【指甲白點】指甲現白點是因缺鈣缺鋅?更有機會是真菌感染、外傷所致

【指甲白點】指甲現白點是因缺鈣缺鋅?更有機會是真菌感染、外傷所致

健康生活 健康護理
ByMichelle on 18 May 2020 Digital Editor

不少女士們愛在指甲上塗上不同的顏色,以增加手部美觀度。但你有沒有留意指甲的健康?出現白點是否因為身體缺乏鋅質?不妨留意內文了解下。  對指甲油,光澤劑,硬化劑或指甲油去除劑過敏,均有可能會導致指甲上出現白斑。

4大常見成因

指甲上有白色斑點或點並不罕見,主要以下的成因所致:

1-過敏反應
對指甲油,光澤劑,硬化劑或指甲油去除劑過敏,均有可能會導致指甲上出現白斑。 使用丙烯酸或凝膠指甲也會損壞指甲,增加指甲出現白點的情況。

解決方法:停止使用可能導致過敏反應的指甲產品。如果停止使用產品後繼續出現過敏反應症狀,就應盡快求醫。

2-真菌感染
腳趾甲上可能會受真菌感染,出現白色淺表型灰指甲(佔所有灰指甲的10%)。指甲板感染的第一個跡象可能是指甲出現一些小白點。如不予處理,感染會擴散並傳播至甲床。 腳趾甲可能會顯得片狀,然後變粗、變脆。

解決方法:口服抗真菌藥物是最常見的治療方法,許多醫生還將開具局部抗真菌治療的處方。

如果缺乏某些礦物質或維生素,指甲上或會出現發現白點或斑點。 最相關的如缺乏鋅、鈣質。

3-指甲受傷
指甲底部的傷害會隨著指甲生長,而在指甲上引起白點或斑點。手指夾傷、被硬物打傷,甚至是頻繁修指甲,也可能會損壞指甲,導致指甲上出現白色斑點。

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解決方法:大多數指甲受傷只需要時間來治愈。隨著指甲的生長,損傷將沿著指甲床移動。隨著時間的流逝,白色斑點將完全消失。

4-礦物質缺乏
如缺乏某些礦物質或維生素,指甲上或會出現發現白點或斑點。 最相關的如缺乏鋅、鈣質。

解決方法:飲食可改善指甲健康。 飲食均衡,並保持足夠的維生素水平,可防止指甲上出現白斑。含豐富鋅質的食物例子有:生蠔、牛肉、南瓜子、堅果等;含豐富鈣質的食物例子有:芝麻醬、蝦米、牛奶、乳酪、紫菜等等。

整塊指甲變白或肝硬化所致

不過,視乎白痕出現的程度和位置,除了以上成因,如每一塊指甲都出現白色橫紋,有機會是血液中的白蛋白不足;亦有機會由重金屬中毒而引起。如整塊指甲都變成白色,更有機會是由肝硬化所致。

健康指甲特徵

1-甲色呈健康桃紅色或粉肉色
2-甲質堅韌、厚薄適中、不易折斷
3-表面光滑,有光澤,無分層、紋路等
4-指甲根部呈半月狀灰白色

健康的指甲甲色呈健康桃紅色或粉肉色。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source: Healthline

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