【心臟病成因】減薪影響健康?《美國醫學會雜誌心臟病學》研究:收入減少一半 增中風、心臟病風險17%

【心臟病成因】減薪影響健康?《美國醫學會雜誌心臟病學》研究:收入減少一半 增中風、心臟病風險17%

醫學專科 心臟及胸肺科
By Michelle on 22 Jun 2020
Digital Editor

減薪也會影響健康?有美國研究指出,薪金被減少一半或更多的人士,患中風或心臟病等心血管疾病的風險增加17%。 反之,收入增加了50%的人,發生心血管疾病的機會則降14%。

有美國研究指出,薪金被減少一半或更多的人士,患中風或心臟病等心血管疾病的風險增加17%。

這項研究已發表在《JAMA心臟病學》上。 研究人員於近20年間,研究了約9,000人,他們分別來自美國四個不同地區。結果發現,收入下降50%或更多的人士,患中風或心臟病等心血管疾病的風險增加17%。 反之,收入增加了50%的人來說,這些患者發生心血管疾病的可能性則會降低14%。

心臟病專家Tara Narula博士說:「收入下降或導致人們選擇不太健康的食物;而壓力也可能導致他們選擇較不健康的社會行為,例如吸煙或飲酒。因此,他們可能會變得抑鬱。繼而增加與冠狀動脈有關疾病。」

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反之,收入增加了50%的人來說,這些患者發生心血管疾病的可能性則會降低14%。

但她又提到,80%的心血管疾病是可預防的,尤其是通過生活方式因素,例如健康飲食,進行足夠的運動以及監測膽固醇和血壓。

據世界衛生組織指引,吸煙、不健康飲食以及缺乏運動,均會增加心臟病發作和中風的風險。建議,每天至少進行30分鐘的運動,可有助於防止心臟病發作和中風。在飲食方面,則需每天食用至少5份水果和蔬菜,將每天的鹽攝入量限制在少於一湯匙,也會有助於預防心臟病發作和中風。

吸煙、不健康飲食以及缺乏運動,均會增加心臟病發作和中風的風險。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source:JAMA

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