標籤： 研究
健康飲食的大原則為「少鹽、少糖、低脂」，而
近年不少人都患有「都市病」，包括
不知道你喜歡吃什麼早餐呢？有不少人都喜歡吃
睡眠是生活中重要的一部分，除了
相信大家都知道均衡飲食的重要性，除了有助維持健康
現時心臟病是僅次於癌症的香港第二號殺手。正面樂觀的心態和價值觀，不但可以
飲食習慣是很多疾病的風險因素之一。最新研究指出，健康的飲食和選擇進食對的食物，或可減低你患上腎病的風...
相信已經不用多提吸煙對健康的影響，不過其實
吸煙的害處相信大家都知道，而一般也會建議孕婦戒煙，最新的研究更發現，吸煙孕婦或可影響女兒將來的生育能...
細菌無處不在，因此不少人會攜帶消毒潔手液外出，以便在不能洗手的情況下，都可以清潔雙手。不過你又知不知...
嬌小的身形可能讓人感覺小鳥依人，或是嬌小玲瓏，不過原來新的研究指出，矮的人可能更易患上第2型糖尿病。...
不少人都嚮往擁有美滿婚姻，擁有一個包容又理解自己的另一半，共度餘生，不過你又有沒有想過，快樂的婚姻生...
