心理健康

所有含有該標籤的文章
【哈利王子自傳】自揭童年創傷「從小感覺和家人不同」　希望新書有助人們更公開討論心理健康問題
焦點新聞．健康資訊
17 days ago

【哈利王子自傳】自揭童年創傷「從小感覺和家人不同」　希望新書有助人們更公開討論心理健康問題

【哈利王子自傳／童年創傷】英國哈利王子（Prince Harry）表示，出版自傳回憶錄《Spare》...

【異食癖成因】14歲少女禿頭＋無食慾求醫　揭患「怪病」胃部藏2.5公斤頭髮
焦點新聞．健康資訊
4 months ago

【異食癖成因】14歲少女禿頭＋無食慾求醫　揭患「怪病」胃部藏2.5公斤頭髮

【異食癖】中國陝西一名14歲少女因吃不下東西，被爺爺嫲嫲帶到西安大興醫院檢查，沒想到醫生在她的腸胃裡...

【傷心乳頭綜合症】被男朋友摸胸即感噁心憂鬱！女大學生活了20年才知是心理病
乳腺及婦產科．精神及心理健康．醫學專科．健康資訊．醫療新聞
a year ago

【傷心乳頭綜合症】被男朋友摸胸即感噁心憂鬱！女大學生活了20年才知是心理病

【傷心乳頭綜合症／噁心／憂鬱】一名女大學生透露，只要摸到胸部，就會覺得難過和憂鬱，甚至感覺噁心。近日...

【上班族健康】放假愈休息愈疲累？美國研究：每天2小時空閒時間最幸福
精神及心理健康．醫學專科
a year ago

【上班族健康】放假愈休息愈疲累？美國研究：每天2小時空閒時間最幸福

【心理健康／放假休息】香港人工時冠絕全球，每周平均達42小時，工時長必然要多休息，美國心理學會發表的...

【東京奧運】美國體操主將拜爾斯因精神健康問題退出團體賽　運動員心理健康再次引起各界關注
運動．精神及心理健康．醫學專科．健康資訊．醫療新聞
2 years ago

【東京奧運】美國體操主將拜爾斯因精神健康問題退出團體賽　運動員心理健康再次引起各界關注

【東京奧運／精神健康】東京奧運體操女子團體賽於昨日（27日）舉行，美國體操名將拜爾斯在完成跳馬後，稱...

【壓力舒緩】澳洲伊迪斯科文大學研究：多吃水果和蔬菜可以減輕壓力、改善心理健康
精神及心理健康．醫學專科．健康資訊．醫療新聞
2 years ago

【壓力舒緩】澳洲伊迪斯科文大學研究：多吃水果和蔬菜可以減輕壓力、改善心理健康

【壓力舒緩／舒緩壓力食物】原來吃水果蔬菜除了有助生理健康，更可減輕壓力。有研究發現，每天吃至少47...

【靜觀正念】甚麼是靜觀？簡易版靜觀練習七部曲　有助調節情緒及減壓
精神及心理健康．醫學專科
3 years ago

【靜觀正念】甚麼是靜觀？簡易版靜觀練習七部曲　有助調節情緒及減壓

社會衝突持續，相信有很多香港人，在這半年來，難免感到不安、心痛、憤怒，甚至是恐懼。感到疲累的話，不如...

【準媽媽須知】約有2成媽媽產後抑鬱 家人了解和支持是痊癒良藥
乳腺及婦產科．醫學專科
4 years ago

【準媽媽須知】約有2成媽媽產後抑鬱 家人了解和支持是痊癒良藥

作為準媽媽，對於孕育新的生命，除了興奮和開心外，在嬰兒出生後也可能多了一份擔心。只要新生兒一哭泣，就可能會產生焦慮的情況...

【上網成癮】青年每日花逾3小時使用社交媒體 更易焦慮、抑鬱和孤獨
精神及心理健康．醫學專科
4 years ago

【上網成癮】青年每日花逾3小時使用社交媒體 更易焦慮、抑鬱和孤獨

近年來，不論是發佈自己的生活照，還是瀏覽朋友的近況，社交媒體都成為大家生活中的一部分。但這些社交媒體也可能為你帶來不良影...

【上班族】10人中有8人曾為工作而哭過 多數因為上司或同事
精神及心理健康．醫學專科
4 years ago

【上班族】10人中有8人曾為工作而哭過 多數因為上司或同事

工作不時遇到壓力，大家可能有不同方式減壓，而根據外國媒體《Daily Mail》"Eight in 10 people ...

【心理健康】了解恐慌症成因 治療方式及預防方法
精神及心理健康．醫學專科
4 years ago

【心理健康】了解恐慌症成因 治療方式及預防方法

不知道你有沒有曾經突然感到十分恐慌，感到身體失去控制能力呢?其實大家熟知的焦慮症中，其中一種最常見的就是恐慌症。 根據醫...

【心理健康】想伴侶關係和睦？ 擁抱分歧才能良好溝通
精神及心理健康．醫學專科
4 years ago

【心理健康】想伴侶關係和睦？ 擁抱分歧才能良好溝通

因性格不合而導致一對戀人將結婚證書換做離婚協議書，這樣的例子實在太多，越來越多年輕人不相信童話，或許 「 童話都是騙人的...