【精神健康】港大調查:每10名長者就有1人抑鬱或焦慮 認知障礙照顧者抑鬱比率高1倍

【精神健康】港大調查:每10名長者就有1人抑鬱或焦慮 認知障礙照顧者抑鬱比率高1倍

精神及心理健康 醫學專科 健康資訊 醫療新聞
ByMichelle on 13 Nov 2020 Digital Editor

新型肺炎疫情下,長者精神健康值得關注。香港大學調查發現,每10名長者就有1人出現抑鬱或焦慮徵狀,當中認知障礙照顧者出現抑鬱徵狀比率更較平均高出1倍。有見及此,賽馬會今公布將「樂齡同行計劃」進一步擴展,目標培訓5千名長者成為精神健康急救員,以支援更多有抑鬱風險的長者。

hku_IMG_2339

港大計劃團隊連同14間計劃夥伴機構於今年2月至8月期間,透過電話訪問了8382名60歲以上的長者,以了解他們在疫情下的生活、精神健康等狀況。

結果發現,有93%人減少了社交活動,約有1成人出現抑鬱或焦慮徵狀,當中有近一半人更同時有抑鬱及焦慮徵狀,而認知障礙照顧者出現抑鬱徵狀比率更較平均高出1倍,女性有抑鬱、焦慮徵狀比例亦較男性高。

計劃總監及港大社會工作及社會行致學系系主任林一星補充,調查指出,相比80歲以上的長者,60至79歲長者較多出現抑鬱和焦慮徵狀,相信是因他們憂心的事情較多,比老一輩更容易擔心身邊的家人、朋友,例如疫情下他們或需要幫助同住家人搶物質如口罩、廁紙,故壓力會比較大,易誘發情緒問題。

但他指,與過去同期相比,本港長者的精神健康狀態並沒有因疫情而惡化,證明社區支援有效紓緩長者在疫情下的壓力。

新型肺炎疫情下,長者精神健康值得關注。

廣告
廣告

賽馬會樂齡同行計劃第一階段於2016年至2019年推行,於葵涌、觀塘、深水埗和將軍澳4個地區,先後通過外展接觸了10萬名長者,當中有逾4300人有抑鬱風險或徵狀。經參與計劃及社工介入作相關小組心理治療後,有逾98%長者的情況有改善,而他們的抑鬱平均分也比參與計劃前下降超過一半,焦慮和孤獨感分數亦下降近半。同時,長者的社交及興趣活動也有所增加。

第二階段計劃目標於2020至2023年,4年內擴展至18區,當中除了會邀請機構合作,目標令每個社工一年可接觸約50名長者。同時,亦會培訓5千名長者義工,讓他們修畢15小時精神健康急救證書課程,以使他們可在社區宣揚晚年精神健康資訊,及早接觸及初步支援周圍有抑鬱風險的長者。

參加了義工計劃、今年70歲的阿月指,課程除了令她學習到如何辨識有抑鬱風險的長者之外,也改善了她與丈夫的關係。她提到,受疫情影響下,與丈夫的關係變差,「佢脾氣好暴燥,成日因為芝麻綠豆事就鬧我,我覺得佢好衰」。而在社工介紹下報讀了精神健康急救證書課程後,她明白到應多理解及體諒丈夫,現時會不時會與丈夫一同外出參加活動,夫妻關係亦因而有所改善。

香港大學調查發現,每10名長者就有1人出現抑鬱或焦慮徵狀,當中認知障礙照顧者出現抑鬱徵狀比率更較平均高出1倍。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial

Share to Facebook