋友歡迎。不過，你又曾否留意... 健康飲食． 食物營養 2 years ago
【抑鬱】只要健康飲食3星期 可大大改善抑鬱情緒 相信大家都知道均衡飲食的重要性，除了有助維持健康體態、攝取充足營養外，最新研究還發現，健康飲食還可以... 精神及心理健康． 醫學專科 2 years ago
【正面樂觀】保持正面價值觀 可減低心臟病發或中風風險35％ 現時心臟病是僅次於癌症的香港第二號殺手，不能忽視。正面樂觀的心態和價值觀，不但可以讓你更易過渡難關，... 世界心臟日 2 years ago
【腎病】少食加工肉類、碳酸飲品 患慢性腎臟病風險大減30％ 飲食習慣是很多疾病的風險因素之一。最新研究指出，少食加工肉類、碳酸飲品，患上腎病的風險大減30％ 醫學專科． 腎病及泌尿科 2 years ago
【吸煙害處】父母的二手煙 增加兒童患上心律不整風險18％ 相信已經不用多提吸煙對健康的影響，不過其實二手煙的禍害也不容忽略。有新的研究指，家長每日每多吸一包煙... 疾病資訊． 醫學專科 2 years ago
【影響下一代】研究：吸煙孕婦或影響女兒將來生育能力 吸煙的害處相信大家都知道，而一般也會建議孕婦戒煙，最新的研究更發現，吸煙孕婦或可影響女兒將來的生育能... 疾病資訊． 醫學專科 2 years ago
【日常衞生】洗手30秒殺死流感細菌 抗菌肥皂比消毒潔手液更快有效 細菌無處不在，因此不少人會攜帶消毒潔手液外出，以便在不能洗手的情況下，都可以清潔雙手。不過你又知不知... 健康生活． 健康護理 2 years ago
【高的好處】研究：矮的人可能更容易患上第2型糖尿病 嬌小的身形可能讓人感覺小鳥依人，或是嬌小玲瓏，不過原來新的研究指出，矮的人可能更易患上第2型糖尿病。... 疾病資訊． 醫學專科 2 years ago
【愛情魔力】擁有快樂婚姻生活人士 患認知障礙症風險大減40％ 不少人都嚮往擁有美滿婚姻，擁有一個包容又理解自己的另一半，共度餘生，不過你又有沒有想過，快樂的婚姻生... 疾病資訊． 醫學專科 2 years ago
